dla

Nie ma co chłopaka cisnąć bo jeszcze zrobi głupotę oma nie jest dla świerzaków zastanów się edit - Ale i tak micha a nie koks Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-10-08 18:28:40

wszyscy uyebaliscie tu chodzi o mete logiki troche kurva sam nie zauwazylem ze nie dodalem magicznego slowa meta a dlaczego? z uwagi na to ze to jest tak oczywiste ehhh najbardziej jednak podchodzila mi meta lyka labs ale juz nie mam do niej dostepu no i pewna ciekawostka dla osiłków -jakos testowalem wszystkie wy***ki tego forum i wszystkie [...]

Zacznij ćwiczyć i ułóż sobie dietę. Wszystko masz opisane w dziale odżywanie, odchudzanie, oraz trening dla początkujących. Korzystaj z wyszukiwarki, nie zakładaj nowych tematów, bo wszystko masz opisane na tym forum w działach które wymieniłem.

To znaczy, że możesz zamiast HMB zjeść np. marchewkę. Działanie będzie takie samo. A nawet na plus dla marchwi bo trochę witamin wpadnie. Kupujecie ludzie jakieś suple, choć nie macie o tym pojęcia a później płacz, że wydał 500zł a efektów zero. Trzeba poczytać najpierw trochę. Już od lat grzmią tutaj wszyscy, że HMB nie działa i szkoda na to [...]

Metabolizm znacznie zwalnia, zaburzeniu ulega gospodarka hormonalna, tarczyca wpada w niedoczynność. Masz wyliczone zapotrzebowanie i uratowaliśmy Ci zdrowie zalecając wyjście z głodówki a dla Ciebie to jest nic? W takim razie źle trafiłeś.

W opisie wyszło że wszystkie że całe badanie fizykalne wyszło ujemne a więc pozytywne dla Ciebie oraz nie ma żadnej postawionej diagnozy.

jack3d obecny dla mnie porażka, już lepiej działaja na mnie oaprte na kofeinie. Napisz coś wiecej o sobie najlepiej wypełnij ankiete w dziale odżywki i suplementy

[...] tego specyfiku i sa one widoczne. Mozna stwierdzić czy na oko włosów jest mniej czy proces wpadania został zatrzymany. Jeśli nie masz nic sensownego do powiedzenia to nie mów, bo takie łykaj i już jest typowe dla tępych głąbów, którzy łykają wszystko, bo koleś z silki tak robi. Trzeba tez trochę myśleć, ale ty jesteś pewnie innego zdania...

dzial jest o treningu dla poczatkujacych, a dodatkowym pytaniem jest pytanie o diete, wiec dzial jest odpowiedni.... sam dobrze nie znam sie na dobrym treningu + odpowidniej diecie, wiec gdyby ktos byl uprzejmy napisac mi, co powinienem robic + ile razy, to bylbym wdzieczny oraz jakie jedzenie byloby najlepsze, zeby osciagnac jakies efekty.

warto brać dla lepszej regeneracji organizmu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html

[...] na zniwach ;-) nie wiem czy sluszne porownanie %-) mam znajomego na silowni co cwiczy swoim "systemem" nawet dwa razy dziennie, jest spory... czasami sie ktos pod niego podlaczy juz z duzo gorszym efektem niz dla lidera %-) czeste treningi intensywne to też duzo wiekszy poziom kortyzolu trzeba nauczyc sie z tym wszystkim radzic, zmeczenie, [...]

Te z pudełka czy trena wage dużo się nie różnią ;-) Oczywiście nie można świrować i całkowicie wyeliminować tego typu produkty . NajwazniejsE dla Ciebie jest spożywanie wartościowych posiłków .

zalezy dla kogo

kryst_k1 zapraszam tutaj - zacznij do tygodnia 6: GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym [...]

nie no trzymam ja extra dla ciebie juz dawno sprzedana.

wezme jeszcze z dwa razy jak sie powtorzy to odsprzedam dla kumpla sog ;D

pompa zwykle nie "uczymuje" sie przez dluzszy czas... zatem oczekiwania masz zbyt wygórowane.. panowie prosze bez zbednego spamu, priorytetem ma byc pomoc dla pytających...

MICOOOLAI nie jestem tu zaden nowy , gdybym chcial to bym powiedzial ze dla mnie, nie wiem o co Ci chodzi ja Cie szanuje i Ty tez to zrob - nie masz nic ciekawego do powiedzenia to nie pisz Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-05-18 19:27:08

btw nie podałeś dawek koksiwa które mają niejako wpływ albo jak dżordż .. dla mnie to całe pct to jedna wielka loteria zawsze dasz albo za mało albo za dużo bo ni hvj tego nie wyliczysz bo niby jak ? codziennie albo co tydzień walić na badania krwi ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-18 20:02:07

[...] i izolacja - wykonane poprawnie technicznie przy dobrym odzywianiu,regeneraji i cwiczeniu innych partii dadzą efekt. Jak robiłeś wyciskanie głowa w dół sztangą to zrób sztangielkami dla odmiany i na odwrot. Jeśli twoim ostatnim ćwiczeniem na klate są rozpiętki to zrób je na skosie w dół. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-20 11:53:03