SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moglby mi ktos wytlumaczyc dlaczego w treningu fbw powinno sie cwiczyc na mniejsze partie tylko 2 serie na trening. Cwiczac 3 razy w tygodniu da to tylko lacznie 6 seri co jest znacznie mniejszym wynikiem niz w splicie, wiec moje pytanie czy moge cwiczyc 3 serie tego samego cwiczenia czy raczej nie wplynie to na efekty?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest trening. Nie ma nóg, dlaczego? ps: następnym razem załóż nowy wątek, nie zaśmiecaj tego, bo tu zadajemy pojedyncze pytania a nie wklejamy plany do oceny. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-14 20:36:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] <stopień ugięcia>, ustawienie bioder, barki i ustawienie kończyny uderzającej itd. metoda pokazu (naśladowcza) to jedna z ważniejszych metod nauczania (uczenia się) Wg mnie najbardziej wartościowe są te treningi w domu "przed lustrem", kiedy koncentracja jest 100 % kiedy myślimy i analizujemy co jak ma wyglądać i dlaczego.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie na allegro ? Czytałem, że podczas brania kreatyny ma się skurcze w mięśniach i zwiększa się owłosienie czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ale dlaczego jest ta suka bo dalej nieczaje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja tez niewiem po prostu tak powiedziała na samą siebie Holmsem nie jest i niewem dlaczego jutro z nią pogadam jak ..... Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 00:36:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że był tak skupiony na konkursie, że nie zauważył otwarcia Memoriału i nie zatrzymał stopera, który służył do odmierzania czasu, bowiem nie było zegara. Pytany dlaczego tolerował przekraczanie czasu przez wcześniej skaczące zawodniczki nie był w stanie tego wyjaśnić. Przyznał, że włączał stoper dopiero od wysokości 4,45. - To jakaś [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam środki z Lyka Labs - dlaczego się ze mnie smieją? Dużo osób uważa je za nic nie warte.. szczególnie finke i dece więcej tutaj: http://www.sfd.pl/Omka%2C_meta%2C_jeste%C5%9B_nowy_pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_przeczytaj_koniecznie!_FAQ%2C_koks%2C_S%C5%82owniczek-t204851.html troszke wy***ek chodzi a i nie mowie o samym winie ale o firmie LL [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-06-18 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jogging+mleko+jajko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj jakas podstwae, dlaczego sadzisz, ze ta mikstura akurat ma jakies zbawienne dzialanie ? Przed bieganiem zjedz dobre sniadanie, ewentualnie zastosuj odzywke bialkowa. powodzenia,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2008-06-18 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chwila chwila za duzo tych owocow, generalnie wyjdzie, juz teraz masz ich pelno. Dlaczego dieta udaje LC a ma tyle owocow? Posilek piaty przyda sie nie ma sensu by dziewczyna jadla na raz 200g miesa. Wszystko tak nierownomiernie rozlozone . Osobiscie nie podoba mi sie ta dieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2008-06-19 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy wypad na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego kolega Vice_Lord2 odradza odżywki ?? Co jest z nimi nie tak ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2008-06-20 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mam 17 lat mam takie pytanie dlaczego na przykład z boku jest u mnie dosyć szerokie a jak stoję przodem to chude(biceps)?? jest na to jakieś ćwiczenie żeby rosło robiło sie szerokie jeśli stoję przodem:):)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mam 17 lat mam takie pytanie dlaczego na przykład z boku jest u mnie dosyć szerokie a jak stoję przodem to chude(biceps)?? jest na to jakieś ćwiczenie żeby rosło robiło sie szerokie jeśli stoję przodem:):) dobra rada odstaw lustro na 2miesiace i potem zobacz dopiero.Przygladasz sie w roznych pozach i szukasz dziury w calym. Cwicz cale cialo, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie mam siły na nic....tylko na spanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby poczuć działanie - albo robić przerwy w dawkowaniu, ale w trakcie przerw równie dobrze można czuć senność i zmęczenie... piszesz, że często nie możesz unikać słodyczy - dlaczego? jak nie masz przeciwwskazań, to kwestia jedynie słabej silnej woli nie wiem jaką pracę wykonujesz, jeśli jest naprawdę wyczerpująca i po powrocie nie masz siły na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2008-06-22 01:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie mam siły na nic....tylko na spanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o czym my rozmawiamy w ogole, to nie sa jakies tam leki ktore sobie kupisz od reki, to jest niezly rezacz ktorego skutkow ubocznych nie zlagodzi zma, Nie znam przyczyne dlaczego lykasz te leki, jesli sa to epilepsja czy padaczka, hmm nie wiem czy sa odpowiednie zamienniki, moze facku cos na ten temat wie bo on tam po medycynach sie krzata, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2008-06-22 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dlaczego kłamcca?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mnie to licho ni wojsko nie chce a dlaczego a kiedyś marzyłem o marynarce

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga (30.5kg) 6. Przysiad ze sztanga (60kg) slowa nie powiem... myslalam ze mam zalozone na sztange 2 10kg talerze, i sie dziwie czemu mi tak ciezko, czemu mna rzuca i dlaczego nie daje rady glebiej siadac, wkurzylam sie - mysle no trudno zdejme ciezar w 3 serii bede robic z sama sztanga, widocznie mam gorszy dzien abo co... i zobaczylam ze [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 20:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marian Glinka

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Płakać sie chce. Jako młody człowiek w latach 60-tych uczęszczałem do klubu kulturystycznego "Syrenka" który mieścił się w piwnicy Hali Mirowskiej. Marian też tam uczęszczał. Był starszym, przyjaznym kolegą. Potem wyemigrowałem do USA. Po kilkudziesęciu latach mogłem podziwiać Mariana w wielu filmach które dzięki telewizji satelitarnej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siema kwiatek dlaczego polskie panny leca na orientalnych?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)