SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1.Nie znoszę kawy z cukrem i bez mleka ale się poświęce dla tej porannej ale czy w ciągu dnia mogę pić swoją /uwilelbiam kawę/? 2godz odstępu od posiłków (w każdą stronę ) 2.Przeczytałam że w przypadku spadku poziomu cukru można ratować się otrębami ale w jaki sposób i zczym można je jeść bo samych chyba się nie da? Są nawet w tabsach ale [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 22:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak e-elite dla początkujęcego niejadka moze sie przydac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-01-09 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuję treningu na masę dla początkujących. Ćwiczyłem wcześniej nieregularnie przez rok, ale były to zwykłe ćwiczenia domowe tj. brzuszki, pąpki. Mój typ sylwetki - ektomorficzny. Mam 16 lat, 182 wzrostu 62 wagi. Potrzebuję ćwiczeń nieprzeciążających kręgosłup na partie ciała w kolejności priorytetu: plecy, klatka, biceps, triceps, barki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2005-01-09 23:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpuszczają od wejścia dla artystów Om, jest podejście, że ibs można traktować tym samym co Crohna: From Current Opinion in Gastroenterology Inflammatory Bowel Disease and Irritable Bowel Syndrome: Separate or Unified? 07/15/2003 Sylvie Bradesi, PhD, James A. McRoberts, Ph.D, Peter A. Anton, MD, Emeran A. Mayer, MD Abstract Both irritable [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hotpoint fitness

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie coś na ten temat dla kogo są te ćwiczenia i czy są efektywne oglądałem coś na discovery ale wypowiadał się twórca systemu więc nie koniecznie musiał być obiektywny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2005-01-09 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 17 lat jestem świerzo po cylku polskiej metki... moj cykl wyglądał tak 2 3 4 3 2 uzyskałem na tym 3cm w bicepsie i przedramieniu na ławeczce skoczyło mi 16kg... wogóle nie odczułem zadnych bólów watroby podczas cyklu. Ogulnie jestem zadowolony. Moim zdaniem wszystko jest dla ludzi, ale trzeba to wsztstko stosowac z umiarem i bedzie ok :)

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADHD - prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 122cm wazy 21kg, wiec sąsiedzi mysla ze go glodujemy ale wiadomo czemu tyle wazy, jest ektomorfikiem i w dodatku caly czas biega, psuje cos, bije kogos itd. - no normalka dla tego typu dzieci. przez 50% dnia jest spocony. teraz co je: w sumie je jak normalny dzieciak - czyli rano jakies platki, pozniej drugie sniadanie w szkole (kanapki), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2005-01-09 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om- jednak (jak sam zauważyłeś) było "trochę" inaczej. I o tym pisałem. Spory oczywiście dobrze ,że są- jeśli wynika z nich coś pożytecznego dla Forumowiczów. Myślę, że ogólnie to mamy podobne zdanie w temacie. P.S. Strasznie pierdzę po tym BX-sie -i to nie stokrotkami . (ale to być może wina całkowitego składu szejka). A przede mną [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2005-01-09 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Cykl

    Post
    Doping

    [...] tylko dodatkiem do twojej ciezkiej pracy & wiedzy...mniejsza juz o kase ktora stracisz... nie wystarczy,masz napisane na 1 stronie w 2 poscie,moze z lekka niezrozumiale dla nowych forumowiczow ale jakbys posiedzial ze 2 tyg codziennie na forum tobys zrozumial propa bierzesz razem z winstrolem,czyli 20 wina + 20 propa,szoty co 2 dzien. a [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2005-01-09 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mam pelno takich pomyslow... moglbym powrzucac, ale takie ciekawostki to nie dla nas... tylko ślinka cieknie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-01-09 23:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl tańszy-owszem, ale dla mnie zbyt słodki i nie najlepiej go tolerowałem. Zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2005-01-09 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low -carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a o wynikach masz tutaj http://www.sfd.pl/temat172029/ (strona 6) na stronie 5 masz przykladowo co jesc. pamietaj ze musisz miec inne proporcje itd. ale ogolna zasada jest taka sama dla ciebie i dla mnie i czytaj ****a posty i potem pytaj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2005-01-10 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a teraz to nieraz ze śmiechu spadam z krzesła... hmm... i to nie od alkoholu wypitego i to już tak bedzie... choć fajnie byłoby gdyby był jeszcze jeden stopień... oprócz znawcy... speca i tak dalej... tytuł wazelina... wielu tu by miało oj wielu... Pozdro dla wszystkich aaa dam wszystkim w tym temacie po sogu bo fajny dzień dziś nastał

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2005-01-10 00:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat+glutamina+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz legit Optimke to moze byc ale nie inwestuj w takie egzotyczne odzywki bo mozesz dostac walka, wybieraj zawsze pewne, jak dla mnie OLIMP razem z BIOGENIXEM to czoloowka.. co do gainerka - tak, bardzo dobrze, ze go kupiles.. generalnie to ja bym odpuscil ta glutamine bo na prawde bedzie zbedna i zainwestowal w wiecej gainera

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-01-10 00:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADHD - prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciezka sprawa, bo widzisz dzieci maja to do siebie ze caly dzin sie ruszaja, wiec w tym przypadku przytyc jest praktycznie niemozliwe... z drugiej strony, czemu koniecznie chcesz zeby przytyl, czy tak bardzo zalezy Ci na tym co mysla sasiedzi, czy uwazasz ze moze byc dla brata jakims zagrozeniem to ze jest chudy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2005-01-10 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    O k***a Kobieta ładna, prawie jej nie widać spod Twojego ramienia Ale jak dla mnie to trochę za ostro jak na 17 lat Może czas poszukać dawcy organów? No ale mam nadzięję, że kiedyś zobaczę Ciebie w TV jak dajesz wycisk dla Pudziana i reszty załogi , bo jak nie to czy warto tak się katować? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 00:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADHD - prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że dietka się tego nie załatwi.. ADHD to bardzo poważna sprawa, wymaga dużo pracy z dzieciakiem, a także niestety dosyć silnych leków które mają również skutki uboczne.. No ale dobre odżywanie napewno nie zaszkodzi pozdro dla Adriana i niech się trzyma maluch

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2005-01-10 00:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTOWE GRAFIKI NA KOSZULKE DLA PAKERA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Potrzebuje jakiejs odjechanej grafiki na koszulke firmowa swojego sklepu z odzywkami. Chcialbym zrobic na niej taka grafike, zeby wszyscy zazdroscili takiej koszulki posiadaczowi Grafika oczywiscie ma byc zwiazana z silownia, odzywkami itp. Bardzo licze na Was, moze ktos ma cos zapisanego na kompie? Pozdrawiam GÓRAL

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 00:56:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanko o...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówicie panowie ze na pocżatek najlepsza dla małolata omka..długie estry.. Meta meta..nie ejst taka zła, choc teoretycznie m1 powinien byc mniej toksyczny i miec mniej skutków od mety.No poza typu osłabienie apetytu, ciśnienie, letarg itp. Ale jak kopie I jest ze stanów Zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2005-01-10 00:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    [...] (tego to już chyba w ogóle...no - jedynie 6-oxo wspomniane przez Oma - ale osobiście nie znam tematu) jest tutaj potrzebny IMO "standardowy" (zależy jak dla kogo) odblok (clomid/nolva z frontloadingiem) albo (jesli testowałeś i mówisz że efekty były ok) 6-oxo, tyle że jak mówie osobiście nie znam tematu ale jak miałeś już [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2005-01-10 01:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)