dlaczego

Co daję siłownia i siła fizyczna w więzieniu ? Dlaczego osadzeni pakują na siłowniach jeśli jest do nich dostęp lub ćwiczą w celi jeśli nie mają dostępu do siłki ?

[...] nowość, co nie oznacza, że osoba początkująca ma w taki sposób działać. Widzisz efekty trenując tym planem? Fajnie wchodzi, jest progress Skoro progres jest aktualny to dlaczego zmieniać? Możesz, owszem to zrobić, aczkolwiek to nie jest konieczne. Proces miejscowego spalania tłuszczu to proces abstrakcyjny. Kreatyna w niewielkim, ale to [...]

w Konkursie na najlepszy brzuch miały byc 3 nagrody; mężczyźni, kobiety i głos fb.. a tu dlaczego jest przyznana tylko jedna?

Co daję siłownia i siła fizyczna w więzieniu ? Dlaczego osadzeni pakują na siłowniach jeśli jest do nich dostęp lub ćwiczą w celi jeśli nie mają dostępu do siłki ?

[...] antypimp poleciał, poszło nawet info, że dwa miechy temu rozlali jakąś słabszą partie w Birmingham, ten rzut właśnie niby na Polske poleciał teraz, niby się mogło by zgadzać dlaczego ostatnio ceny poszły w dół i nagle dostępność większa. Leciało teraz przez 4 tyg. Infiniti, na kolejne 4 przejdę na Cyber, myślę, że porównanie będę miał w porządku [...]

[...] antypimp poleciał, poszło nawet info, że dwa miechy temu rozlali jakąś słabszą partie w Birmingham, ten rzut właśnie niby na Polske poleciał teraz, niby się mogło by zgadzać dlaczego ostatnio ceny poszły w dół i nagle dostępność większa. Leciało teraz przez 4 tyg. Infiniti, na kolejne 4 przejdę na Cyber, myślę, że porównanie będę miał w porządku [...]

Dlaczego nie widzę tutaj aż od wczoraj hejtu na Antoniego?

dlaczego uważasz , że czas na zmianę??

zacznij od wypełnienia ankiety rozkład treningów może byc o ile dasz rade dobrze przetrenować nogi/barki na jednej sesji treningowej skoro byłes u dietetyka to dlaczego nie przygotował dla Ciebie diety pod zdobywanie masy miesniowej?

Moge wiedzieć dlaczego mój temat (drugi z rzedu) nie został opublikowany ? "Baltic " Ok. spoko nie widzialem żadnych zmian w regulaminie. Czyli wychodzi na to, żeby założyć temat trzeba posiadac całą paletę środków danego Laba. tak ? Więc chyba tylko Diler jest w stanie wystawić coś takiego, bo przeciętny BB jak ja raczej nie posiada takiego [...]

[...] kiedys tak bolalo wszystko jak wczoraj.Pol dnia przelezalam. TRENING TYDZIEN 2 DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny R-20xCC 27/27/32 -pierwsza seria bardzo ciezko ,nie wiem dlaczego tak sie stalo ale w drugiej i trzeciej poszlo mi o wiele lepiej,bede powoli dokladac R-20xCC 22,5/27/32 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) R-32 42/47/8x52 ok,nie [...]

Sorry, włączyłam "szybką odpowiedź" i nie mogłam jej później edytować ;) Na początek - dziękuję za szybką i konkretną odpowiedź! :) Jeśli chodzi o ilość godzin treningu na 1dzień, to wynika to częściowo z mojego planu na uczelni. Staram się maksymalnie wykorzystywać wolne interwały, bo nie mogę ćwiczyć po godz. 19 (po treningu o 20 nie mogę [...]

[...] Czasem Ćwiczyłam na dywanie jakieś Mel B czy coś ale to bardzo rzadko. Dalej tak jadłam około 1000 kcal, oczywiście chudlam, ale w pewnym momencie na szczęście nie wiem dlaczego zaczęłam stopniowo dodawać kalorie i znów ćwiczyć na rowerku godzinę dziennie. Nie przytyłam, lecz dalej chudlam po dodaniu tych kalorii. . Po następnych 4 [...]

[...] włączyć trening interwałowy , składający się z ćwiczeń siłowych. Zajmie Ci to 20-30 min , a będzie na pewno bardzo efektywne ! :) Skoro masz niską tolerancję na chlor ,to dlaczego siedzisz na basenie 2,5 h ?! Rozłóż ten ponad dwugodzinny trening na basenie na dwa , podczas których intensywnie pływaj chociaż pół godziny. ( jeśli chodzi o stawy, [...]

[...] nie spojrzę na wodę a obudziłam się i mi się pić chciało, więc cardio się kręci i zaraz 1,5 l pęknie :-) Jeszcze 8,5 l hahaha :-D i ta sól, dziś zwiększona ilość do 12g, dlaczego sól jest taka słona?! :-/ ehh.. Po cardio śniadanko: 5 białek, 30g płatków i kawunia:-) i lecę na gym :-) Dziś trening grzbietu i brzucha ;-) wszystko jak wczoraj [...]

Znaczy bardziej wolałbym dlaczego tak jest, bo i tak nie mam zamiaru nic z tym robić

dlaczego zacytowalas mój post i olałaś mnie w swojej wypowiedzi? %-0 aaa porąbało mi się :D ciebie miałam na myśli nie ozzyego, przepraszam :*

dlaczego zacytowalas mój post i olałaś mnie w swojej wypowiedzi? %-0

[...] Czasem Ćwiczyłam na dywanie jakieś Mel B czy coś ale to bardzo rzadko. Dalej tak jadłam około 1000 kcal, oczywiście chudlam, ale w pewnym momencie na szczęście nie wiem dlaczego zaczęłam stopniowo dodawać kalorie i znów ćwiczyć na rowerku godzinę dziennie. Nie przytyłam, lecz dalej chudlam po dodaniu tych kalorii. . Po następnych 4 [...]

Dlaczego nie mieszkasz blisko mnie... :(