[...] i rzadko kto daje sobie z nimi radę. Myślę, że ta najlepsza jest przede mną. Wygrywałem wiele zawodów, znam dobrze smak zwycięstwa . Osobiście sam udział uważam za ucztę dla ducha. A najważniejsze do tej pory zwycięstwo? - Coroczna wygrana o Tytuł Najsilniejszego Podhalanina. To daje mi satysfakcję. Teraz Hobby... Oczywiście oprócz sportów [...]
[...] na izotoniki i białko (ciekawy sposób robienia shake'a :-p Cenowo wygląda to ok, bo chcą 400 pln za 5kg. Białka podobno 90%. Ktoś tego próbował ? Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców Smak: truskawka Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców zawierająca 90% isolatu białka serwatki jest produktem o wysokiej wartości biologicznej bez dodatku cukru [...]
[...] Może pan powiedzieć coś więcej na ten temat? Jeśli dobrze pamiętam, (choć wiadomo pamięć nie jest najmocniejszą stroną bokserów) film Ring był nakręcony w roku 1986. Była to dla mnie wielka przygoda, z czego jestem bardzo dumny. Poznałem wielu znakomitych polskich aktorów, zwłaszcza zbliżyłem się z grającym główną rolę Krzysztofem Warunkiem, [...]
SIŁOWNIA , A WCZESNE ŚREDNIOWIECZE Witajcie :) Chyba zaskoczę tematem , bo nie będzie to kolejny trening na masę dla 15 latka. Od dłuższego czasu czytam forum (słowa uznania dla twórców publikacji i artykułów) , ale w końcu zdecydowałem się na założenie tematu , by zweryfikować znalezione przeze mnie informacje na potrzeby specyficznych [...]
[...] dobry ruch by pokonać Kimbo i przejść na emeryture. Ken powiedział że widzi w taktyce Kimbo dziury jak w serze Szwajcarskim." Shamrock walczył przed pierwszymi galami UFC, dla Pancrase w Japoni. EliteXC próbuje skupić uwage nie tylko na popularności Kimbo z YOUTUBE ale także na popularności Kena i tym chce sobie zapewnić dochody. “Liczą na to, [...]
[...] troszkę mniej na siłe. Przekopując się przez setki postów cięzko jest sie natomiast doszukać informacji odnośnie diety oczyszczającej. Zaraz ktoś mi zarzuci że sa to "diety dla kobiet". Otóż nie ! Ale od początku... Czym jest dieta oczyszczająca i w jakim celu się ją stosuje. Jak sama nazwa wskazuje, zadaniem diety oczysczającej jest odciążenie [...]
Witam wszystkich użytkowników. Kilka słów o mnie: Wiek 20 lat Waga 75kg Wzrost 180 Staż 8 miesięcy -> 2 miesięczna przerwa -> Trening ogólnorozwojowy -> Trening na mase dla początkujących a teraz czas na zmiane treningu :) Poniedziałek Klatka 1.Wyciskanie na ławeczce poziomej sztangą 12/10/8 2.Rozpietki na ławeczce poziomej 12/10/8 3.Wyciskanie [...]
Witam! Zauważyłem, że na forum rejestruje się coraz więcej użytkowników, którzy zakładają tematy typu: "Jak schudnąc x kg.", "Proszę o dietę dla mnie", "Co robic, żeby schudnąc", więc postanowiłem założyc ten temat dla nowych "zielonych" użytkowników, którzy nie znają podstaw odchudzania i mają zamiar założyc temat jak wyżej. A więc drodzy [...]
Michael Bisping traktował mnie jak brata od pierwszego naszego spotkania. On oraz Paul Anthony byli dla mnie bardzo gościnni gdy pierwszy raz przybyłem do UK. Czuję, że w Wolfslair będe mógł się dalej rozwijać. Jestem bardzo podekscytowany, że jadę tam trenować. Ludzie w klubie lubią dużo śmiechu i żarty, ale ja będę ciężko trenował i to jest [...]
