SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Kyokushin Wawa

    Post
    Sztuki Walki

    zdaje sie ze zajecia dla azs-u prowadzi Jan Gruba-czyli ten klub bardziej nastawiony na formy i technike

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2005-12-15 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popek Zapowiedzi Drugiej Walki!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przeciwnikiem będzie Kev Sims. Jak dla mnie kolejny kelner. Zreszta podobny temat odnosnie Popka juz byl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-03-19 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety nie mam:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sam nic sie nie ruszysz to czemu niby ktos mialby to zrobic dla ciebie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-01-12 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko - Stananzolol

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak dla mnie tip-top. Chociaz jakos tabsow ostatnio pozostawiala troche do zyczenia, bo sie kruszyly, ale generalnie bylo ok (jakies 3-4miesiace temu)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-02-10 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla forumowiczów chyba z 50% taniej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-02-12 17:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    kompresor , napisz dla kolegi zeby Ci wyslal zdjecia , wkleisz tutaj i doradzimy czy dobry czy nie nie ma co w tym kryzysie wyrzucac kasy w bloto

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-02-23 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź, Widzew

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    mhm, a jak z podziałem na grupy ? jest grupa dla poczatkujacych ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2009-08-13 23:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie nitro to słabizna ;-) no ale na każdego inaczej działa :-D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-11-26 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "słabe" serce to problem dla kardiologa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2016-09-18 19:32:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie spoko:-)) mozna pokusic sie jedynie o beta alanine

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2017-02-26 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtka jaj, BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bcaa w trakcie treningu używam cały rok nawet na masie. I dla mnie trening odczuwalnie lepszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2017-05-02 00:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu jakis złodziej...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "no to co ze sprzedsaje to chyba musial kupic zeby sprzedal bo sciagnac to nieda rady " no i co z tego????? nawet jak kupil(jakos w to watpie) to nie ma prawa tego sprzedawac,kupujac kopie dla siebie kupujesz ja na wlasny uzytek,a to zwykle s****ysynstwo i lamanie praw autorskich. Zmieniony przez - van damme w dniu 2004-05-17 12:49:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2004-05-17 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu jakis złodziej...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niektore odpowiedzi sa smieszne ,szczegolnie te gdzie koles ma ponad 500 sogow i niewiem jak sie tu uchowal skoro nieslyszal nawet o atlasie cwiczen, niewiem czy on myslal,ze to sie kupuje na sfd czy co?I rada dla nowych zeby nierobic z siebie posmiewiska to lepiej sie niewypowiadac na dany temat :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2004-05-17 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄGŁA SUPL. KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czego kto oczekuja po kreatynie czy pompy i przyrstu miesnie w wode czy czegos trwalszego :D dawki to po wysyceniu +/- 0,03 g na kg ciala (dawka dla mono) czy inne kreadki poza mono mozna tak przyjmowac pewneo tak ale podwyzsza to troszke cene cyklu policz prosze sobie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-08-24 11:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄGŁA SUPL. KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na efekty a wiadomo jak sie bierze kretke to raczej libacji alkoholowych nie zrobisz, a jak jestes mlody to zawsze cos sie znajdzie do swietowania. Ja mam problem zeby 8 tyg na cyklu nic nie pic i przestrzegac maxymalnie diety a co dopiero jak bym mial to robic przez dlugi okres czasu. No ale kazdy wie jak zyje i co jest dla niego najlepsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-08-24 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas treninguw

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poczatkujący powinien zapoznać się z tematami podwieszonymi w dziale trening dla poczatkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-07-20 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaa.... najlepszego najlepszego, przede wszystkim duzo wiecej czasu dla SFD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2005-11-11 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki oporowe

    Post
    Trening dla początkujących

    to za mało zdecydowanie jak dla łydek zwłaszcza że to często oporna grupa do wzrostu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-11-21 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest. A po treningu nie brać kreatyny? Np. rozdzielić porcję na 2x po 3g i dać po treningu. Z tego co wiem, to czas po treningu jest najlepszym dla przyjęcia kreatyny. Zmieniony przez - AdolfiQ w dniu 2010-07-09 12:18:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-07-09 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby przybyło dobrej masy to i dieta musi być dobra oraz trening solidny. Pojęcie o jedzeniu widzę masz znikome bo owsianka to nie cukry tylko ww złożone (płatki owsiane). Dział odżywianie na początek jak dla ciebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-03-13 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)