dla

Sorki ale nie w tym miejscu co trzeba napisalem odpowiedzi na zadane pytana.Czy moglby mi ktos napisac lopatologicznie jakis plan?Szukalem troche ale jakos nie moge niczego dla siebie znalezc.Mam do dyspozycji silownie 5 razy w tygodniu po 1,5 godziny.Mam 23 lata,177 cm,80 kg.Cwiczylem kiedys 8 miesiecy,ale raczej bez pojecia i planu (jakies 3,5 [...]

[...] czas, drugie na doprowadzeniu się do stanu rozciągnięcia jaki już posiadamy. Pierwsze to konkretny trening, proponowany zazwyczaj PO treningu SW. Jest to duże obciążenie dla mięśni, stawów i organizmu w ogóle, więc warto między treningami robić przerwy co najmniej jednodniowe, żeby organizm miał czas na regenerację. Drugie robisz na każdym [...]

suple nic tu nie pomoga, musisz!!!!!!!!!!! ulozyc diete jezeli chcesz miec jakies pozytywne efekty. pozdro ps. poczytaj troche a sam sie przekonasz, ale nie ******ly tylko tematy podwieszoe w dzialach;: trenng dla poczakujacych, odzywiania, a na koncu tutaj, jezeli stwierdzisz ze suple by sie przydaly do dietki

Masz diete? Mowisz ze nie masz to po co ci odzywka?! Na mase - Dieta. Odzywka dla uzupelnienia barkow w diecie. Sam musisz sobie dobrac trening i odzywki (jak bedziesz mial diete) nikt nie bedzie ci nic dobieral. Zacznij od diety to potem pogadamy.

hehe male fundusze i to bardzo... kup sobie kilo gaienira.. dla uzuepelnienia diety .. lol .. czy paczuszke kreatyny .. no nie wiem ..zajrzyj w jakis sklep .. np sfd :P

:)) :)) Mutant Mass to legalna odżywka i nie ma nic wspólnego z dopingiem, tak jak i wszystkie suplementy które kupujesz w sklepie :-) Nie jest w żaden sposób szkodliwy dla zdrowia.

pewnie ze są ale to nie dla niego Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2006-01-08 10:27:31

no ja rozumiem Cie dobrze bo nie zawsze sie dobry towar trafia ale jakbys mial wybierac dla siebie to jaka ta mete?

tak z ciekawosci co jest dla bardziej zaawansowanych, antek czy tren, pytanie czysto z ciekawosci, do czego trzeba miec wiecej doswiadczenia. i wiem tez ze to zupelnie dwa inne specyfiki, ale do obu trza byc zaawansowanym by moc je okielznac.

Witam Nie wiem na ile liczy się dla Ciebie efektowność a na ile efektywność, ale jeśli chcesz położyć nacisk na to drugie to zapraszam na treningi Shaolin Kung Fu, Gdynia Oksywie. Jeśli jesteś zainteresowany i chcesz więcej info to odezwij się na gg czy napisz maila. Pozdrawiam

owszem to co w linkach to kupka ale jesli to koncentrat 80% i jest to dodawane do paszy dla maluchuw to jest to bialeczko a nie serwata jak wyzej podtrzymuje to co mowilem niech sie dowie sklad wartosci odzywcze kupi mala paczke jak nie rozsadzi muszli i nie bedzie warczal zadek to no cuz moze trafil na zyle bialka musisz sie dowiedziec w takiej [...]

na necie nic nie moge o tym znalesc wyskakuja linki do kaszek dla dzieci... jak ktos ma pojecie czy warto to brac PISAC!

[...] działanie beta mimetyków to mit, a ostatnio niejaki Roid obnażył gorzką prawdę o "czyszczeniu receptorów"-co z biochemicznego punktu jest tylko mrzonką. Sajdy dla mnie są przerażające, delirka i ciśnienie przede wszystkim, ale i tak wpyerdalam sallkę jak bon-bon'y, bo to najoptymalniejsze wyjście do zrzucania wagi, teraz jem z efka [...]

bo nie wiedziałem że jest to tak zsynchronizowane :/ poproszę o zamknięcie lub wykasowanie tematu, jeżeli tematy są dostępne dla całości sfd :)

Skoro lubisz lub potrzebujesz pobudzenia to śmiało pij. Kawa, herbata, zioła, itp. http://potreningu.pl/articles/2924/piec-powodow-dla-ktorych-warto-pic-kawe Zmieniony przez - domer w dniu 2016-04-14 19:20:22

Chciałbym dokładnej odpowiedzi ponieważ Babcia mówi że od kąt chodzę na siłownię to nie rosnę I jakich ćwiczeń unikać wiem tylko że martwy ciąg jest dla mnie "groźny" Zmieniony przez - shakes121 w dniu 2017-02-22 21:38:39

Czyli dowalony organizm imprezami dowaliłeś cyklami na odwal, znakomita taktyka...Do tej pory brak badań, zero odpowiedzialności i dbania o zdrowie. Zrób komplet badań, dla siebie-żebyś wiedział co Ci w środku siedzi..

S-Drol (M-Drol), Epistane i DMZ czyli największe g**** dla flaków. Na początek bym zrobił sobie badania wątroby, ASPAT, ALAT, GGTP itd. Epistane, to gorszy syf niż metka, bo może uszkodzić nerki i wątrobę nieodwracalnie i wcale nie musisz czuć, że coś jest źle, może to wyjść po miesiącach od cyklu.

lodzianin1 jestem troche pogubiony jak teraz mozna to rozplanowac bez bomby . Zmasowalem sporo z 60 do 78 przy 171cm . Jestem ektomorfikiem wtedy mialem gdzie 7-8% bf i chyba wkoncu musi byc jakis limit masy dla mnie . Zawsze nabieralem wolno masy a dzieki tym Ph strasznie mnie rozsadziło.

Osłonki wątrobowe , leki na ciśnienie , probiotyki byly stosowane . Przy tych badaniach powinienem dostać skierowanie więc lepiej dla mnie