dla

[...] że skoro to bezpośredni importer, firma nie odżywkowa to będzie dużo taniej. Ale i tak izolat wychodzi ok. 100 zł za kg, więc 2x taniej niż firmowe. Ciekawe tylko jak to wygląda. Mam nadzieję że w dużych workach będzie o wiele taniej, gdyby było po 70-80 zł za kg izolatu to wziąłbym dla siebie cały worek. Ale, pożyjemy, zobaczymy. SONBATY

[...] od siebie nawzajem, spedzac milo i pozytecznie czas i tak jak napisalas tworzymy wlasciwie jedna wielka rodzine. Witaj jeszcze raz i niech czas spedzony na forum nie bedzie dla Ciebie czasem straconym i zawsze bedzie przyjemna rozrywka. Sog za to mile powitanie Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl [...]

[...] wygląd, chciałbym się dowiedzieć w czym mam braki, i na co powinienem zwrócić uwage podczas ćwiczeń (zdjęcie jest cienkiej jakości i niestety mam zasłonięte uda), jest to dla mnie bardzo ważne i chciałbym szczere wypowiedzi, oceńcie moje wymiary także a napisze Wam jakie naprawde mam, powiem jedynie że mój wzrost to 181cm, wage też zgadnijcie, [...]

sam mam kiepskie barki, ale uwazam,ze za duza grupa na taki trening...armagedon dla ramoin to 6 tyg po 3x tydz...za***ac sie a nie dac sie jak mowi staropolskie przyslowie...choc kto wie jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

sorry Boruta, jak ćwiczyłes kyokushin to Ci kazali w prawej pozycji ćwiczyć????u kogo cwiczyles?podstawa komenda przy ćwiczeniu w pozycji walki to:" kamaete, lewa walki":)).walcze w lewej(typowe dla kyokushin) + częste zmiany pozycji

łoj sorka, powaliło mi sie, oczywiście że masz rację. "rozróżnia się oligosacharydy, m.in. glukoza, fruktoza, galaktoza" - chodziło mi o to że to są monosacharydy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

[...] zaraz wypełniam swój profil i jestem z Wami „na legalu” Obiecuję,że postaram się aby moje wypowiedzi były warte przeczytania, idą wakacje (jeszcze tylko egzaminy na studia) więc będzie dużo czasu, dziękuję jeszcze raz oczywiście SONGI dla wszystkich!!!! Całuję i jeszcze raz dziękuję A więc witam na sfd!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! iza

[...] barki to porażka, wydaje mie się, że jestem za szeroki w biodrach, żartuje za wąski w ramionach, więc wnioskuje po odpowiedziach (sam to wiem, ale ja troche jestem surowy dla siebie i szczerze, jak dla mnie to kiepściutko wygladam), że barki powinny być na boki bardziej i większe, kaptury widoczne (bo ich nie widać nawet), i nie pamiętam [...]

TY: mam pytanko, czy to jest jakis konkretny system ktory opisujesz? Bo jesli tak i masz tego wiecej to proponuje ci opisanie go calego w nowym poscie aby wszyscy mieli do niego wglad. Milo mi ze sie starasz.+ dla ciebie. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Iza Songo dla Ciebie ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME

Jeśli coś jeszcze macie to piszcie ja czekam niecierpliwie Zapraszam was do przeczytania mojego postu w dziale "dla zupełnie zielonych" Pt; "WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO" mały

Reprezentant Polski i pyta o takie rzeczy? Hmmm..., jak dla mnie dziwne. Czy zdajesz sobie sprawe ile czsu wykrywalna jest Deca? Wydaje mi sie, ze chyba nie. To Ci podpowiem, do 18 miesiecy. Nie robia Wam kontroli?. Ja jak bylem w reprezentacji Polski w LA, badania przechodzilem prawie na kazdych Mistrzostwach Polski. Pozdrawiam metrowiec

No chyba,że znajdziesz coś szybszego, jak nie to ładuj go do /uploads. Dla wszystkich będzie dostępny w pubie.

WITAM WSZYSTKICH Oto kolejny art. również z pisma"rekracja fizyczna z przełomu lat 80 i 90-tych.Cykl "Dla początkujących(30)"Autor:Henryk Jasiak Jest to kilka słów o Robby Robinsonie-zwanym Czarnym księciem kulturystyki. "CZARNY KSIĄŻE" Robby Robinson zwany w kulturystycznym świecie "Czarnym księciem" stanowi już [...]

[...] radzi": Jak zwykle-po lekturze, zapraszam do dyskusji na poruszony temat!!! "PRZYGOTOWANIE DO ROZPOCZĘCIA ĆWICZEŃ KULTURYSTYCZNYCH" Praktycznie nie ma limitu wieku dla uprawiania kulturystyki. Jednakże dla osób powyżej 25 roku życia, które chciałyby zaangażowć się w jakąkolwiek formę wymagającą wysiłku fizycznego włącznie z bieganiem, [...]

[...] przez instynkt, który nakazywał mu słuchanie reakcji własnego organizmu. Słuchanie własnego ciala pozwala na ciągłą modyfikacje znanych i uznanych metod treningowych dla indywidualnych potrzeb każdego. Każde ciało inaczej reaguje na różne ćwiczenia, wymaga więc innego podejścia treningowego. Gdy opanuje się zasadę instynktownego treningu [...]

[...] ortopeda,prof.Wiktor Dega stwirdził: "Ruch może zastąpić niemal każde lekarstwo,ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu" Jest to najkrótsza odpowiedź na pytanie:dlaczego warto uprawiać sport,męczyć się i pocić? Pod pojęciem sportu należy rozumieć uprawianie różnych form ruchu dla ogólnej sprawności i zdrowia, co jest dostępne dla [...]

A wiec jak zrozumialem uderzenia i kopniecia na splot udo czy zebra to dla ciebie luzik ??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] ciężarowców. Pierwsze Mistrzostwa Polski rozegrano w 1958 roku. Zwyciężył wtedy Augustyn Dziedzic. Rok Póżniej tytuł Mr. Polonia zdobył Andrzej Jasiński, który jest tym dla polskiej kulturystyki, czym Joe Weider dla Bodybuildingu w USA. TKKF "Herkules" otworzył swe podwoje w kwietniu 1960 roku, początkowo w małej salce w szkole podstawowej [...]

Na początek polecam wyszukiwarka sfd"Propozycja treningu dla początkujących"-jak będą pytania-śmiało Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail