[...] - będziesz sam wiedział jak sobie ułożyć diete i jak ją potem modyfikować możemy Ci rozpisać jakiegoś gotowca - ale nie lepiej żebyś sam się nauczył co i jak???? wiedziałbyś dlaczego akurat tyle tego a tyle tamtego - myśle że to lepsza metoda niż realizacja diety bez większej świadości - "dlaczego tak a nie inaczej" spróbój sam [...]
[...] się jak kończy. Poza tym, żyjemy w rzeczywistości takiej jak żyjemy, badania można zrobić pod wszystko.. Nawet gdyby dnp było bezpieczne jak apap, nikt Wam tego nir powie - dlaczego? Bo to miliardy zloty straty dla firm suplementacyjnych/farmakologicznych. Oczywiście nikogo nie namawiam do stosowania, bo to jednak trucizna i może być różnie - [...]
Beka, 2 tabsow novo to nie, z pół grama pestycydu wsio git. Nie rozumiem dlaczego. To tak jak np. lecieć 200 clenu ed. Można tylko na co? Nie lepiej np. 50-100 mg dnp ale przez całą redu by mieć podkręcony metabolizm? Przecież dawki i tak każdy sam sobie wymyśla, albo z neta ma ... Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-05-21 09:18:58
[...] Moje korzenie od ósemek sięgają do czwórek - usunięcie chirurgiczne po kolei w odstępcach tygodniowych, antybiotyku przez miesiąc i podobno po problemie. Ale do cholery dlaczego mam usuwać zdrowe zęby? Druga rzecz to brałem witaminę B przez 2 miesiące i nie pojawiało się nic. Dwa tygodnie mi się zapominało i wysypało za całe 2 miesiące - 5 [...]
Ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch? Większość ćwiczących i dbających o dietę osób marzy o pięknych płaskim brzuchu i widocznymi, zarysowanymi mięśniami. Bardzo często spotkać można na siłowniach i w klubach fitness osoby katujące brzuch milionami powtórzeń wszelkiego rodzaju brzuszków. Taki widok nie jest rzadkością, zarówno wśród osób [...]
[...] wybrac, jak powinnien wygladac, bo wtedy byloby najlepiej i wszyscy byliby zadowoleni. Podobna sytuacja z dziewczynami, ktore wiekszosc mowi, ze liczy sie to, a to, a niby dlaczego tak "piszcza" na wystepach Chippendales'ow? To zakrawa pod hipokryzje. Niby mile slowka, przebrzmiale frazey, zlote mysli sprzed kilku wiekow, gdzie ludzie [...]
[...] ok, bo przeciez test. w normie... a ja czekajac jak glupi doczekalem sie spadku tescia na tyle ze zniknely poranne wzwody... tak na prawde chyba ciezko zbadac przyczyne dlaczego przysadka wytwarza za malo lh. jak trzeba bedzie to nie wiem czy do konca zycia mozna na pregnylui jechac? myslalem tez zeby przyjmowac male dawki test. + do tego [...]
[...] - więc to bardziej kwestia kcal a nie podbicia insy. Ja je.bie... Nic nie mija się z celem Eltoro.. Założenia VLCD są takie, że ww dostarczymy tylko z warzyw. Jak myślisz, dlaczego z innych produktów już nie ? Co do kalorii to oczywiste chyba dla każdego jest, że skoro chce włączyć cos dodatkowo do diety, to musi zmieścić się to w założonym [...]
Mi bardziej chodzilo o tak niska podaz bialka. przy odpowiedniej energetyce organizmu naprawdę nie potrzeba więcej niż na ŻO, duże ilości tłuszczu oszczędzają zapasy glikogenu nawet, że nie sposób wypłukać się z glikogenu trenując 2h na siłowni i kręcąc aeroby 45min a to wszystko 3h po posiłku bez ww. Glukoza jest niezbędna do produkcji [...]
Mi bardziej chodzilo o tak niska podaz bialka. przy odpowiedniej energetyce organizmu naprawdę nie potrzeba więcej niż na ŻO, duże ilości tłuszczu oszczędzają zapasy glikogenu nawet, że nie sposób wypłukać się z glikogenu trenując 2h na siłowni i kręcąc aeroby 45min a to wszystko 3h po posiłku bez ww. Glukoza jest niezbędna do produkcji [...]
