dla

Panowie, bez świrowania.. pojeść trzeba bo inaczej brak szacunku dla tych którzy się postarali, poświęcili czas/fundusze żeby te pyszności przygotować ;-) Wszystkiego po troche małe porcje (osobiście wymieniam duże talerze na małe zawsze) byle dziabnąć wszystkiego po troche. Enzymy + herbatki ziołowe i kropelki na trawienie i święta zlecą jak się [...]

Ja w Wigilie poszcze zawsze. Ale sprawa każdego co i jak. Natomiast w Święta nie zamierzam nic liczyć ani na nic patrzeć. Oczywoscie z umiarem. Ale nie wyobrażam sobie jeść kurczaka z plastiku w te dni. Święta są dwa razy w roku a w zyciu sa w ważniejsze sprawy niż treningi i dieta. Przynajmniej dla mnie.

[...] lędzwie. wlasnie nie zawsze tak sie dzieje. Siedzac nie mamy amortyzacji w postaci kończyn dolnych. Cwiczenia wykonywane w pozycji siedzacej moga byc bardziej uciazliwe dla dolnego odcinka plecow niz cwiczenia jakie wykonujemy w pozycji stojacej. Oczywiscie tutaj zanim zabierzemy sie za wykonywnaie cwiczen konieczne bedzie wzmocnienie core, [...]

[...] on przede wszystkim pozwiazany ze sposobem w jaki byl wykonany zabieg i co zastosowano w celu zmniejszenia ucisku na nerw. Czy zostalo wykonane zalozenie tzw. opaski na wiezadla zeby dac wieksza swobode ruchu dla nerwu czy wykonano inna forme zmniejszenia ucisku? Druga sprawa to bedzie konieczne dbanie o ten lokiec by zachowywal swoje pelna [...]

Dla usmiechu https://www.instagram.com/reel/ClGdOpbpWps/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Nie pytamy o takie rzeczy na forum A dieta skoro taka ci leżę to na niej zostań dla mnie ta dieta to pomyłka No chyba że ktoś jest na saa i redukuje Posłuchaj. Wierz mi że jeżeli byś się oduzależnił od cukru,słodyczy to taka dieta tłuszczowo,białkowo,warzywna jest jaknajbardziej nie przetworzona ,jak to było za naszych przodków. Kiedyś ludzie [...]

To juz któreś pokolenie ich,wiec tu praktycznie wszyscy sa rodowici.A tak dla uściślenia to tylko 3 gosci urodziło sie poza granicami Francji,gdzie dla przykładu u nas było ich 2 https://i.imgur.com/d9zoIkx.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2022-12-21 20:47:49

Nie pytamy o takie rzeczy na forum A dieta skoro taka ci leżę to na niej zostań dla mnie ta dieta to pomyłka No chyba że ktoś jest na saa i redukuje

Twoje zdanie masz do niego prawo Dla mnie bez sens tylko badać te 2 wartości Bez ggtp wskaźnika uszkodzenia wątroby i biliburyny te badania NIC nie mówią poza tym że trzeba iść kolejny raz dać się ukłuć i powtórzyć badania Bierzesz się za doping staraj się tym dopingiem nie zabić A oszczędzając na badaniach robisz tylko SOBIE krzywdę Trzeba [...]

Czemu przerwałeś ten Clomid, niestety tak już jest na clomidzie dla tego najlepiej brać na noc, clomid bierze się do skutku aż oś HPTA zaskoczy zwłaszcza że na Clomidzie wynik teścia miałeś dobry i do tego dieta zwłaszcza węglowodany to jest paliwo 40g na dobę to skąd masz mieć energię

[...] całkiem normalny wynik na ketozie Cholesterol HDL 102 mg/dl > 40 Cholesterol nie-HDL 164 mg/dl jest powyżej ryzyka sercowo-naczyniowego <130 Cholesterol LDL 152 mg/dl <115 dla małego ryzyka sercowo-naczyniowego triglicerydy 59 mg/dl < do 150-na czczo wątrobowe: bilirubina całkowita 0,37 mg/dl < 1.20 ALT 26 U/I < 50 AST 23 U/I < 50 GGTP 10 < 8 - [...]

