dla

Sławek tak i jeszcze dwóch panów, ale na razie prosili o anonimowość. Robert nie, bo nie ma wśród nas dla niego miejsca po tym, co nam zrobił. To nie jest tylko moje zdanie, ale zdanie większości.

[...] sobą mało cykli na mono, sprawdza Ci się ono to lepiej kup monohydrat a za zaoszczedzona kasę kup inny suplement ew odżywkę ja mam za sobą już sporo cykli na mono i gdyby nie to że musze trzymac wagę (pompowanie wody przez mono jest dla mnie minusem) i chęć spróbowania jabłczanu - dalej stosowałbym mono bo mimo wszystko jestem z niego zadowolony

lapy masakra :), dla mnie godlike, zre, cwicze i nie idzie. Golisz klate czy masz tak z natury? ;) Ktos mi powie w koncu dlaczego bialko sojowe jest ok?

[...] nie poparta dyskusja nie ma sensu, więc cytując Binia opierajmy sie na faktach a nie mitach (czyli najlepiej na wynikach badań) jeśli już dyskutujemy o kopenhaskiej, to dla mnie jej największą wadą jest upośledzenie zdolności do intensywnych ćwiczeń oraz fakt że podejmują ją w większości nałogowi odchudzacze (to nie wada diety ale osób) [...]

No dobra jak nie ma innej roboty dla mnie to biore co jest

[...] najważniejsze i jezeli trzeba to w innych partiach zmniejszasz intensywność co do rozbicia na 6 treningów, to nie możesz ćwiczyć dwa razy pod rząd tych samych grup, a jak zauważyłeś bice i trice pracują przy plecach i klatce, wiec rodzielić tego w ten sposób nie możesz zbytnio . A co będzie dla ciebie lepsze to już sam musisz sprawdzić i ocenić.

A ja mam pytanie - bo wogóle nie jestem w temacie afer miedzy Stongman'ami i szkoda, że w federacji Strong Man Sp. z o.o. nie ma Roberta. - Może ktoś mi wytłumaczyć dlaczego nie chą go w tej federacj? Co on takiego im zrbił? Bo ja nie siedzie w temacie i nie wiem o co chodzi, a myśle,ze Robert to b.dobry zawodnik i był by dużym zagrożeniem dla [...]

z gory sorry ze sie czepiam,ale nie wytrzymalem andy13: "48 powtorzen(last day)zajmuje okolo 15 secund ten rowereq(przynajmniej mi)" zaloze sie ze nie zrobisz 48 powtorzen w 15sekund:)jesli nagrasz to na tasme i mi wyslesz,nagram jak robie kilera na raz i jade ostatni dzien szostki pozdro dla walczacych i przepraszam:)

AA mówisz. To dla anonimowych alkoholików chyba O ile pamiętam produkty tej firmy nie zawierają alkoholu... coś w tym może jednak jest Żartuje, zaraz sobie coś o kremach tej firmy poszukam w necie. Dzięki. A może jeszcze jakis polecacie?

Ta książka jak najbardziej nadaje się dla początkujących, tyle że ćwiczących taekwondo WTF, bo to o tej wersji taekwondo jest... Gizmo

wszystko jest dla ludzi ale z umiarem

A ja mam takie pytanie odnośnie jedzenia na stołowce co o tym myślicie czy jest to dobre jedzenie dla kulturystów bo mi sie wydaje że nie ale ostatnio to już bijemy rekordy potrafimy siedzieć dwie przerwy objadowe po 20 minut na stołowce i cały czas coś zreć.Zawsze na drugie jest coś wartościowego w białko jakieś mieso,sadzone albo ser z [...]

Jeśli mówiąc o tym koło Wielkiej chodzi ci o internat, to już tam nie ma, bo byłem się dziś pytać. Na Rosirze, jest chyba 50 zeta, więc dla mnie to drogo i odpada. Po akademikach Politechniki się chyba przejde i popytam, ale to trochę daleko od mojej szkoły i domu, więc byłyby problemy z dojazdami (jeśli to jest tam w głównym ośrodku Politechniki, [...]

Sustanon to środek dla bardziej zaawansowanych pakerów , Ty popracuj naddietą i suplami.M

Kumpel pracuje w mleczarni i zalatwil serwatke. Ja mu mowie ze serwatka to shit, ze laktoza, malo bialka, no i sami wiecie. Ale poruszony ciekawoscia mowie mu zeby zaszedl tam do gosci co to produkuja i sie zapytal sklad. I kolesie mowia: Ze jaki sklad to oni niezbyt wiedza, oni musza pinowac tylko zawartosc bialka. Aby bylo tak 70-75% procent [...]

ojjjjjj Borsuk , przyjacielu , rozpedziles sie tu jak kobyla na rosyjskim stepie ......... jestes super kumpel , ale ja i inni wielokrotnie dostawalismy parszywe kasacje i bany za taką reklame jaką ty robisz ...... dzwon do Mateo - on ma dla wszystkich jednakowy cennik na reklame na sfd ... ja tez płace .... i to duzo .......

[...] wszyskich z Kobry I życze startów na ME i MŚ mimo to, że Wegiera ma tam zapewnione stałe miejsce (gość po prostu wymiata i brakuje słów) ale mógłbyś spokojnie zdobyć troche punktów dla naszej drużyny a Twoje wyniki są naprawde imponujące. P.S.Może jeszcze kiedyś na zawodach będziemy startować tylko ja o wage lub dwie niżej. Pozdrawiam!!!

beueheh , to sie nei liczy bo nei walczyłeś dla przyjemności

Nie no by trzeba pomysleć nad jakąś nazwą dla mafii i wogóle ją stworzyć tylko jakaś konkretna nazwa a nie jakieś tam tutti frutti

[...] na laweczce 6. Barki - wyprost ramion ze sztangielkami 7. Grzbiet - odginanie grzbietu i nog lezac na brzuchu 8. Brzuch - unoszenie tulowia Podaje tylko jedna faze cwiczen dla pierwszego miesiaca aby zobrazowac jak wygladaja treningi. Jakby ktos byl zainteresowany moge podac dwa kolejne miesiace. Ale chodzi o to, ze w kazdym miesiacu sa inne [...]