SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • suplementacja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moglibyscie mi tylko wyjasnic dlaczego sterolex odpuscic, cos z nim nie tak? I Dlaczego monohydrat po treningu a jablczan rano, czym sie one roznia? I co polecacacie mi do tego dokupic, przedewszystkim chodzi mi o zrzucenie zbednego tluszczu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-10-28 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz leviathan reloaded

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu za mocy? dlaczego tak sądzisz? interesuje mnie tylko to, dlaczego te ciśnienie jest takie niskie bo podczas stosowania spalaczy wydaje mis ie że powinno być wysokie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2011-03-07 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ten artykul nie lamie regulaminu skoro nie jest wlasnoscia autora?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2008-03-23 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ostatnio tez podalam i moj art.zostalal skasowany. Ta,wredna jestem,ale nie rozumiem dlaczego u mnie tak bylo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2008-03-23 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jest zjeść tłusto (mmm szyneczka wieprzowa mielona), bez wpychania węgli jednak po paru dniach od takich ilości robi mi się niedobrze, co jest jednym z głównych powodów dlaczego źle wspominam low carb... 15.12.2014 Nowy tydzień, nowa wersja treningu - w tym tygodniu wersja treningowa "Na tempo". Chyba najtrudniejsza...Nogi to będzie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2014-12-15 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie do czubka głowy - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak mu tam robi test 15-10-5 i ma tam wyciskanie na barki do czoła - stąd pomieszanie FU - pochylam się? Ja na ławce płaskiej się nie pochylam jeno kładę no i właściwie dołączam się do pytania ostatniego wypowiadającego się - dlaczego w tym fbw, którego idea mi się bardzo podoba, są jakieś myki typu połowiczne i do czoła - po co to i dlaczego?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2007-03-13 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dude, czy mógłbyś wyjaśnić nam cel Twoich odwiedzin w dziale doping? Nie bardzo rozumiem dlaczego zaśmiecasz forum dywagacjami nt. kto się zna, a kto nie oraz dlaczego prowokujesz większość forumowiczów? To jest dla mnie beka. Proponuję przenieś się do działu "Szatnia" i tam produkuj swoje mądrości. End of thread!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2004-04-24 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    Drogi Acidzie - gdyby to co napisalem bylo bzdura, to prawie kazdy, moglby po paru latach treningow kandydowac do tytulu Mr. Olympia. Dlaczego ? Zalozmy, ze ktos w wieku 20 lat zaczyna wspomaganie SAA, poczatkowy wymiar jego ramienia to np. 40cm. Bierze 100 mety - co w efekcie powoduje zwiekszenie obwodu ramienia do 41cm. Za pol roku znow kuracja [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2002-11-14 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół Klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przesade. Przy rozpietkach np. niekoniecznie zwiekszamy ciezar. Poza tym przy wyciskaniu sztangielek tez nie zawsze sie stosuje. Do autora: masz w sumie krotki staz, dlaczego martwi Cie dol klatki? Jesli chodzi o podciecie to bedziesz musial popracowac nad definicja, ale to jeszcze nie teraz. Skup sie na budowie masy miesniowej, a akurat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2004-07-31 23:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczy judo i boks. Nie przychodzi mu to jednak łatwo. Ćwiczy bardzo intensywnie, więcej niż ktokolwiek w szkołach karate, które odwiedzał. Tłumaczy to w dużej mierze, dlaczego tak wcześnie zdobył bardzo wysokie stopnie zaawansowania. W czasie wojny jak każdy młody japończyk gotów był oddać życie za cesarza i swój kraj. Młody Oyama wstępuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2005-01-08 