SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Co na mase ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-03-01 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER NA MIARE MUTANT MASS'A - POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    z włąsnych doswiadczen polecam massa xxl z treca, smaki sa naprawde dobra co do działania to jak dla mnie zauwazalne przy odpowiedniej diecie. Dla mnie numer 1 na rynku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-03-01 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-03-01 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane - sposoby "wydobycia" omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia. Jak widać ile osób tyle teori. Przydałoby się wrzucić jakieś konkretne badanie, które rozwieje wątpliwości. Na podstawie tego co czytałem do tej pory rzeczywiście dla poprawy perystaltyki jelit lepszą postacią są zawiesiny w wodzie itp. Dla wydobycia omega3 mielenie. Wydaje mi się to logiczne. Olej powstaje również przez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2013-03-01 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć i zbudować rzeźbę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2013-03-01 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + masakryczna pompa + skupienie + czucie mięśni Komentarz: Bardzo dobrze wspominam początek testu z tą przedtreningówką. Jest to produkt dla osób które nie szukają pobudzenia lecz lepszej jakości treningu. Pompa na granicy z uciążliwą lecz nie miałem takiego dnia żeby tą granicę przekroczyła. [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-03-01 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Hantlami na rzeźbę.

    Post
    Trening w domu

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-03-01 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia dla faceta po 50tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2013-03-01 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-03-01 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - bardzo duża aktywność fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2013-03-01 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ dobrze skomponowane składniki pochodzą z wysokiej jakości surowców, a nie tandetnej podróbki dla osiedlowych napinaczy!

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 01:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka, brzuch - pomoc dla 15 latka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sa, silownia nie jest dla Ciebie, trening domatora jest dla Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-03-02 03:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie , widać zaangażowanie i rzetelność obydwóch testerów . IGM konkretna zmiana w sylwetce , choć ja wole niepozornych brzydali z konkretnym silnikiem pozdrowienia dla krissa %-) Moim zdaniem firma IHS powinna śledzić wasze dalsze poczynania w szczególności KRISSA gdyż ma solidny potencjał jak na młodego sportowca i w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 08:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade bo to nie jest tak jak Ty myślisz, że wszystko co wchodzi dla Antka jest najlepsze dla każdego %-) Antek, czymam za słowo!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja? po nic. Załatwiłem tylko miejsce dla Ciebie do ich miejscowego burdelu, dostałem za to gruby kesz. Dlatego Ci załatwiłem transport w klasie dla zwierząt. Widzę, że Krysia zaczyna grypsować %-) sztywny się zrobił.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 11:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] michy aż tak skurpulatnie....póki co od godziny 10 zjadłem 10 jaj z dodatkami, trochę wafli ryżowych, kiełki rzodkiewki, sałate zieloną ze szpinakiem, trochę daktyli i wypiłem 1,5l wody zaledwie. Dziś mam ochotę na coś mało zdrowego. Poza tym gdyby jaja były tańsze to mógłbym je jeść nawet i 30 dziennie, jak dla mnie numero uno dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    każdy ma swoje priorytety, dla jednego wyznacznikiem jest siła/rekordy dla innego sylwetka, proporcja przyjemność z treningu. Ja już dawno porzuciłem walkę o każdy kg na sztandze bo nie tędy droga, chyba że checesz trenować trójbój itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-03-02 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak właśnie myślałem. ------ Teraz to odkryłem dopiero. Myślałem, że nic nie przebije 4chana, ale to też mi nieźle zryło banię. Dobra jest wersja w kuchni z dziećmi, wersja pierwsza dla Natki. Dla miłośników kobiecego piękna teżcoś sięznajdzie. http://www.youtube.com/watch?v=w5tG0QKhQEM

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 19:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samo Tric francuz 4x8 wyciąg piramidalnie 25,20,18,15,12,10,8 zaczynając od małego obciążenia. Wyciskanie na siedząco hantli 4x10 Czwartek Wolne Piątek Barki Sobota Nogi dla podtrzymania Niedziela Plecy dla podtrzymania Coś na takiej zasadzie dokładnie nie wiem jak to jest ale coś takiego. i siła na wycisku poszła i to sporo }:-(}:-( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-03-02 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)