dla

no jestem :) moze to dla takich hardgainerów

[...] i osobiscie nie lubie gi,potem skubnalem troche sambo (wojtek bernacki tez za***isty trener),ale gdy zobaczylem luta livre i przezylem pierwszy trening to juz bylo jasne co dla mnie najlepsze,a co do trenera to za***isty gosc i przede wszystkim powaznie podchodzi do sprawy,co plus wlasne zaangazowanie jest gwarancja sukcesu.zreszta co tu [...]

[...] 12 g bialka ale nie nalezy sie twarogiem faszerowac jak chce sie schudnac heheh negatywne efekty niezety juz zauwarzylam Pozostaje soja i ciezko dostepne wedlinki sojeowe no i soczewca,kileki ale na wieczor chcialabym spozywac czyste bialko :D . Jaka odzywke polecacie ( na diete niskokaloryczna) dla mnie ... i ile kosztuje pozdrawiam NELI

Spox, nie jestem tu przecież dla żadnych sogów :>

dzial fitness dla pan (robie tam rozgrzewke troche :) )

bkss dla jednego może być to pozerstwo a dla drugiego miłość do samochodów

bialko sojowe jest super dla kobiet... rozumiem ze jestes stricte wegearianka, nie weganka (nie jedza rowniez produktow pochodzenia zwierzecego - mleka, jaj itp)

[...] na ulice" bo na ulicy nic moze się nie przydać ... 2. Kto ci takich głupot naopowiadał? "Walczy człowiek a nie sztuka..." 3. Jezeli chesz trenować tylko dla samoobrony to weź sobie za tą kase kup lepiej teleskopa albo coś w tym stylu ... :P 4. Karateka moze miec problem w walce z kimś kto trenuje jakiś combat (a nie żadna [...]

No i mają rację! nie da się zaprzeczyć, że sterydy są BARDZO szkodliwe dla zdrowia, natomiast odżywki brane w odpowiednich dawkach chyba nie są niebezpieczne, ale i tak uważam, że bez tego wszystkiego można być bardzo dobrze zbudowanym i przede wszystkim zdrowszym.

Nie wchodź do dopingu i będzie OK Konto odblokowane ale jeszcze raz zobacze ten spam to będzie lock na dobre.. dział doping jest dla ludzi poważnych.

[...] na szybkiego przed grudniem wskoczyć na Sustanon z Trenem. Btw Winstrol - nie wiem czy jest konieczny - a jak powiesz, że zbicie masy to sie zacznę dziwnie czuć po przywalę sobie Spironolactone chyba koorde =-> ścieło mnie równo - naczy się dobrze i konkretnie tylko, że za szybko i za dużo. Paaa... P.S. Jak dla mnie to Susta/Deca/Dbol.

Boshe,jak można biegać? Nienawidzę tego,niewiem co w tym widzisz ale dla mnie to jest cholernie nuudne

Czemu wolisz PWM? PWM jest to bulk i jest dobry gdy, procz samego bialka brakuje ci troche weglowodanow w diecie, osobiscie uwazam, ze lepszy rozwiazaniem dla ciebie - ektomorfika, jest gainer MCT, ktory jest zdecydowanie bardziej anaboliczna odzywka niz PWM.

Taką popularną kombinacją to byłaby mieszanka Susty robionej raz na tydzień 250mg z Decą 200mg przy Twoim stażu... powinno dać radę. Jest wariant bardziej hardcorowy - Sustanon co 3 dni 250mg - do tego od razu zakupić antyaromatyzer - Nandrolon 200mg tygodniowo. 8 tygodni - nie szalej - efekty miłe dla oka z każdego kąta!

a czy to sport dla typowych kamikadze?, jak tak to sie załapie:D, hmm ale niebardzo mam gdzie jezdzic znaczy mam niedaleko las ale on niebardoz do jezdzenia jest :/

Jak dla mnie aminki z MLO

Stary, napisales to jakby dla ciebie koks nie byl sposobem na zycie.. Moze po prostu sie odwodnil/nie jadl/nie cwiczyl. 5 kg spadkow wakacyjnych to nie jest wcale tak duzo IMHO. Poza tym receptory, ktore wyrobil zostaly, wiec te 5 kg odrobi calkiem szybko. Nie to, ze go bronie, ale przesadzasz.

Gainer nutrendu to chyba sama glukoza..lipa. Tolerancja to jedno, jednak swg 4000 dla mnie był pod tym względem rewelacyjny. Co do gainera i powyzej 30 % białka to oczywiście bzdura. Gainer=proporcje + kalorie.A nie białko.Białko to tylko dodatek by zachowac proporcje.. Pzdr.

kto chce kupic grafie ? http://www.nextrev.net/ftp/niktus/sklep.gif pierwsze http://www.nextrev.net/ftp/niktus/80.gif drugie http://www.nextrev.net/ftp/niktus/skup/paker1.gif trzecie http://www.nextrev.net/ftp/niktus/skup/mamut7.gif czwarte http://www.nextrev.net/ftp/niktus/car.gif piąte http://www.nextrev.net/ftp/niktus/winko.gif szuste jedna [...]

no właśnie kziel, doszliśmy to tego samego wniosku (patrz 2 wypowiedzi w górę). Sog dla Ciebie i dla autora na zachętę w spalaniu. Zmieniony przez - Tanner w dniu 2004-08-29 09:03:59