dla

[...] wiec pisanie ze masz dosc wydawania pieniedzy na gainery i bialka jest troche nie na miejscu pomijam juz kwestie tego ze jestes na to za mlody.jak znam zycie,skoro masz to i tak wezmiesz.jesli jednak potrafisz odroznic co jest dla Ciebie bezpieczne a co nie,to odloz ten cykl na jakis czas Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-23 09:57:38

[...] Mnie osobiście najbardziej podobały się wali Białorusinów. Przyjechało ich niewielu, ale poziom jaki prezentowali był bardzo wysoki. Była też mała usterka techniczna. Podczas jednej z walk eliminacyjnych zawalił się ring, a dokładnie linka metalowa będąca przeciwwagą dla napiętych lin puściła. Dopiero po godzinie wznowiono zawody. Pozdrawiam

witam ! jak jest duza retencja wody po 100-120 kaps M1T ??? Jako odnosnik przyjmuje 100 tab metanabolu - 100%.Dla zmniejszenia retencji dodam cynk.Glupie pytanie z mojej strony ale wole sie najpierw upewnic zanim cokolwiek wezme.

[...] (plecy+tyl barkow+brzuch)? CO ROZUMIESZ PRZEZ "PODEJŚCIE"? Czy 3 i 4 dniowki traktujemy jako tak samo intensywne treningi NIE ROZUMIEM PYTANIA i są tylko opcja dla tych ktorzy moga cwiczyc 3 albo 4 razy?? TO ZALEŻY KTÓRĄ DROGĘ WYBIERASZ - W DRODZE A KAŻDA GRUPA TRENOWANA JEST CO 6 DNI W DRODZE B CO 7 DNI BEZ WZGLĘDU NA TO NA ILE DNI [...]

djmaciek Specjalnie dla Ciebie

Dzieki za te informacje Miśkov, sog dla ciebie z tego tytułu, ale znam koleśia ktory zapodal sobie metke jakies 1,5 roku temu. Wziął jakies 100 tabletek. Jest on o 2 lata odemnie starszy. Co prawda moze ma watrobe lekko "zniszczoną", ale koleś zdał maturke i zachowuje sie normalnie. A m1t jest lżejszy niż metka i dlatego zdecydowałem sie [...]

OTO PROGRAM DLA DZIELĄCYCH CIAŁO NA 3 PARTIE I TRENUJĄCYCH W KLUBIE

I TO SAMO DLA TRENUJĄCYCH NA SAMYCH WOLNYCH OBCIĄŻENIACH

Właśnie siedzę nad tym. Skończyłem przed chwilką Cykl II dla Grupy III - teraz Grupa II. ZA kilka godzin powinno być wsio.

[...] za sztangielkami w kontekscie ochrony kręgosłupa 2. Na rozbudowę oba ćwiczenia działają w pdobny sposób, choć podobnie jak przy wyciskaniu na klatkę - przy sztangielkach mamy większy zakres ruchu 3. W cykleach typowo siłowych polecam jednak sztangę - tyle, że Ciebie to raczej nie dotyczy, bo takie cykle są przeznaczone dla osób z większym stażem.

Chyba w przedostatnim numerze Kulturystyki SDW Mirek łukasiuk podawał trzy tabelki rozmiarówek dla koszulek , i kaftanów do siadów i ciągu. Na czeskiej stronie Mirek Vacek ma w najbliższym czasie zaktualizować rozmiarówkę o sprzęt Titana, z tego co pamiętam to dla Ciebie nr Centuriona 44 lub 46 w zależności od wagi czy bliżej 110 czy też 125kg.

[...] mi o to, że pewnych rzeczy się nie przeskoczy. Babka nie zdobędzie doświadczenia a ono jest WAŻNE jak już pisałam, pewnych rzeczy się nie przeskoczy. Rozwielitka jest dla rybek a KiteKat dla kotów ale to oczywiście tylko moje zdanie i argumenty i spojrzmy prawdzie w oczy, obojetnie kto tutaj bedzie szukał rady zaczerpnie jej u faceta, [...]

dla zawodnikow?no bylo-60 zl czy cos takiego.dla publicznosci tez raczej ale chyba zawodnik mogl sobie zabrac jakiegos kumpla na zawody za darmo.ale i tak komu by sie chcialo ogladac zawody w kata....jak fajnie ze juz cwicze box tajski

[...] często wybierają wstrzykiwanie 25-50 mg ED lub EOD. Używanie 300 - 400 mg/tydzień wydaje się być dobrym zalecenie. Nie jest hepatoksyczny w praktycznie żadnym stopniu dlatego może być używany w długim cyklu. Pojawienie się undergroundowych (specjalnie do dopingu) form boldenon'u w większym stężeniu (200 mg/ml) ułatwiło wstzrykiwanie tylko [...]

KAZAM! to art jak na zamówienie! moje hehehe właśnie od jakiegoś czasu zastanawiam się nad koksem dla byków :))) poważnie! sog leci teraz a propos art. i mojego"planu" 1-2 bold 400 mg/ydzień 3-10 bold 200 mg/tydź 1-10 prolo 200 mg/tydź nolwa w trakcie clomid po... jak zwykle pewnie coś po... co do tego na osłonki byłoby potrzebne? [...]

wicio zwieksz dawki 200 + 200 to nie cykl dla ciebie

E-lite dla mnie zero problemu znajdź translator, wrzuć do niego teksty z np.: bodybuilding i powstawiaj tutaj. Ja myślałem że moge jakoś pomóc poświęcając swój czas ale jak nie to nie. Co do składu zdań to niechce mi się ubierać tego w ładną polszczyznę. Tłumaczenie takiego tekstu zabiera mi ok 50 min. Jeżeli starałbym się go dopieścić zajełoby mi [...]

[...] muay thai zapisalam sie po to by uzupelnic jakby treningi silowe o cos w stylu aerobow no i zeby od razu podszkolic sie w sztukach walk Ale teraz wychodzi na to ze muay thai zaczyna dominowac. Jednakze nie zamierzam rezygnowac z silowni (dla mnie to zawsze byl priorytet), a co do muay thai to wciagnelo mnie no i ... no i chodze i na to i na to

I to jak! W takim futrze. . . poci się jak kot To dla odmiany coś od mojej babci Miłego dalszego!

Jest dokladnie tak jak mowi Onofelka. Nie jest proste ustalenie stostunku jesli chodzi o ciezar miedzy tymi 2 rodzajami wyciskan. Mysle jednak ze te 60-70% to w miare trafny strzal dla wiekszosci cwiczacych aczkolwiek sa kolesie ktorzy wyciskaja wiecej na barki niz na klatke. Pozdrawiam.