Pozwole sobie zacytowac artykul ktory pewnie Ci pomoze: EFEDRYNA obecna jest w roślinie zwanej mahuaną (Ephedra vulgaris), która od ponad 5-ciu tysięcy lat jest stosowana w chińskim ziołolecznictwie. Syntetyczna efedryna jest dostępna na całym świecie. Kulturyści cenią ją za działanie termogenne (przyśpieszona zamiana kalorii zawartych w tłuszczu [...]
[...] Prosze bez reklamy. moja opinia na tematproduktow tej firmy wynika wlasnie z wiedzy, doswiadczenia i rozsądku. Sledze temat nie od dzis, uzasadnialem wielokrotnie dlaczego produkty herbalife to buble, opisywalem swego czasu rowniez swoje kontakty z "fachową" kadrą tej firmy. Nie traktuj nas jak idiotow - tekst o charakterze [...]
[...] i bocznym staw kolanowy zmian nie wykazuje. u ortopedy: diagnoza w dwie minuty - zespół bolesnego pasma biodrowo-piszczelowego przyczep dalszy. komentarz lekarza: nie wiem dlaczego u Pana dochodzi do takiego obciążenia (napięcia) w tej sekcji. niestety musi być Pan przygotowany, że te dolegliwości raczej nie ustąpią. oczywiście skierowanie na [...]
Ja to nie wiem... byłem u 5 lekarzy każdy to samo bla bla bla... Mówisz że kręgosłupa się nie da wyprostować a nawiązujesz do mięśni więc skoro się nie da to dlaczego lobo miał o wiele prostszy kręgosłup niż przed zabiegami ? Z resztą sory ale zdecyduj się bo tutaj cytuję `Z resztą o czym tu dyskutować, mam 23 lata i wyprostowało mnie aż miło` a [...]
[...] węglowodanów i jak się je daje do obiadu to w dużych ilościach. To wszystko składa się na duży ŁG. Rozumiem że w przypadku cukru do herbaty czy czekolady można się nie przejmować IG bo jak zjem kostkę to ŁG będzie mały, ale z tymi ziemniakami to nie rozumiem dlaczego twierdzicie, że mam się nie przejmować IG skoro idzie on w parze z wysokim ŁG.
Ja tego np. nie czaje. Dlaczego lecicie po 250-500 mg ed gdzie niektórzy mówią że warzywami są, przez przez krótki aczas. Gdzie można np 50-100 mg lecieć 5-10x dłużej, gdzie skutki uboczne będą niezauważalne a DNP jako środek który miesza w pompie protonowej utrudniając wymianę elektronów przez co mitochondria muszą generować wyższy potencjał [...]
To ile razy w tygodniu wykonujemy trening zależy od naszego celu i poziomu wytrenowania. Zawodowi sportowcy miewają w szczycie sezonu nawet kilka treningów w ciągu dnia i dają sobie z tym radę. Trzeba jednak pamiętać, że zwykle nie mają oni celu sylwetkowego a o stan ich zdrowia, samopoczucia i jak najlepszej regeneracji dba cały sztab ludzi. Ich [...]
[...] powiedzieć że dzięki intensywnej rehabilitacji odzyskałem 99% sprawności.pamiętam też że miałem niesamowity zanik mięśnia łopatkowego do czasu wyjęcia żelastwa - nie wiem dlaczego ale to norma przy tym złamaniu.ruszenie ręką daleko w tył równało się z niesamowitym bólem. generalnie powiem tak.wiem jak ważne jest w twoim wieku dobrze wyglądać [...]
No niestety. Nawet jak będziesz miał te 190 cm to za jakieś kilkanaście lat wcale nie będziesz wysoki. Teraz dzieci przerastają ojców o ponad pół głowy zazwyczaj. Dlaczego uważam, że 190 cm to za kilkanaście lat będzie mało? A no dlatego: 1. Obecnie jest coraz więcej produktów zarówno dobrych jak i zdrowych, np. danunki, które są dobre, a dzieci [...]
Pastyl ma zupełną rację jak dla mnie 178 cm to idealny wzrost dla faceta i według tego cozauwazyłem dośc często spotykany. Nie rozumiem dlaczego chcesz mieć więcej, przeciez nie o to chodzi żeby być wyższym od kogoś, po co ci to ?? Przy wzroście 178 cm można wszystko robić i nie ma żadnych przeszkód np. z laskami wystarczy troche poćiwczyć i jest [...]