dlaczego

bialkiem sie uzupełnia diete, mam nadzieje ze ja masz??bo inaczej przyrosty beda liche co do takiego cwiczenia - teroretycznie mozna, tylko po co a raczej dlaczego?? tylko tu sie pojawia problem suplementacji okołotreningowej i sie wszystko komplikuje, po za tym jak bedziesz cwiczył np plecy a po jakiś kilku godz bic to nie wiem czy zapał/siły na [...]

[...] węgle tak mocno zamykam sobie furtkę do fajnej obcinki kalorii w razie czego. Węglowodanom na noc mówisz nie? Oczywiście, ale w mojej opinii skoro nie robię z rana Cardio to dlaczego miałbym nie jeść tych węgli wieczorem? Poza tym dużo lepiej mi się śpi w nocy gdy jem węglowodany, przy serze białym zauważyłem że często się budzę i jestem [...]

Ludzie, dlaczego dajecie przykłady tylko z Polski? No, głównie z Polski

dlaczego?

Faktycznie FBW będzie bardziej odpowiednie. Ale nie widzę sensu w aż trzech zestawach. Jeśli chcesz urozmaicenia to zostaw zestaw A i B i rób je zamiennie. No i dlaczego zakładasz tyle tematów ? ;-)

Dlaczego nie chcesz skorzystać z rad które dostałeś? W poprzednim temacie, który napisałeś - dudee rozpisał Ci trening. Teraz ronie220 zmodyfikował następny więc masz już dwa gotowce. Nie bierz się za 5x5 bo potencjał tego rodzaju treningu jest dla Ciebie za wysoki. Popraw wyniki siłowe na standardowym FBW i później bierz się za 5x5. P.S. Na masę [...]

a dlaczego 2 razy w tygodniu nie ?? ja chodze na silke ktorej szefem jest 2-krotny wicemistrz swiata w wyciskaniu ... plecy ma takie szerokie ze 4 kolesi by sie za nim schowalo .. cwiczy juz 35 lat i zawsze nam powtarza zeby plecy cwiczyc 2 razy w tygodniu bo to bardzo oporny miesien ... kazdy poczytal troche i cwaniakuje ... 2 razy w tygodniu [...]

W najnowszym chipie pisze dlaczego nie działamy na opensource i na pewno nie będzie to opensource

A dlaczego Magnez :/ ?

[...] się na cykl kreatynowy? czy nie bede miał wtedy mniejszych przyrostów np. Jeszcze jedno pytanie czy Horse Power i Nitro 2 nie ma podobnego działania? bo jeśli tak to dlaczego je dublować ? I ostatnie... czy mój staż wystarczy żeby brać te suple ponieważ widziałęm wiele razy wypowiedzi zeby dalej ciagnac na mono? Zalezy mi jednak na [...]

dlaczego ph a nie saa?nie szkoda ci flaków?daj pełna ankiete działu. Kolejna sprawa w jakim celu tyle białka? nerki rozwalisz kolego,spokojnie 3 gramy to max.

[...] nogi, a w piątek pośladki, to w tym treningu na pośladki też w jakimś stopniu zaangażuję nogi, dlatego nie będzie żadnej regeneracji nóg pomiędzy czwartek i piątkiem. Dlatego zastanawiam się, czy jest sens trenować je dzień po dniu. Możesz tak trenować, nie widzę przeciwwskazań. Choć nie wiem dlaczego nie zrobić posladków razem z nogami ?

[...] nie będzie żadnej regeneracji nóg pomiędzy czwartek i piątkiem. Dlatego zastanawiam się, czy jest sens trenować je dzień po dniu. Możesz tak trenować, nie widzę przeciwwskazań. Choć nie wiem dlaczego nie zrobić posladków razem z nogami ? To gdybym zrobiła pośladki razem z nogami w czwartek, to w piątek co powinnam robić, jaką partię trenować?

a dlaczego sie nie laczy hmb i kreatyny? wrecz przeciwnie!

TomQ-MAG dlaczego odrzucasz pozostałe suplementy? Według ciebie nie są warte swojej ceny czy po prostu w moim zestawie było zbyt wiele produktów?

a dlaczego miałoby się zmienić? jak dawkowałeś?

sog dla ciebie stary za szybka odpowiedz ale napisz mi dlaczego..tylko szybko bo musze juz spadac.z gory dziex chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

ilosci jak 42 czy 63 starczą na początek - np. masz kreatyne to dlaczego bierzesz 10 gr na dzień a nie 40 gr ??? bo wiadomo ze organizm nie wykorzysta takiej ilości i przepadnie(wysiusiasz) tak jest z metą -lepiej jak wezmiesz mniej np. kup z kumplem 100 na pół i wez 50 tabl. a do tego walniesz białko jakies suplementy typu kreatyna , glutamina [...]

w śniadaniu brak białka musli ze sklepu - out jedz płatki owsiane mieszanka chińska? chodzi o warzywa? posiłek po treningowy jest bardzo ważny!! dlaczego taki biedny u Ciebie? 100 g ryżu minimum ryba nie 50-100 tylko 100!! serek wiejski - kazeina - lepiej dać na ostatni posiłek, przed snem brakuje zdrowy tłuszczy w diecie podaj btw w posiłkach i [...]

A dlaczego nie bijesz właśnie hcg ????