dla

[...] bym musial chyba o 05.30 wstawac co jest nierealne, a skolei jak wszamie kasze tuz przed treningiem to nic nie zrobie bo exploduje lobo - to chyba by bylo wyjscie z odzywka dla mnie, bo glownym problemem jest brak czasu rano wlasnie powiedz jeszcze jaki koszt tego gainera miesiecznie mniej wiecej i czym to carbo moznaby zastapic bo pewnie na [...]

no właśnie planuje kupic monitor serca ale te z Polara sa dla mnie stanowczo za drogie , Tyka ktore z tanszych tak do 250 zł mozesz polecic?

Ja skromny ... napewno czasmi mi jej brakuje w tym przypadku chciałem znać zdanie grasika na temat bolda dla damixxx`a więc raczej chciałęm pomuc

to żarty, sory ale nie doradzam jak się na czymś nie znam, napisałem jedynie jak to jest z fizjologią człowieka , bo o tym akurat trochę wiem. o samym dopingu niech Ci powiedzą fachowcy, choć moim zdaniem to co proponujesz jest bez sensu nawet jak dla laika...

Dodam od siebie: Kiedy ustalono, że ginkgolid B ma najsilniejsze działanie antyagregacyjne, ze wszystkich ciał czynnych miłorzębu, przez pewien czas uznawano, że on odpowiada za działanie nootropowe tego surowca. Jednak, póżniej poddano tą hipotezę w wątpliwość, bo na przykład silenie antyagreagacyjnie działa też aspiryna, a nie daje efektu [...]

[...] najważniejszego do najmniej ważnego (ale takiego, który chcę kupić w miarę możliwości) suplementu wygląda następująco: 1. Odżywka wysokobiałkowa - szczególnie istotne jest dla mnie to, by miała przedłużone działanie, czyli by nadawała się na noc, myśl o nocnym katabolizmie mnie przeraża W związku z tym, że nie mogę przesadzać z liczbą shake'ów [...]

re up Marcinecki akurat tak sie sklada ze poczytuje te forum, dosyc aktywnie, tak aby ulozyc finalnie dla siebie odpowiednia diete. a co domera to jakos tak rzucilo mi sie w oczy, "pan jak wyzej" :D:D

[...] zgadzam sie z Toba-dlugie wlosy to masakra.nie dosyc, ze przeszkadzaja bo boli przy wszelkich duszeniach, przy parterze, to jeszcze niszcza sie okropnie no i sa nieprzyjemne dla wspolcwiczacego-kiedys tarzalam sie z gosciem z wlosami do pasa i mialam te wlosy wszedzie-w ustach,nosie,oczach i poniewaz bylam spocona to cala bylam nimi potem [...]

[...] to skonsultujemy kilka spraw bo nie chce qazaraz zadreczac i tak robi swietna robote a wiem ze teraz jest zajety wymienimy sie spostrzezeniami a wnioski mozemy zamiescic dla innych P.S. nie udalo mi sie znalec twojego arta zwiedzaja jeszcze inne posty znalazlem info ze beda w ketozie znacznie ograniczamy mozliwosc palenia miesni i zeby [...]

Ja też na początku zastanawiałam się nad Berettą 92f, bo podobno jest dobra dla początkujących, ale tak się to skończyło, że teraz mam H&Ka :)

elite bardzo dziekuje, napisz mi jeszcze co to dla ciebie jest koncowa faza, bo dla jednych sa to 2 tyg dla innych 2 mce. czyli doloze clena tak z ~2 przed zakonczeniem i PTC i tak nie ulegnie mi zmianie w takim wypadku??

Wietka. Teraz ja się stroszke pochwale 25 dniem. (158cm i 46,6 kg) A przyokazi osoby które nie ćwiczą często/wcale na siłowni mogą sobie bardziej wyobrazić dla siebie realne efekty. A pan z str. 113 widze, że jest bardzo umieśniony na górnej cześci ciała,a i gratuluje skończenia szóstki. J jeżeli mogła bym wtrącić swoją opinie, to możesz troche [...]

[...] bez cech wyraźnych zmian urazowych. Chrząstka szklista pokrywająca powierzchnie stawowe o grubości 2,1 mm. Dół podkolanowy bez obecności niaprwidłowych zbiorników płynu. nom dla tych co nei wiedza ocb czyli dal mnie też hehe jedno z wiązadeł naderwałem sobie tak mocno że prawi sobie zerwałem podobno ledwo sie trzyma ale sie trzyma , torebka [...]

heh sox dla trenera heheheh dawac go tu hehe doskolnale rozwiazanie wg mnie ale na silowni co moze trener zrobic? nazucic mu 350 kilo na sztange"?:d

Bardzo bardzo ładna z Ciebie dziewczyna,sog dla Ciebie oczywiscie a docinkami to sie nie przejmuj,to chyba tutaj normalne.Zawsze znajdzie sie jakiś delikwent który dowali infantylną dygresje

[...] Stwierdzono doświadczalnie, że w fazie unoszenia ciężaru pracuje aktywnie ok. 36% włókien mięśniowych, a przy kontrolowanym opuszczaniu tegoż ciężaru ponad 70%. Korzyść dla rozwoju masy mięśniowej jest więc oczywista. Praktycznie trening ten polega na tym, że w każdym ćwiczeniu stosuje się obciążenie znacznie większe niż normalnie (o [...]

Najlepiej będzie jesli wybierzesz sie do sklepu z artkułami dla fryzjerów i zakupisz sobie jedwab w płynie w takiej maleńkiej buteleczce.Kosztuje 9 zł jest nawet wydajny bo przy długich włosach stracza mi na miesiąc,a stosuje go po kazdym myciu włosów po suszeniu.Jedwab ma konsystenje oleju i nawilza włosy,dostepny jest tez w duzym opakowaniu ale [...]

Sog dla tego co to zamieścił

Nie chce cie straszyc, ale koniecznie idz do lekarza. W najgorszym wypadku miales maly wylew. Byc moze peklo ci jakies naczynko jezeli bole trwaly po tym zdarzeniu. Moj kolega mial bardzo podobne objawy. Niezbyt dobrze to sie dla niego skonczylo.

act jest dobrym wyjsciem. mam tez trening michaila o dosc niskiej intensywnosci, dla osob stawiajacych na 1 miejscu sport inny niz silownia.