SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Zestaw ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Poszukaj tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 00:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Temat
    Galeria Zdjęć

    kilka moich fotek z zeszłorocznej wyprawy w tatry. Jeżdże tak co roku we wrześniu, i w tym również muszę, choćby się waliło. Polecam każdemu kto lubi naturę. Szliśmy ze Starego Smokowca do Jaworzyny Spiskiej przez Dolinę Pięciu Stawów Spiskich i Lodową Przełęcz. Fajna dwudniowa wycieczka, jak ktoś odważny ( i rozwazny ), to z Lodowej Przełęczy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to widok ze schroniska na Lodową Kopę i Lodowy Szczyt Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to widok w stronę Łomnicy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to ja z kumplem po wejściu na Lodową Przełęcz. Całe szczęście ponad chmurami. Spotkalismy stadko kozic, jedną nawet widać na zdjęciu jak się dobrze przypatrzeć Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widok z Lodowej Przełęczy w stronę Jaworowych Szczytów. Druga górka od lewej z tych widocznych w oddali to nasze Rysy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy macie swoje zdanie a ja swoje. Faktem jest że nie mam tak dużej wiedzy na ten temat jak wy, i jeżeli uważacie ,że jest to dla was zdrowe to droga wolna. Przecież tylko głupi rujnował by sobie wątrobę, nerki i ogólny stan zdrowia,po to aby mieć 5cm w bicepsie. Ale skoro twierdzicie że nie jest to tak bardzo szkodliwe, to ciekawy jestem czy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2002-08-30 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat/samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmielić że tamten da sobie siana (najlepszy dowód na to, to zawodnicy tai boxu. przez cały czas się do siebie niemalże "uśmiechają") Reasumując - czyli sciąga dla niecierpliwych (lub niecierpiących mojego gderanai): -bierzesz kogoś i wymieniacie się serdecznościami pamiętając że nie są to "niemęskie" pieszczoty tylko [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17330 Data: 2002-08-30 00:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do djkotleta: Programy z cyklu ROZMOWY W TOKU, PRZEBACZMI i inne takie badziewia nie sa dla mnie żadnymi wzorami. Obejrzałem ten odcinek, bo został w nim poruszony temay, który mnie interesuje. Nie mam też znajomych w TVNe i nie wiedziałem jak ten program został nagrany. SIE ŻYJE!!!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2002-08-30 00:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to ja z drugim kumplem podczas zejścia. To zejście to było jedno z najgorszych jakie przeżyłem. Weszliśmy w chmury, widoczność spadła do 10 m, zaczął padać śnieg, a poniżej jakichś 2000 m deszcz. I im niżej tym gęstszy. A do Jaworzyny było jakieś 5-6 godzin drogi w tym cholerstwie. Żadne ekstremalne kurtki nie pomogły, bylismy przemoczeni. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki z Tatr - wrzesień 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawać jeszcze fotek? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-08-30 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i mylisz sie mowiac , ze tylko glupi rujnowal by sobie zdrowie dla 5 cm w lapie , robia to takze bardzo inteligentni ludzie , ktorzy stoja na wyszych lub nizszych szczeblach spolecznych. Wiele np.businessmen-ow chodzi na silownie i robia lajtowe cykle zeby ladnie wygladac. MOGE CI POKAZAC DROGE , ALE SAM MUSISZ WYBRAC , KTORA PODAZAC

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2002-08-30 00:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam na sfd

    Post
    Galeria Zdjęć

    niezle niezle - SOG dla jarko:) vitajus

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2002-08-30 01:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu sie zgodze ,ale mysle ze lajtowe cykle dla ludzi z conajmniej 5 latnim stazem na silowni nie wyzadza wiekszych szkod , nawet zaryzykuje stwierdzic , ze bede zdrowsi niz 90% spolecznstwa , ktore nie trzyma diety i nie rusza sie regularnie , tylko prowadzi statyczny tryb zycia. MOGE CI POKAZAC DROGE , ALE SAM MUSISZ WYBRAC , KTORA PODAZAC

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2002-08-30 01:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    Trening dla początkujących

    Alez czy ja Ci cos nakazuje ? Chcesz to pij i po 10 litrow dziennie 3,2 % mleka jesli uwazasz to za dobre i jestes zdania ze wplynie to korzystnie na Twoja sylwetke. Sukcesow zycze ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2002-08-30 01:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenie i odzywki czeba wydac okolo 1500 miesiecznie a wiec liczoc tak deca+ omka lub suska zeby ladnie nasycic +hormon i insulina dodatkowo to nie sa male pieniodze dla kogos kto chce sie w to bawic a puzniej zalowac ze zrobil cos zle Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2002-08-30 01:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się. Jednak zdobył popularność bardzo niską ceną i niestety jest łatwo dostępny na siłowniach. Dla niektórych zdrowie na prawdę nie ma wartości Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 01:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isoster czy co???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    YaroZ chyba niewłaściwie się wyraziłeś. Hipertonicznośc napojów izotonicznych ? Hipertoniczność uzyskamy dodajac za duzo środka do danej ilosci wody. Hipertoniczne dla naszego organizmu sa np. soki (stezenie ww jest wieksze niz w organizmie). Postępując tak zmniejszamy szybkosc ich działania jednak tak czy inaczej powodują one wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2002-08-30 02:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale insuline wypada miec dla bezpieczenstwa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2002-08-30 02:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie chcialbym miec cukrzycy dla bezpieczenstwa, a ryzyko jest duze nawet przy dobrej rozpisce. 666

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2002-08-30 02:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)