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suszarnia w bloku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] piszemy wielkimi literami: PODANIE. - Pod tym napisem powinna sie znalezc tresc podania. Najpierw piszemy jasno i zwiezle, o co prosimy w podaniu. Nastepnie wyjasniamy, dlaczego chcemy uzyskac dana rzecz lub dlaczego dana sprawa powinna zakonczyc sie tak, jak o to prosimy w podaniu. - Pod trescia podania, na dole po prawej stronie, piszemy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2008-12-02 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, ale nie masz nawet najmniejszego pojęcia na temat kulturystyki, ale powiem Ci kilka prawd na w/w temat, które są powodem dlaczego odmawiamy Ci kreatyny: 1. Aby mięśnie rosły potrzebny jest bodziec- trening, a Twój jest do d... 2. Aby mięśnie rosły potrzebny jest budulec- białko, którego prawie nie dostarczasz. 3. Katabolizm-jak wracasz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2011-03-09 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    Zastanawiam się dlaczego w nowych shotach zalecana dawka to 30ml(pół butelki) a pozostałą porcję należy spożyć w ciągu 24 godz.Przecież rzadko trenujemy 2 razy w ciągu 24 godz.Jestem ciekawy czy po 2 dniach ten otwarty shot nadal nadaje sie do spożycia?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kolano nachwyt/podchwyt/neutral 3x7/7/7/2kg + brzuch na ławeczce +15 min interwałów na orbim i 15 na rowerku * taborecik coraz dalej . ** musialam zmniejszyc, nie wiem dlaczego Posiłki zgodnie z planem czyli: 1. owies, jajka, daktyle, lniany 2. kura, awokado, warzywa 3. fasolka szparagowa, oliwa, brzoskwinia 4. daktyle 5. syntha, jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x7/7/7/2kg + brzuch na ławeczce, unoszenie nog leząc, Allachy, skośne przy wyciągu. +15 min interwałów na orbim i 15 na rowerku * taborecik coraz dalej . ** juz wiem dlaczego ostatnio musialam zmniejszyc ciezar. Powiem wam tylko, ze trzeba bylo nie siagac na egzaminie z fizyki Posiłki: 1. owsiane, lniany, sliwki, jogurt narutarnly [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 07:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no schudlas jeszcze troche szczegolnie rece poszly , no i brzuch, teraz masz bardziej obcisle majtki niz poprzednio Ale jakos wciecie wyrazniej sie rysuje, dlaczego stoisz tak z wypietym brzuchem i glowa pochylona do przodu? Nie wiem czy to wynika ze zlej postawy, czy krzywego kregoslupa, ale niezalenie staraj sie stac prosto, wciagac zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza dziekuje :) dlaczego stoisz tak z wypietym brzuchem i glowa pochylona do przodu? Wbralam zdjecie na ktorym jestem najbardziej "wyprostowana" Ja tak chyba po prostu juz stoje, albo rzeczywiscie mam od tego siedzenia przed komputerem kregoslup jak paragraf. Kiedys myslalam nad jakims pajaczkiem albo czyms co by mi przypominalo o [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x8,5kg * 4a. wyciskanie wąsko 2x 10-12 12x20kg 10x20kg 4b. uginanie ramion ze sztangą 2x 10-12 (60sek) 12x12,5kg 10x15kg miał być skos 30`, wiec mam już wyjaśnienie dlaczego nie moglam zwiększyć ciężaru, ba nawet zmniejszyłam w ostatniej serii. Przy mniejszym skosie biorę więcej Ogolnie i tak jestem zadowolona, ze udało mi sie [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak lepiej? 2 obiad i przekaske to bede musial jesc podczas jazdy samochodem wiec wybralem cos do czego mozna uzywac jednej reki, Poprawcie co trzeba. (Szczegolnie "k3ho" bo najwiecej krytyku***O SYTUACJA TEGO WYMAGA) Sniadanie 65g tunczyka DLACZEGO TAK MIKSUJESZ TUNE I SER? 100g twarogu oliwa z oliwek 100g platki OWSIANE 200ml [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2005-11-19 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego slonecznik nie ? slyszałem że jest zdrowy, noi to przecież zdrowe tłuszcze. BTW masz na samej górze po lewej stronie na foto.Dlaczego pieczywo do wywalenia, w tym masło ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2012-07-17 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)