dla

zma jakiej firmy ze 3 szt? ja polecam dla maxymalnego efektu porcje przed snek i polowe w nocy jak dasz rade

Thomas no podziel sie z forumowiczami...chyba starczy dla wszyskich :> pozdrawiam

Szoho bądz człowiekiem oddaj fundacji dla dzieciakow!

Twoje zadowolenie jest dla Nas wystarczającą nagrodą!!!

[...] ale więcej mniejszych. Do tego biorę białko hi-teca Whey mass gain 2 razy dziennie w zwykłe dni oraz 3 razy dziennie w dni które trenuje. Program raczej na masę w drugiej kolejności będe pracował nad rzeźbą. Sorka za pomyłkę z sogami. Jak tylko wyślę sms-a to będe mógł dawać sogi. Obiecuje że polecą dla każdego co podsunie coś konkretnego. Pozdro

[...] fizjologiczna, poniewaz lekarka powiedziala jej ze Tribiotic: - jest antybiotykiem - jest do ran zewnetrznych - stosuje sie go jak juz cos sie dzieje, ropieje itd (ale wole dla bezpieczenstwa uzywac:/) czy jak bede polewac woda utleniona i sola fizjologiczna to to wystarczy? jak poleje kolczyk to potem przesuwam go gora-dol zeby chociaz troche [...]

[...] nawet najlepsze izolaty białek sojowych mają charakterystyczny posmak grochówki, którego nie ma możliwości zadowalająco dosmakować. To są białka o specjalnym przeznaczeniu - dla wegetarian i tych, którym zależy na efekcie antyestrogenowym lub prozdrowotnym - więc oni mogą przecierpieć problemy ze smakiem. Inni mogą korzystać z całej gamy innych [...]

po pierwsze link: http://www.resmedica.pl/ffxart12996.html to wprawdzie link dla kobiet ale oprocz nakladania pudru itp mozna zaadaptowac go takze dla potrzeb mezczyzn po drugie trzeba uzywac kremow ochronnych - tzn na zime troche tustszych /zeby chronily przed zmianami temperatur/ ale jednoczenie przed promieniowaniem UV. Dodatkowo musisz wybrac [...]

TRENING- 2-3 razy w tygodniu(między treningami jeden dzień przerwy!) ćwicz z ciężarkami w domu lub na siłowni.Polecam domowy trening dla kobiet z naciskiem na dolną połowę ciała.Wejdz tu i czytaj PROGRAM VII: http://www.sfd.pl/temat92199/strona2/ Po treningu siłowym powinnaś zrobić 30-50minut treningu aerobowego(czyli rowerek,stepper,eliptyka [...]

no przestancie... bo jeszcze wpadne w jakies samouwielbienie a ciałkiem to moge sie podzielic starczyłoby go dla wszystkich uzytkowników tego forum boze Raymond przestan bo sie pozygam Zmieniony przez - komandor7 w dniu 2004-12-28 22:33:14

Aha, gdybyś nie wiedziała jak wykonać proponowane ćwiczenia to zjrzyj tu: www.kulturystyka.pl/atlas/ Każde ćwiczenie jest opisane,trzeba tylko poszukać!Jeśli jesteś początkująca,to rób 1 lub 2serie każdego ćwiczenia. W każdej serii 10 lub 15 lub 20 powtórzeń!Wszystko zależy od Twoich możliwości.Pamiętaj,NIC NA SIŁĘ! Po jakimś czasie dodaj trzecią [...]

Wiecie co ?? Strasznie mnie wQrwiaja panienki, ktore chca sobie przekluc pepek ale maja jedno ale... -blizna !! Dla mnie jest to po prostu smieszne !! Jezeli ktos chce miec taka ozdobe to niech o blizne sie nie martwi !! Wlasnie sie spotkalam z tym na jednym z forum...Az mnie zatkalo... Tylko o to sie martwia jakies Barbie ktore chca byc chyba [...]

Jak dla mnie - 3 miechy to minimum aby mieć efekty masowe przy dawce ok 2,5-3g dziennie nie jest to najtańszy suplement w relacji efekty/cena - trzeba to niestety przyznać, ale jak kogoś stać to wg mnie warto spróbować

W sumie to ja nie bede pil po to, zeby sie na***ac, tylko dla smaczku troche wypije i dla mnie to nawet lepiej jak mniej mnie wezmie i szybciej wytrzezwieje. W razie jakiejs burdy lubie byc w miare trzezwy, a poza tym mam obsesje na punkcie spadkow po alko, wiec jeszcze ta kwestia mnie interesuje, jak sie ma do tego 2KC.

,,A czy jest mozliwosc ze bede miał problem z bardzo małymi ciezarami?? np: 40,50kg?? '' troche nie logiczne pytanie ... zalezy w jakim cwiczeniu i dla kogo te ciezary są lekkie ... Mysle ze z ciezarami 50-60% CM powinno byc Ok , ale nie wyzej , znaczy nie odrazu CM-ciezar maksymalny

[...] dziennie czyli opakowanie olimpa na 10 dni /na miesiac 130 zetow ALC 3 kapsy w treningowe czyli opakowanie olimpa na ok miecha / 51 zetow bcomplex jakies 40 zetow na 20 dni czyli kolo 60 na miecha w sumie na miesiac "mily, lajtowy spalacz" kosztuje 307 zetow chyba z ekapiecie sie hajsie bo dla mnie taka rozpiska to kompletna bzdura...

no i trzeba opłacic abonament oczywiście u mnie bo jaki założyciel tego posta musze płacić różne składki i dla tego trzeba mi uiścić abonament

Beny S chyba nie mówisz poważnie, że kupiłeś kreatynę z sodem, przecież to zabójstwo dla nerek, nie dość, że nadmiar sodu jest sam w sobie dla nich szkodliwy/i nie tylko dla nich/ a zachodzi również pytanie dlaczego dodano sód do tego produktu, moim zdaniem z dwóch powodów ale je chyba przemilczę, żeby cię nie niepokoić więcej.

[...] akurat została Złotym Lekiem to moim zdaniem przy obrotach siegających 100milionów złotych rocznie w samej Polsce i prognozach, że sytucja ta bedzie sie poprawiać to akurat dla mnie żaden argument.A co do badań to jak powyżej za 100milionów można duzo kupić dlatego szukam cały czas w necie wyników róznych niezależnych instytucji.Jak coś znajde [...]

jak dla mnie to strata kasy