dla

Niektorzy potrafia przejsc przez ta diete w miare gladko, a dla innych to mordenga. dla mnie niestety to drugie :( problem w tym, ze nabralem wstretnego nawyku jakim jest podjadanie zwlaszcza wieczorami jak sie ucze, czy odladam TV. Zgroza!

Winstrol 50mg c2d Ale co Ty chcesz zrobić mase/siłe czy co??? A faktycznie przeoczyłem i pomyliłem z innych postem No na masę to standarodwy zestaw w ,który wchodzi testosteron a dla czego nei chcesz brać wyżej wymienionych środków?? Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-04 16:15:59

złapałes sie za głow dlatego , ze tam tyle tego jest czy ze kosztuje około 300zł? Bo po pierwsze te małe ilosci wylazakow sa dla mnie głupota a 300zł no dajcie spokuj

Oj to jeszcze nie wiesz jak ja potrafie mobilizowac A powaznie to gratulacje dla Ciebie a nie dla nas.

[...] wg niektorych 3 tyg to za malo ale ty 1 raz bedziesz koksil i jeszcze nie wiesz czy taki cykl cie mocno przyblokuje) w dawkach: pierwszego dnia 3 tabletki, 2-8 po 1 tabletce. A po takim cyklu inne soki tez zadzialaja, tylko musisz miec dluzsza przerwe miedzy cyklami - im wieksza tym lepiej dla twojego organizmu i tym lepiej wykorzysztasz soki.

[...] kreatynowy oczywisie do tego sylimalor ( choc moze byc liver firmy mrm ) heptail , oraz tłuszcze roslinne, dieta + 500cal, potas kiedy cisinienie bedzie za wysokie , zma dla regeracji organizmu , witamine C , mozesz kupic jakies multivitaminy dla sportowcow, oraz tt zeby pobudzic produkcje naturanlego testosteronu. Pozatym polecam sobie [...]

[...] skoro bcaa to strata kasy to tauryna nie? a czmeu tak sadzisz? pozatym glukoza w odpodniej dawce nie daje oponki jak uwazsz , bardzo łatwo łappie sadło a jakos zawsze jak brałem kreatyne to jakos nie miałem oponki? dziwne co? dla mnie eot Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:05:09 Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 17:06:26

już kiedyś był artukuł jak to wspaniale dzsiała ZMA heh dla mnie ściema i szkoda kasy poza tym chce lajtowo to niech bierze po 2 tabsy po 2 tygodnie i luz dokupi witamin i 1 Clomis wtedy tylko i może sobie lajtować (M1T nie jest takim słabym koksikiem)

buty firmy Adidas jak te powyzej na fotce niemaja dobrej opini gdyz odpada im podeszwa. ja uzywam sidi bulet od 3 lat i dla mnie sa rewelacja

Przykładowa dieta dla Twojej dziewczyny I Śniadanie Musli z owocami suszonymi 50g Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 250 ml II Śniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty 50 g Margaryna "RAMA" 10 g Ser twarogowy chudy 150 g Ser Gouda 30 g Obiad I Ryż brązowy 70g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150 Oliwa z oliwek 15 g Obiad II Jabłko 300g 1 średnia [...]

produkty te dadza ci ten sam efekt dokupic mozesz bialko lub gainera w zaleznosci od diety i np zma dla lepszejregenracji<ale nie jest to pozycja obowiazkowa>

[...] i tam jest napisane ze jordan jest lepszym leaperem niz jumperem (zle napisalem w tamtej wypowiedzi, chodizlo mi ze lepiej skacze z 1 niz z 2, a nie ze czesciej, ale dla niego pewnie z jednej czy z 2 to nieduza roznica :P). Jest tam tez rowniesz trening na wyskok ale po ang na samym koncu stropny jest taki podpsi ze jakis uniwersytet co [...]

bo tak yasiu mowil, ze umiescisz. Bylbys cham gdybys chowal dla siebie tylko ten trening hehe...

Jesteś chłop to graj na 243 i nie narzekaj. Myśmy z qmplami dla jaj se zawieszali siatke na 253 i to dopiero była jazda! Polecam. Potem jak wrócisz na 243 to się śmieszna wydaje :))

Dla mnie wzorem jest Ronnie Coleman. Koleś jest za***isty wiem że taki nigdy nie będe ale on jest ideałem jeśli chodzi o kulturystyke. Cały dzień ćwiczy, jje i swoimi mercami jeździ i rapu słucha Żyć nie umierać, a przy tym gościu nie jest jakiś burak, ma szacunek do innych ludzi.

jeśli masz gdzie to spalic to można chodzić basen, koszykówka, to sporty dla mnie uzupełniające, a siłownia to podstawa, przy naprawde ciężkim treningu takie zarcie to nic..

Witam.A wiec tak mam 18 lat, 184 cm wzrostu i waze 71kg. Co polecacie zeby przytyc jakies 5kg??Interesuja mnie jakies odzywki tylko nie mam pojecia jakie?????Dodam ze bardzo ciezko mi lapac mase na zwyklej diecie!!....Jak uzyskam odpowiedz to prosze o skasowanie posta zeby nie zasmiecal forum! Thenx

witam rowniez.... a progi wasze i tak dla mnie zawsze za wysokie a teraz znikam nad jeziorko.... oj, jak ja kocham wakacje siju:*

Ja bym ci radził chodzić na siłke, przytył byś trochę i nabrał byś siły co jest bardzo ważne dla obrońcy. Klasa B seniorów czy juniorów?? Jaki klub??

kolejny cykl po 2 miesiącach to dla początkującego hardcore