SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Może mi ktoś wytłumaczyć.. lub powiedzieć czy to prawda, że jeżeli będę służyć w legii cudzoziemskiej to później żadna armia, żadnego kraju mnie nie przyjmę ? Dlaczego tak się dzieje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-02-11 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kilkanaście razy. Brzuch: 1 cw ok 2do bani 3rowniez jako 2 cw proponuje zrobic spiecia na lawce rzymskiej jako 3 klasyczne spiecia przy wyciagu lezac OK. Mam tylko pytanie: dlaczego uważasz spięcia leżąc płasko (z nogami na podwyższeniu) za ćwiczenie do bani? Tak z ciekawości. Chciałem dać również jedno ćwiczenie pobudzające bezpośrednio mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 13:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek/dieta/parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kg tłuszczyku tygodniowo (a przecież to umiarkowanie-Wy także tu tak piszecie)powinnam jeść według powyższych wyliczeń 1000kcal dziennie. Więc ja już nic nie rozumiem dlaczego mam nie stosować diety 1000-1200 kcal? Zdaję sobie sprawę, że gdy osiągnę cel i rzucę się na jedzenie to efekt jojo mam jak w banku, ale jeśli będę stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-02-11 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] King, dzięki Jak dam tak: 7.30 koktailik, 10.00 normalny posiłek? Mam w szkle jedną przerwę 5 minut i brak możliwości zjedzenia, a na lekcji nauczycielowi nie wypada, nie? Się dopytuję, bo jak już ustawię to na stałe... No to dam sobie siłę + aeroby A zapytałam, bo wyczytałam gdzieś tu, że po HIIT to już zero ćwiczeń a niby dlaczego?

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co jest ****a dlaczego prezes zawodny nie zalozyl topique nawet gumiś wrocił

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc georgu'owi!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    maciek1993 Dzikeki ommen rozwin swoja mysl sinner dlaczego do bani? x_pulse_x raczej srednio to widze u siebie krzych666 izometryki to dobra alternatywa Ze tez nie pomyslalem... No w sumie mozna dac SS, ale jak na mnie slabo dziala SS raczej lepiej mi wchodzi normalne wykonywanie. Czawaj Nie przepadam z tylnimi siadami, a przednie wrecz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2008-02-11 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj kolega z sasiedztwa nigdy w zyciu nie wezmie kreatyny - boli go zawsze brzuch niewiadomo dlaczego, czy po capsach czy po prochu poradzilem mnu wizyte u lekarza, ale olal i poprostu jej nie chce brac... niewie co traci..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2008-02-11 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamc zzytalemn a na jednej ze stron ze nie mozna stoswac hores powera z bialkiem, dlaczego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-02-11 17:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dlaczego nie działa kalkulator? Czy konkurs dalej aktualny? te etykiety strasznie sie lepią;/ moge je na kartke przykleic czy jak? bo jak je wsadze to sie poprzyklejają;/ Zmieniony przez - sienkol89 w dniu 2008-02-11 17:34:46

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla niedoświadczonych.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spowoduje ze bedzie cwiczyl na duzych ciezarach. Pomysli ****a przeciez mnie nic nie boli. Ale d****e na tym SFD siedza... A tak naprawde odczuje skutki w przyszlosci. dlaczego na obciazeniu wlasnego ciala? Poniewaz waga jego ciala jest ograniczona i nie wzrasta zbyt szybko. Tak kazdy sport jest kontuzjogenny w jakims tam stopniu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2008-02-11 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego w treningu stosujesz regresje?

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 powder + Cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego nie warto?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-02-11 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez nie wiem dlaczego.... GDZIE TY TAKIE DUPERELE PRZECZYTAłES ....oczywiscie ze mozna...jesli bialko nie zawiera tłuszczy ( a jesli zawiera to pijesz je w odstępie 30 min od porcji HP )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-02-11 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24%... ładnie Cię podlać musiało od początku testu pilnuj diety bardziej ( ) Dlaczego ten ryż jest żółty? Jadasz tylko kupne surówki?

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Będę się starał, ale ze słodyczami będzie ciężko. a dlaczego poszedł się je...... i trzeba robić po tym abs, ja wyczytałem, że należy zrobić przerwę, żeby mięśnie się zregenerowały.

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 19:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek/dieta/parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle? Czy to oznacza, że teoretycznie nie powinnam jeść np na śniadanie samego białka a na obiad samych węglowodanów jednocześnie w całodniowym bilansie zaspokając wszystkie wytyczne co do ilości tych składników? Jeśli tak to dlaczego? Ale te pytanie to już tak z ciekawości i kobiecej upierdliwości. Pozdrawiam i jeszcze raz thx za pomocną dłoń.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-02-11 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz wiem dlaczego Bombowiec ma takie wielkie bicepsy panowie sport odgadł zagadkę sog za cenną inforamcję Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-11 19:51:29

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] JAK CIAGI Brzuch: 1 cw ok 2do bani 3rowniez jako 2 cw proponuje zrobic spiecia na lawce rzymskiej jako 3 klasyczne spiecia przy wyciagu lezac OK. Mam tylko pytanie: dlaczego uważasz spięcia leżąc płasko (z nogami na podwyższeniu) za ćwiczenie do bani? Tak z ciekawości. Chciałem dać również jedno ćwiczenie pobudzające bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 19:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnać na dobre bez problemów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego mam unikać soi jako źródła białka? Dodam jeszcze, ze przez moment zainteresowalam sie dieta zgodna z grupa krwi. W przypadku mojej (Arh+) soja jest jedna z podstaw, dlatego tez od jakiegos czasu przerzuciłam sie na mleko sojowe wersja light. Czy to błąd?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2008-02-11 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu treningu ewentualnej diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Już trenuje 1 rok SW ! Przedtem 3 lata pilka reczna... Więc swojej kondycji nic nie zarzucam chyba ze w skrajnych warunkach :D i czemu mam marnowac zdrowie i cialo w takim wieku i dlaczego mam cwiczyc splitem nie jest lepszy te plan ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-02-11 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)