Witam, Jestem aktywna fizycznie, cwicze regularnie na silowni, plywam, biegam etc. Ostatnio przeczytalam artykul o suplementacji dla kobiet. Wyczytalam tam ze odzywka potreningowa dla kobiet powinna zawierac 80% bialka aby miesnie ladnie przyrastaly a co za tym idzie ujedrnila sie sylwetka. No i wlasnie to jest to czego mi chyba brakuje, bo [...]
[...] ale sporo mozna poprawic, na czym mi zalezy. Cztery miesiace temu wazylem okolo 72 kg, obwody tez troche skoczyly i w dodatku spalilem troche brzucha. Poki co efekty sa jak dla mnie rewelacyjne. Zawsze mialem problemy zeby przybrac na masie (jakiejkolwiek), ale jak przeczytalem z 20 postow na tym forum zrozumialem co robilem nie tak. Od razu [...]
[...] matki. Również niemowlęta po skończeniu karmienia piersią. Sok z młodego jęczmienia posiada takie same ph jak mleko matki. Napój z młodego jęczmienia nadaje się również dla diabetyków. Regulacja zasadowości wpływa na przenikanie cukrów przez ściany jelita .W ten sposób stopniowo normalizuje się poziom cukru we krwi. Produkt ten jest uznawany [...]
[...] szerokiego grona osób, których łączy pasja do piłki nożnej. Stworzyli oni wstępny opis projektu, jego założeń. Jednak jak wspominają autorzy projektu, jest on otwarty dla wszystkich kibiców piłkarskich, którzy chcą się przyłączyć, wyrazić swoje zdanie, pomysły, dyskutować na forum, tak by przyczynić się do rozwoju projektu, do jego [...]
[...] w pon.sr.pt czyli 3 x tydz. Zostają mi dwa wolne dni które chciałbym poświęcić na siłownię. Ale mam problem ponieważ wiem że oba treningi są ciężkie i boje sie o regeneracje dla ciała, ułożyłem coś na rodzaj FBW, trening jest dopasowany pode mnie lecz ułożony trochę chaotycznie. Proszę o ocenę i ewentualnie jakieś porady co do zmiany. Plan „A" [...]
[...] w pon.sr.pt czyli 3 x tydz. Zostają mi dwa wolne dni które chciałbym poświęcić na siłownię. Ale mam problem ponieważ wiem że oba treningi są ciężkie i boje sie o regeneracje dla ciała, ułożyłem coś na rodzaj FBW, trening jest dopasowany pode mnie lecz ułożony trochę chaotycznie. Proszę o ocenę i ewentualnie jakieś porady co do zmiany. Plan "A" [...]
[...] kontuzji podczas jednego z treningów i jego przybycie do Dąbrowy Górniczej będzie niemożliwe. Jednak nie oznacza to, że nasz fighter nie wystąpi podczas sobotniej gali. Mamy dla niego nowego, zdecydowanie lepszego przeciwnika, który również pochodzi z Czech. Szacunek dla Antka, że podjął wyzwanie i zmierzy się z bardziej wymagającym zawodnikiem - [...]
[...] Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii Open mężczyzn i Open kobiet. VI.KONKURENCJE: Rywalizacja odbywać się będzie w trzech bojach dla kobiet i trzech bojach dla mężczyzn. Kobiety i mężczyźni będą rywalizować w pierwszym boju na ławce płaskiej, w drugim na ławce o kącie 30 stopni i w trzecim na ławce o [...]
[...] przez firmę Keratronik. Dzięki temu pozycja peletonu i grup ucieczkowych będzie aktualizowana na mapach Targeo co 5 sekund, a pomiar prędkości będzie robiony niezależnie dla każdej grupy kolarzy. Targeo.pl, jako Oficjalny Partner Mapowy Tour de Pologne, przygotował też specjalny serwis dla mediów relacjonujących tegoroczny wyścig. W ramach [...]
[...] pojawił się taki o to artykuł. Co o tym sądzicie ??? Czy wiecie że piwo w małych ilościach może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie? Dzięki temu artykułowi, dowiesz się, dlaczego piwo jest …zdrowe. Skocz więc do lodówki po zimny trunek, bo zaczynamy.Okazało się że ten złocisty napój, ma właściwości odchudzające! Dlaczego? Otóż powoduje on [...]
KIMBO vs KEN SHAMROCK Potwierdzona WALKA!!!!
