SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w domu. Czesto z kolega przescigamy sie w znajdywaniu czegos ciekawego Druga rzecz - jestes strasznie leniwa i wybredna Po trzecie - wg mnie najwieksza sila Twojej diety lezy w placebo, poprostu jestes pewna w 100%, ze skoro placisz (nie malo, przynajmniej dla mnie) to na pewno jest to dieta idealna. Szkoda tylko, ze nie wiesz jak sie mylisz.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2004-06-22 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zamierzam. Ja mimo wszystko wierzę w dobro wyższe, w wartości ponadjednostkowe. I raz jeszcze powtarzamm,że AT to nie jest czyjeś własne podwórko, to nie jest pożywka dla kultywowania jednostki...to jest sprawa najwyższej rangi. I od takiego autorytetu, zaufania jakim obdarzylam MK....mam prawo wymagać. Ma być ekspertem...ale takim, jak ja [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2004-06-22 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i doswiadczen, prawda?? a nie jakis tam opini po obejzeniu kilku lekcji w inny stylu. czy mam racje?) ... a co powiesz O Karate Tradycyjnym? co powiesz o nich, czy oni dla ciebie to "Sport Karate?" Jesli tak to zdefiniuj co uwazasz za Sportowe Karate? "...urealniania walki..." rozunmie to jako domene: "jeden cios - [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko polecacie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    biore therme-pro + aeroby + ograniczenie węgli dla zbicia tłuszczyku. po 8 tyg efekt super !!!! jaki preparat wysokobiałkowy polecacie dodatkowo w dobrej cenie ??? (musze dostarczyc ok 2,2g - 3g białka na kg wagi ciała ) do tej pory chlipałem NUTREND pozdro maciek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-06-22 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakos nie bardzo mi sie chce wierzyc, ze facet wazacy 50kg, spozywajac 99g wegli na 100% wejdzie w ketoze Jak myslisz dlaczego bardzo czesto spotyka sie takie stwierdzenie ze na tlusczowej (nisko weglow) nie da sie przytyc? Odpowiem ci, bo ludzie czasami spozywali wieksze ilosci kcal niz ich zapotrzebowanie, a nie tyli...przyklady masz np. w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2004-06-22 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kolegów z Warsiawy, to służę uprzejmie. A jeszcze jak kolega z Pragy, no to już najuprzejmiej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2004-06-22 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ich jak przeszukiwali tamtych akurat jak zmalezli noz). Obaj napastnicy dostali wyrok w zawiasach ten bez noza 1,5 roku drugi 2,5 + 1000 grzywny. Uwazam cala sprawe za plus dla policji i polskiego prawa, z jedna uwaga jak bylismy na posterunku policjant bedac w tym samym pomieszczeniu co napastnicy czytal glosno wszystkie dane osobiste [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - max / Skos w dól

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak pisze Kulmas, mostek to wygięcie tułowia. Należy podkreślić, że pośladki i łopatki mają leżeć na ławce - wtedy mostkowanie nie jest aż tak niezdrowe dla kręgosłupa. Bo robienie tzw. mostu - czyli odrywanie od ławki pośladków i dolnej części pleców - jest b. kontuzjogenne. Poza tym - zabronione przepisami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2004-06-22 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1

    Post
    Inne dyscypliny

    And masz racje obrony nie ma ... bo brak bramkarza ja nie mam nic do ludzi ktory dla samych siebie xeruja tricki z and1 a jak sa niedobracowane to tez sie nie nalezy śmiać bo moze dopiero sie uczą no chyba ze zrobi cos bardzo badziewnego i zacznie kozaczyć najbardziej mnie wnerwiaja jak to wyzej powiedziano to xero na polskich mixach... niby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2004-06-22 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawki

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zasadach wiekowych. W ostatecznosci u nas bylo duzo "młodziaków" z Arki wpadli Panowie 25-30 lat i ponieslismy klęske, nawet nie mialem zamiaru w kociol wchodzic bo typy byly no za ostre jak na tamten czas dla mnie. Nie wiem czy nawet teraz po kolei bym dał sobie z jednym rade a co dopiero wleciec w takie stado. Panie daj pan spokój

