SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki za szybka odpowiedź!! Czyli mogę moje wyliczenia przyjąć za całkowicie poprawne pomimo tak wysokiej ilości tłuszczu!! Przepraszam że zawracam głowę ale jest to dieta dla mojej dziewczyny i dlatego chcę aby wszystko było dopięte na ostatni guzik!! POZDRAWIAM!! o przepraszm miało być małymi literami a więc jeszcze raz!! Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w piłce ręcznej

    Post
    Inne dyscypliny

    noooo pokazał mi takie plansze jak sa pozycje i wogole ale ja bym chciał to miec dla siebie w domu czy jak rozumiesz mnie mozna wtedy na spokojnie i długo se poopatrzec i pomyslec

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 2005-03-19 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O L I M P PROVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze rozumiemy ,chodz wiesz dla amtorow all mozna traktowac tak--> ,no chyba ze jestes zbokiem takim jaka ja i chcesz miec niski bfs% i lykasz pzred areobami izolaty bo bcaa mi nie przejdzie przez gardlo(lykam juz tyle table ,jak zawodowy lekoman )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2005-03-19 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tekst dla znajomego.. oczywiscie %) zaczynal sie +/- od sloow: za dloogi swojej zony nie odpowiadam.. dalsza czesc byla typowo matrymonialna ..hrhrh

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    buhehe w pierwszej chwili przeczytałem "za dloogi dla swej żony" .... hrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 VS Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak tezrewelacjia ogolnie dla mnie taka pierwsza liga gainerow (tych ktroe kosztowalem) to sgw 4000 i gainer 2 (skladowo) i mass xll smakowo(sklad juz gorszy)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2005-03-19 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla zainteresowanych: 'Fat Burning During Exercise: Can Ergogenics Change the Balance? John A. Hawley, PhD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 9 - SEPTEMBER 98' '(...)L-Carnitine Supplementation Carnitine plays a central role in the metabolism of fatty acids by transporting them from the cytosol to the mitochondrial matrix for beta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10025 Data: 2005-03-19 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle że z tym boldkiem to ok dla mnie bo jest to moja pierwsza stycznośc z tym środkiem... poza tym jest w butlach po 10ml i dokupienie znowu 3ciej to spory wydatek a tak zamykam się ładnie w dwóch po 10ml

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2005-03-19 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 VS Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem kiedyś witaminki Vitamin Drink koles powiedział że ta firma większość produktów robi tak by były tanie. jednak nie zawsze są udane twierdził że próbował niektórych i nie przynosiły efektów jego zdaniem to co z vitala to dobre dla początkujących tych co po raz pierwszy sięgają po odzywki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2005-03-19 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 VS Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhmm sorry ale dla mnie to jakies nie porzumie ,a dlaczego dla poczatkujacych a nie srednio zawansowanych wierz mi vital to solidna firma z bardzo dobrymi pdrouktami :mono,cfm,whey,...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2005-03-19 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    Danielos40 zalezy dla kogo mialby to byc cykl? Profil (wiek,wzrost,waga,podstawowe wymiary,dieta,suplementacja,staz na silce itp)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2005-03-19 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Cuber

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Nigdy w życiu nawet nie pomyślał o sterydach, jestem tego pewien. Wszystkie maszyny przy nim wyglądają jak zabawki :). Na żadnej nie jest wystarczająco dużo obciążników dla Niego :). Musze kogoś z góry poprawić. Nie zaczął trenować w wojsku, tylko z kolegami zorganizowali sobie sztange no i się nią bawili. Warte uwagi jest to, że ma syna [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    Dla mnie ! 17 lat, 80 kg - 180 cm wzrostu ! Supli sporo już jadłem (białko praktycznie non toper) staż: ponad 2 lata ! To był by moj pierwszy cykl - wiem że troche wczesnie ale niskie dawki myśle ze dadzą rade. Poprostu ciężko juz mi idzie na such :( a chciałbym jeszcze troche podskoczyć do wakacji :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2005-03-19 15:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswierzam bo jest to dla mnie ważne co sadzicie o tym winie/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2005-03-19 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to będzie 189 czy 196 to bez znaczenia pamiętaj że wszystkie wyliczenia są jedynie teoretyczne - jak chcesz się dowiedzieć jaki jest prawdziwy HRmax, zrób test wydolnościowy dla praktycznych celów jednak przyjmij sobie średnia z 2-3 metod wyliczeń i będzie git ja osobiście przyjąłem to co mi wyszło z formułu Karvonena i jest okay jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2005-03-19 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    Acha i jeszcze jak coś to pomoże to w łapie jest 40 cm (+/- 0.5 cm) Na klate 110 kg ! Nie jestem zatłuszczony ale też zbytnio nie chce sie zapuścic interesuje mnie dobrze wyrzeźbiona sylwetka - nie chce zalac sie wodą dla tego też prop do tej mety(przy takich dawkach myśle że bedzie si)!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2005-03-19 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerome Le Banner vs Przemek Saleta

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pierwsze przegrane w boksie i sytuacja z jego szczęką jasna co do perspektywy championatu. Ale Saleta uparł się jak szczerbaty na suchary i coś tam osiągnął nie słyszymy o jakichś depresjach po przegranych, ukrywaniu sie itp, bawi sie sportem próbuje w róznych dyscyplinach troche dla zabawy troche dla sprawdzenia jak ktoś nie chce moze nieoglądać

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2005-03-19 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada a kretyna? :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak dla pewnosci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2005-03-19 16:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może troche off-topic ale nie mogłem sie powstrzymać- w strefie to chyba sama elita z wyższych sfer musi ćwiczyc bo ceny są tak wysokie że aż nie mogłem uwierzyć jak cennik zobaczyłem. Troszke przesada jak dla mnie szczególnie że jeden trening trwa tylko godzinę.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2005-03-19 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac cykl??

    Post
    Doping

    to jest 3 cykl taki powazny i byl jeden niepowazny hooj tam przerwe w koncu dopiero 3 tydzien na cyklu robie odblok i pojade z nim odnowa za miesiac dla sprostowania LOPez ! http://www.sfd.pl/temat187360/ Zmieniony przez - -zuzia- w dniu 2005-03-19 16:23:58

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2005-03-19 16:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)