dlaczego

no ok - rzeczywiscie - ale dlaczego nie moglaby sluzyc do uzupelniania rezerw glikogenu w miesniach ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

zrezygnowałbym całkowicie z mleka,w 2kolejnosci z twarogu Dziekuje za odpowiedz i tak mleko to rozumiem ale jezeli chodzi o ser to nie mozesz mi powiedziec dlaczego ?? jezeli chodzi o zastąpieniem go ryba nie ma szans bo przestanie mi smakowac po 2 dniach a białka na noc nie mam może warto dorzucić jakieś interwały zamiast tego monotonnego aero [...]

fatu zdecydowanie za malutko, dopierdziel oliwy do posilkow. Dlaczego wegle tylko z chleba i owsianki? dowal ryz , kasze , duzo warzyw. A i tunczyk z puszki raczej nie jest dobrym zarciem.

faktycznie.. nie wiem dlaczego zapomniałem o ryżu ;/ po treningu zamiast owsianki ryż brązowy z warzywami bedzie ok?

ale kto powiedzial ze paluszki to suplement hahaha brawo:) paluszki jem jako dodatek maja dosc duzo kalori a mi zalezy nie tylko na masie miesniowej ale i troche tluszczyku nie zaszkodzi.. dlaczego ta dieta slaba?? to co Ty mi napisales DeKozie moim zdaniem jest o wiele gorsze niz moja dietka... prosze o ocene jeszcze kogos...

no przeicerz ja robie dobrze cwiczenia ale nie wiem dlaczego nie chce mi klata puchnac przydal by misie jakis dobry plan na klatke.ale taki po ktorym klata bedzie konkretna.dzieki chlopaki

mam jeszcze jedno pytanie czy trening na nogi ma jakies skutki na klatke.chodzi o to ze kilka osob mi mowilo ze klatka lepiej puchnie.i dlaczego po testosteronie puchnie głównie klatka

Dlaczego przy jedzeniu czerwonego mięsa kreatyn niewiele da?

Ostatnio przerabiany plan: FBW 1. pokaż ten FBW . 2. co się stało czy nie rozwijałeś się przy tym planie , dlaczego zmieniasz ??

Szczerze mówiąc to zaczyna być mało przyjemne. Dlaczego nikt nie bada weteranów na MP Weteranów ? Teraz będziemy musieli sami znowu wywalać kasę na badania,bo nie wierzę że cały skład kadry na ME zostanie przebadany na koszt PZKFiTS. Chyba jednak zdecydowanie wolę pozostać w grupie seniorów,i na tym skupię swoje treningi. Rozumiem Grzegorz że jak [...]

To dlaczego robili badania na PP w Zwierzyńcu- chyba wszystkim weteranom?

2 dzien Plecy MC 4x8 Wioslowanie sztanga 4x8 tu daj progres Przyciaganie wyciagu gornego 12 10 8 6 tu daj stały ciężar i zamień kolejność z wiosłowaniem Dlaczego ma zmieniac tutaj kolejnosc , sciaganie wyciagu akurat jest dobre na koniec poniewaz "powyciąga" kręgi po wiosłowaniu...

dlaczego zawsze piszecie osobom z małymi osiągnięciami, że za dużo środow itd ? na us boardach trochę inaczej to wygląda... Aleks uzasadnij robienie lightowych cykli przez osoby wybitnie słabe w te klocki a tendencja do chudnięcia w sensie obwodu rąk, nóg, klaty; obwód brzucha to masakra, przy podobnej wadze zszedłem do 80 w pasie, ale poostałe [...]

dlaczego Wy jeszcze nie spicie tak jak powyzej..daj fotki

[...] ze osoba o nieco grubszych kosciach moze wazyc nieco wiecej. To naturalne. Nie zapominajmy takze o gustach mezczyzn... Nie wszyscy lubia totalne szkielety. Co do parku wodnego. Moze sytuacja sie unormowala. W koncu troche czasu minelo. Miejsce nie jest juz tak strasznie modne jak kiedys...135 zl mowisz...ech...dlaczego ja juz nie studiuje...

Co oprócz tego na śniadanie? Póki co jadam jajecznice + banan Co na kolacje? Chodzi mi, żeby było zróżniocowane, nie jajecznica i omlet :D Jakieś porady! Nie wiem dlaczego, ale wywala mnie jak chcę stowrzyć dziennik żywieniowy ;/

[...] efekt. A dlatego proszę o waszą pomoc, gdyż przyłapałem się, że od 3 tyg. gdzie stosowałem dietę, zjechałem z 2000kcal do 600 :/, a zauważyłem to bo się zastanawiałem dlaczego tłuszcz stanął. Wskazówki co do diety brałem z tego tematu. http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html W założeniu ma to być zbilansowana dieta [...]

zupełnie inne środki nie pisz postów jeden pod drugim tylko edytuj a dlaczego niby sądzisz, że białka po treningu nie mógłbyś wypić?

Ale nie rozumiem dlaczego nie miałbyś rozmawiać ze swoim lekarzem na temat terapii , którą Ci przepisuje ??

mi po ostatnim cyklu omki przyszlo tylko 5kg sily czyli praktycznie nic. Zakladalem posta kiedys o to ale nikt nie umial wyjasnic dlaczego tak sie dzieje. Za to masa szla pieknie.