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2004-06-22 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Podbijam temat ponieważ jak dla mnie jest bardzo interesujący i mam kilka zapytań. Czy wśród gitów nie dochodzi do zaczepek, np na spacerniaku? Tak jak w "Symetrii" o paczke szlugów?? Jeżeli powiedzmy jest cela 6 osobowa to jeżeli pozostałych powiedzmy 5 obywateli na celi spadnie z rangi z gita na frajera to jak ten 1 ma ich [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebasket i Dudek, moje gratulacje!

    Post
    Inne dyscypliny

    Chodzi o boldy dla nich - nareszcie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2004-06-22 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towarzystwo do imprezowania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze zniszczylbym bym zaczepiajacego mnie chlopaczka,lecz niestety niektorym z moich znajomych wystarczy ze ktos ich nadepnie i wtedy sie zaczynaja latajace krzesla i kufle. dlatego nie zawsze dobrze sie bawie w towarzystwie wszytskich moich znajomych choc nie powiem ze kazde doswiadczenie sie przydaje(moze oprocz krzesla na plechac ) pozdro dla [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2004-06-22 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    WdU 5 - hustawka dla dzieci troche sie ugiela

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    Adi fajny artykół o wsadach Z tego co sobie teraz przypomniałem to brakuje tam wsadu o nazwie Cartwill, z tym ze ten wsad nie jest dla ludzi z NBA że sie tak wyraże Mam filmik na kompie jak robi go chyba Bamba. W zasadzie to trudno go opisac...piłka lezy na ziemi, gosc biegnie, robi salto (tzn na rekach) i jak wybija sie z rąk to zgarnia z ziemi [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18689 Data: 2004-06-22 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem dziewczyna i mnie zawsze podobali sie napakowani faceci !! Od kiedy jestem z moim miskiem ( jak dla mnie ma idealna figure) to nikt inny mni nie ineresuje !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2004-06-22 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to bardzo proste jak -dla mnie oczywiscie wiec tak: 1. najpierw dzielisz sobie glowe na male pasma wzdloz glowy 2. nastepnie robisz miedzy nimi proste przedzialki 3. robisz z nich francuzy malutkie jesli nie umisz robic francuza to powiedz a napisze ci w miare jasno jak go zrobic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2004-06-22 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol dziala?

    Temat
    Doping

    [...] ale uwazam ze to gowno. rozmawialem z kilkunastoma osobami ktore braly i dziela moja opinie. a jak na was dziala ten bulgarski slodzik? nie chce czytac wypowiedzi cwaniakow dla ktorych meta to meta i kazda ma 5 mg metandienonum, tylko tych co brali obie i moga prownanc dzialanie na sobie. u mnie na silce nikt tego nie chce, kazdy woli doplacic i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2004-06-22 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagranie video z Mistrzostw Polski Białystok'04

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Owszem ja... Ładnie wyszłaś,jak się będziesz wybierała w strony Gdańska daj znać to może sie spotkamy na plotki...Dla czego nie dojechałaś na MP? ja 12 czerwca szykowałem sie na M.Świata w NAC ,innej federacji ale ktoś dał d...i też nie dotarłem a na M.P byłem bez formy więc sezon do d... Musze spadać.pozdrawiam W.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2004-06-22 21:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jesteś śmieszny....ostatni tekst Kiciusia traktował o smrodzie...fe, Kociuś:)))). Nie dotrze do Ciebie Kaspar ta prosta prawda, że prasa Twojego przyjaciela wykorzystuje i dlatego wali do niego drzwiami i oknami....bo temat AT...jest teraz na topie, a on tak ochoczo na te pogawędki przystaje... Mniejsza z tym...Cały czas mówisz o tych mediach, [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2004-06-22 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)