SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Odpoczynek-porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jej końcowej części. Wtedy mięśnie są wyczerpane, ruch się spowalnia, a do głosu dochodzą najdalej położone włókna mięśniowe. Wtedy też mamy największą pompę krwi. Wiecie, dlaczego pierwsze powtórzenia przychodzą wam tal łatwo? Ponieważ mięśnie są jeszcze świeże, pełne energii. Tym niemniej powtórzenia te są mało wartościowe, nie pobudzają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-02-07 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze,tyram,pakuje,poce sie i.. ...i lipa:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dostałeś już odpowiedz na swoje pytanie(prawdopodobnie). nie umiesz się w żaden sposób do tego ustosunkować? skoro wszystko jest okej(według Ciebie) ,to dlaczego nie idzie? wskazówka odnośnie odżywiania się nie jest istotna? zamierzasz do końca życia zasłaniać się argumentem ,"jestem głupi i nic nie poradzę" ? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2007-02-07 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zaczynam_prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze tak ciagle doczepiam, ale chyba tak lepiej niz zaczynac nowy watek... 1. Na forum i nie tylko spotkalam sie z opiniami, ze nie nalezy dopuscic do uczucia glodu; dlaczego? co takiego wtedy sie dzieje z organizmem? 2. Na sniadanie wedle mojej diety polykam jajko, czym moge je ewentualnie zastapic? 3. I jeszcze jedno - Ty napisales, ze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2007-02-07 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednej rzeczy nie rozumiem dlaczego nie mozesz chwalic firm producentow przecież ci chyba za darmowa reklame ich produktow nie moga zalozyc sprawy tylko za gloszenie negatywnych opini?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno bieżni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomyslem w moim przypadku czy tez powinnam zwrocic uwage na cos innego? - strasznie lubie biegac, rower mam (nie stacjonarny) i jezdze jak pogoda pozwoli, chodzi o to, ze po dluzszym rowerowaym szalenstwie dretwieje mi kolano (pojecia nie ma dlaczego). Czy biznia jest w takim wypadku ok, czy tez isynieje inny ciekawy sprzet? Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy a ćwiczenia aerobowe

    Post
    Iron Horse Series

    O innej porze, ale dlaczego 20 min dłużej?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2007-02-07 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale dlaczego tak sie uprarles by go nie wyplukiwac? Przeciez po to on jest. Z czego chcesz brac energie? Ale swietny temat do dyskusji, biochemia mnie najbardziej chyba interesuje aktualnie. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-07 22:14:32

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 22:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    > Ale dlaczego tak sie uprarles by go nie wyplukiwac? > Przeciez po to on jest. Z czego chcesz brac energie? Bo potrzebny mi on jest do bardziej szczytnych celow. Na przyklad do biegania Ponadto, gdzies wyczytalem, ze taki niewyplukujacy trening ma wiekszy efekt anaboliczny (bo glikogen ktory sie ostal w miesie moze zostac wykorzystany do [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] szczególną uwagę chciałbym poświecić ektomorfią. Dlatego bez zbędnych ceregieli przechodzimy do meritum. Postanowiłem tytułem wstępu wyjaśnić po krotce kto to ektomorfik i dlaczego ma „pod górkę" z budową masy. Wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:27:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie. Co za geniusz wymyślał tą nazwę??? I dlaczego to zrobił??? zdr.

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad....problem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seewy- i właśnie go czuje i to baaaaardzo dobrze. Mazuro13- wytłumacz dlaczego źle jak na palcach czuję lepszą pompe nóg podczas treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2007-02-08 00:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] arenie. Żałuję tylko jednej rzeczy że Darek nie stoczył pojedynku swojego życia z Roy Jones Junior'em ( z zawodnikiem równie utalentowanym o ile w moim odczuciu nie lepszym ) .Co o tym myślicie dlaczego nie doszło nigdy do konfrontacji dwóch najznamienitszych ówcześnie osobowości w zawodowym boksie.Czyżby któryś z nich obawiał się porażki.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 03:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] błędem. A jeśli chodzi o walke Darka vs Roy to powiem ,że z mojego punktu widzenia dobrze że do tej walki nie doszło bo wydaje mi się ,że Jones rozprawiłby się Darkiem. A dlaczego do niej nie doszło może dlatego że Roy nie chcial walczyć w Niemczech a Darek bał się być może ewentualnej przegranej w USA zresztą promotor Michalczewskiego miałby [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    buldi....a dlaczego ? sprawdźcie sami :)

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak będę krecił filmiki Ok w wiosłowaniu bedę bardziej pochylał sie do przodu i rozciagał najszerszy Jak patrzę na filmik tez mam takie wrażenie, chyba tak było.. nie wiem dlaczego tak sie odchyliłem, jak pisałem wyżej z oparciem nie ma takich problemów a i cieżary sa większe.. Do ściąganie ok, zastosuje się do rady.. tak myślałem, że coś jest [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 10:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mam cały trening do wyrzucenia i do napisania na nowo. Wklejanie tu mojego treningu miało na celu poprawę go. Jeżeli jest całkiem beznadziejny to chciałbym wiedzieć dlaczego...?:) Nie jestem specjalistą, chciałbym się po prostu poruszać, poćwiczyć dla zdrowia i lepszej sylwetki (szczególnie lato) :). Napisałeś: "TRENING NA SIŁOWNI [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin ważności odżywek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    styczen 2009 amerykanskie firmy zawsze maja date waznosci na pare lat do przodu moze ktos wytlumaczy, dlaczego polskie o podobnych skladach mają max na rok,półtora he? jedz smialo co do kreatyny, napisz co to za kreatyna no i podaj date spozycia... jezeli ja otworzysz i bedzie w formie sypkiej to wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2007-02-08 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin ważności odżywek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    styczen 2009 amerykanskie firmy zawsze maja date waznosci na pare lat do przodu moze ktos wytlumaczy, dlaczego polskie o podobnych skladach mają max na rok,półtora he? Termin przydatności najczęściej jest sprawą umowną i zależy od przepisów w danym kraju...w Polsce jak dobrze pamietam wynosi 1,5 roku...posrane a w usa moze to byc nawet kilka lat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2007-02-08 13:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki, a raczej kontroli :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego myslisz że to nie ma sensu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-02-08 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, 5 mieś ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Khaine dlaczego piszesz ze chlopak nie ma genetyki do tego ? pocwiczyl pol roku i ma 17 lat a ty 26 moze to ty nie masz predyspozycji... kolega wstawił fotki i za rok sobie porownamy i gitara :) bierz się za nogi bo jak bedziesz dalej cwiczyl samą górę to co z tego... pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17299 Data: 2007-02-08 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)