SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bys wspanialym trenerem nikt nie watpi w twoja wiedze i doswiadczenie. I wlasnie z tego Pawel sobie kpi jak rozmawia z roznymi ludzmi... poprostu wiedzieliscie co robicie i dlatego jest to smieszne dla niego. Zdaje sie robic wrazenie ze wogole sie ta sprawa nie przeimuje. Ale masz racje co do trenerstwa. Napewno nie spodobalo sie to duzej czesci [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kibice z malych miejscowosci...

    Post
    Piłka Nożna

    Wigry Suwałki-4 liga podlaska ale w tym sezonie pewnie zmierzamy ku 3 lidze . Pozdro też dla Granicy Kętrzyn

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7695 Data: 2005-01-09 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra robota - sog dla Ciebie!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepis koszykarze - twoj typ

    Post
    Inne dyscypliny

    chyba chodzi Ci o MJ dla mnie to tez byl mistrz jak ogladalem MJ ULTIMATE to poprostu nie moglem uwierzyc co ten czlowiek robi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2005-01-09 17:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sprobowac ckd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo?no i jak wogole trenowac,bo przeczytalem wlasnie ten trening :niedziela aeroby,poniedzialek,wtorek,silka,potem sroda,czwartek aeroby,piatek silownia a po silce ladowanie,sobota wolna z ladowaniem,tak mam to robic?czy hst?czy co tam?i napisz mi qazar przykladowe posilki dla mnie,zebym wiedzial co mam zaraz isc kupic do sklepu na jutro?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2005-01-09 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli ktoś kto ma 24 lata i brał kox pisze drugiemu żeby zostawił kox na czas kiedy dojdzie do momentu że bez niego będzie miał problemy z rozwojem muskulatury, to jest to dla mnie dziwne. Przecież taki zastój nie nastąpi za rok czy dwa lata, bo znając się na rzeczy na prawdę można wiele osiągnąć drogą naturalną bez (dłuższego) ładowania się w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2005-01-09 17:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej Kopnie w plecy jakiegoś kolesia który się naparza z innym to znaczy że on jest koleś nie do zaje***ia! Poszedł na kicka bo poszedł na łatwiznę bo nie chciało mu się uczyć TKD które wymaga dużo pracy nad sobą i nie jest dla takich typów co na ustawki chodzą!!! Tylko dla ludzi normalnych i zrównoważonych, którzy nie biją się o byle co!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2005-01-09 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dużo racji Wytrysk i słowa szacunku za to że włączyłeś sie do dyskusji ale mi chodzi jedynie o to żeby zawcześnie nie zaczynać , a 18 lat to troche mało jak dla mnie.M

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2005-01-09 17:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie to wyznacznikiem czy mozna czy nie mozna sa trzy rzeczy: 1. stan zdrowia 2. rozumienie diety (znanie swojego zapotrzebowania, znanie reakcji organizmu na manipulacje ckal lub stosunku b/t/w) 3. staz treningowy czyli prawidlowe wykonywanie cwiczen warunkujace bodzce anaboliczne spelniajac wymogi to owszem mozna zaczac myslec o koksie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2005-01-09 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maku song dla Ciebie! pisz częściej na forum p.s. w jakim mieście mieszkasz?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 18:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] był mniej niż CAŁY... Fakt, głodna nie chodze..ja jednak jestem tym typem, który lubi ciągle coś miądlić...słonecznik, jabłuszko cośtam... no a tu restrykcyjne 2 posiłki (nie ośmielam sie nazywać kawy śniadaniem). Ale i z tym każdy z nas może sobie poradzić! Myślę że dla chcącego nic trudnego i idę łyknąć wody! Powodzenia w waszych zmaganiach.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma ktos wiecej informacji na temat tego srodka? Czy jest on mniej androgenny niz deca-durabolin? Boldenon jest bardzo silnym anabolikiem, który zwykle jest połączony z wyraźnym efektem androgenicznym. Z tego też powodu Boldenon jest nie tylko sterydem powodującym pokaźny wzrost masy mięśniowej i siły w stosunkowo krótkim czasie. Boldenon ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-01-09 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecaly ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest dobrze powienies troszke zrzucic, dla mnei za tłusto

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2005-01-09 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO-masa czy rzeźba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwaga *jak dla mnie w kulturystyce pojecie masa, to nic innego jak duza masa miesniowa! + ewentualnie tluszcz! *rzezba, to srednie umiesnienie, z minimalna iloscia tluszczu. Mnie interesuje, tylko masa, czyli miesnie. Wiec biore bialko, bo bialko jest budulcem. I jesli ma efekt termogenny, to to mnie tylko cieszy, bo termogeneza nie spala przeciez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12228 Data: 2005-01-09 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego moge sie spodziewac po 500g kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Mianowicie chcialbym sie dowiedziec czego moge sie spodziewac (efekty silowe i masowe) po zjedzeniu kreatyny(500g) z dextrozą. Ile moge na wadze "skoczyc", ile więcej wyciskać, ile w bicepsie, itd. Prosze o odpowiedz dzieki z góry pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2005-01-09 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cyklona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyobraź sobie że nie będą się polewali bo akurat wcześniej mi na nogach zależało i są ok jak dla mnie, więc mi tu kazań nie praw, a śmiesznie to bym wyglądał jak bym miał bary jak goldberger (ten od wrestlingu jakbyś nie wiedział) a plecy takie jakie mam, to tak nawiasem, limit pierdół w tym poście wyczerpany, piszcie konkrety...!! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-09 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsekwencje zdrowotne - nieważne co się brało - ingerencja we własny układ hormonalny jest czymś czego żaden człowiek nie powinien robić. Wiesz - mówi się wszystko jest dla ludzi - i trudno temu przeczyć - zawodnicy, którzy chcą odnieść sukces próbują wszystkich metod poprawy swojej sylwetki tudzież kondycji. Czy cena s5 minutowego sukcesu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2005-01-09 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szansa?

    Post
    Galeria Zdjęć

    o-zone hahahaha dobre chipendalle w skali do 50kg dla tłustych zdegustowanych pań

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2005-01-09 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TKD (...) niejest dla takich typów co na ustawki chodzą"-TKD jest dla każdego kto zdoła przynim wytrwać bo rzeczywiście wymaga ono dużo pracy.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2005-01-09 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs ESKK ANGIELSKI

    Temat
    Targowisko

    mam t do sprzedania kurs ESKK z j. angielskiego poziom dla początkujących, lektor mowi najpierw po polsku a potem tłumaczy te slówka lub zdania na jezyk angielski, mam do sprzedania caly kurs 16 lekcji, normalnie kosztuja one 16 x 40 zł, ja sprzedaje komplet ( 16 lekcji + bonusy ) za 80 zł , pozdrawiam podaje strone ESKK [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2005-01-09 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)