dla

no w mojej okolicy jest tylko 1 sklep sportowy i drogo tam jest jak sku****yn jedynym wyjściem dla mnie to allegro

[...] innych styli? Kiedys chodzilem regularnie 3 x w tyg na basen ale od roku tylko 1 x w tyg i to tez nie zawsze. Nie znam sie wogule na metodyce treningowej w pływaniu i dla tego mam pytanie czy mozna ulozyc sobie jeden plan pływania i stale nim pływac czy jednak trzeba go zmieniac i raz robic szybkosc pozniej wytrzymalosc itd? Mi nie zalezy [...]

Monster mass o smaku jogurtowo-cytrynowym pity z wodą, daje realne wrażenie jakby był spożywany z mlekiem, co dla mnie jest dużym plusem

Witam Czy kretyne+glukoze można mieszać w zwykłej gotowanej wodzie ??Czy trzeba kupować jakieś "Cisowianki","Nałęczowianki" do mieszania ?? Czy można zwykła zagotowaną kranówką I Sog dla autora postu

Dla hurtowników nie robiliśmy żadnej promocji, dlatego, że w hurcie ta odżywka się i tak słabo sprzedaje, więc nie wiem czy będzie zainteresowanie.

Jak chcesz w miesiąc szybko zrobić parę centymetrów w bicepsie, to możesz od razu sięgać po koksy. Kulturystyka, to sport dla ludzi cierpliwych. A jeśli chcesz to zrobić w sposób naturalny, to ułóż dietę i pomyśl o jej wypełnieniu jakimiś suplami. W miesiąc pare centów nie będzie, ale w dwa na pewno zobaczysz sporą różnice. Cierpliwości...

Wyrównanie asymetrii: 1- najważniejsza jest technika wykonywania ćwiczeń z zachowaniem symetrii ruchów 2- na początku zmniejszenie ciężarów dla poprawy techniki 3- lustro lub obserwacje kolegi 4- jeżeli sztangielka jednorącz to zaczynać o słabszej strony i następnie mocniejszą dokładnie tyle co słabszą 5- cierpliwość Jeżeli chcesz bardziej [...]

ninja87, sniadanie dla Ciebie nazywa sie "poczytaj posty podwieszone"

ninja87, sniadanie dla Ciebie nazywa sie "poczytaj posty podwieszone" dla Ciebie, agent1313, rowniez

Poszukaj sobie w wyszukiwarce (prawy górny róg)czegoś o treningu ACT, jest to trening ogólnorozwojowy który możesz bez szkody dla zdrowia wykonywać w tym wieku.

Centymetr to niewielka różnica i powinna się zmniejszyć gdy będziesz: 1- zawsze przestrzegał techniki wykonywania ćwiczeń z zachowaniem symetrii ruchów 2- zmniejszysz ciężary dla poprawy techniki 3- skorzystasz z lustra lub obserwacje kolegi 4- jeżeli ćwiczysz jednorącz sztangielka to zaczynaj o słabszej strony i następnie mocniejszą zrób [...]

Virormone jest certyfikowanym środkiem w std ISO - jega cena dla większości z nas jest raczej poza zasięgiem. Póki co polecam Testo Prop 5% Farmadon. Podrabianie myślę, że jest zupełnie nie opłacalne. Towar jest dobry ale musi być z pewnego źródła!

a wlasnie co z tym testem suspensionem nie ma estru tzn ze jest lagodniejszy dla wlosow od propa???

dla mnie teraz jednym z najlepszych polskich mc jest nasz najlepszy freestylowiec O.S.T.R vs. banda je...nych inno wierców

[...] firmy xxx oparta jest na unikalnej technologii przetwarzania (wielopłytkowy system liposomowy), która gwarantuje ich maksymalne wchłanianie (92-95%). Charakterystyczne dla nich są: brak zagrożeń nałogiem wysoka skuteczność bez negatywnych skutków ubocznych szybki efekt. Przy pomocy produktów firmy xxx organizm ludzki potrafi osiągnąć stan [...]

narazie chyba wybierz jabłczan, pamiętaj tylko, że przyczyną że kreatyna może nie działać należycie mogą być niedobory magnezu w diecie, więc tak dla pewności zacznij uzupełniać ten składnik.

Dobra dla jasności bo zebym nie po******lił: 1-4 meta 15 mg ---->1-4 znaczy tygodnie tak ?? to bedą 4 bo deki mam na 5t 1-8 deca 200 mg --->j.w 5tyg 1-9 prolo 200 mg E5D ---->bedzie 6tyg czyli 2ml co 5dni(moge walic co 7 bo bym kupił rowno 2paczki??) Odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo: 1x200 mg, 5 x 100 mg, 15 x 50 mg ---->za [...]

Na pewno jesteś trochę niecierpliwy ale i program treningowy, którego używasz nie jest dla Ciebie. Wróć do niego za kilka miesięcy, a na razie popróbuj tego: http://www.sfd.pl/temat104858/strona29#post10 Jeżeli boisz się, że trening 4 razy w tygodniu jest za ciężki ćwicz go 3 razy w tygodniu. W jednym tygodniu treningi ABA, a w następnym BAB itd.

taaa a Świstak siedzi... apokalipsa teoria teoria, a praktyka praktyką... ryboza wywoluje wiekszy efekt placebo... dla mnie eter to nic innego jak lepsze zagospodarowanie kreatyny przez organizm i zminimalizowanie retencji wody; tym samym mniej supla musisz spozywac, aby uzyskac zamierzony efekt... to wszystko

[...] (za przeszkloną wiatą - oczywiście płatne). Wybierz kilka tych o największym natężeniu ruchu osób młodych... Reklamy w gazetach, radio na początku to strata kasy dla tak niewielkiego budżetu. Ulotki na ulicy - dobry pomysł , ale dystrybucja musi być selektywna. Nie zapomnij o imprezach masowych typu juwenalia, koncerty, mecze etc. [...]