[...] wyskoczyło. Kto wie może nadejdą czasy, że się samemu będzie bimber pędziło i sprzedawało. U mnie na wydziale jest przedmiot Biotechnologia i mikrobiologia przemysłowa - gdzie uczą się jak robić piwo czy tam wino chyba i sporo osób na biotechnologii robi sobie dla własnego użytku. U mnie w zakładzie to w sumie 3 osoby robiły własne wina i piwa.

Twoje zdanie masz do niego prawo Dla mnie bez sens tylko badać te 2 wartości Bez ggtp wskaźnika uszkodzenia wątroby i biliburyny te badania NIC nie mówią poza tym że trzeba iść kolejny raz dać się ukłuć i powtórzyć badania Bierzesz się za doping staraj się tym dopingiem nie zabić A oszczędzając na badaniach robisz tylko SOBIE krzywdę Trzeba [...]

brakuje badania fsh ,shgb najpierw powinno pójść hcg nastepnie sermy az do skutku zamiast sobie pomóc sam sobie zaszkodziłeś tutaj dlaczego taki wybór diety? która jak dla mnie jest jedną wielką porażka? badałeś może tarczycę i lipidogram na tej diecie?

witaj. ogolnie wszystko zalezy od tego, na jakim poziomie wytrenowania jestes. jezeli takie 40 min spaceru, marszu jest dla ciebie dosc wymagajace to smialo mozesz traktowac go w kategoriach cardio. Ja sam wielokrotnie podczas redukcji posilkuje sie glownie iloscia krokow. Niezaleznie wtedy czy chodze, czy szybciej sie poruszam, to po prostu licze [...]

[...] własnymi odczuciami. Bo jak masz jakąkolwiek wadę postawy to u jednego dobrze będzie czuł wyciskanie leżąc, a innym pompki na poręczach. Tutaj trzeba znaleźć rozwiązanie dla siebie indywidualnie. Jest pewna grupa ćwiczeń, która działa dobrze na większość jak wyciskania, poręcze ale właśnie nie na każdego mam znajomego, którego główne [...]

[...] energetyczne nie przeliczam,raz więcej raz mniej! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl TRT mikro dawkami do 0.5 ml Prolongatum 4miesiące 8. TRENING:raczej dla jakiejkolwiek aktywnosci cardio 9. CEL CYKLU:Poprawa jakosci życia codziennego od snu począwszy. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mc od [...]

[...] niedogodnościami w okresie budowania masy mięśniowej musimy się po prostu pogodzić. Dla niektórych niedogodnością jest przyjmowanie dużej ilości pożywienia w tym okresie, a dla niektórzy mają problem ze zwiększonym poziomem tkanki tłuszczowej. Niestety musimy mieć świadomość, że wykonując masę ćwiczeń na mięśnie brzucha przy nadwyżce kalorycznej [...]

[...] C pod ławkę daj sobie jakieś podstawki i już masz skos ujemny. W skłonach można zmienić na obciążenie ale są lepsze ćwiczenia na brzuch. Celem jest siła to niestety mam dla Ciebie złą wiadomość masz za mało obciążenia. O ile na początku możesz tymi 60kg coś podziałać to w ćwiczeniach typu przysiad, martwy ciąg, wiosłowania, wyciskania zaraz [...]

[...] energetyczne nie przeliczam,raz więcej raz mniej! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl TRT mikro dawkami do 0.5 ml Prolongatum 4miesiące 8. TRENING:raczej dla jakiejkolwiek aktywnosci cardio 9. CEL CYKLU:Poprawa jakosci życia codziennego od snu począwszy. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mc od [...]