SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Mam nadwagę!! Help

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-07-03 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-07-03 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie no, jasne że tak jest. Tylko niestety nie ma powodów, dla którego fbw byłoby lepsze dla początkujących od splita, zwłaszcza, gdy jest robiony z partią 2 x w tygodniu. Ogólnie split z partią 1 x w tygodniu też może przynieść zaskakująco dobre rezultaty ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-07-03 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunia77 a tu się zgadzam.. przy dziesiątkach mało mi łap nie wyrwało. A najzabawniejsze, że bicepsa wyciskałam 11 kg w ostatnich treningach %-) Ja dziś robię syrop z czonsku dla dziecka %-) Tylko że z miodem, więc chyba odpada dla nas co? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-03 21:07:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-07-03 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2012-07-03 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2012-07-03 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ile powtorzen

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-07-03 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o skonstruowanie planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-07-03 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz potrzebuje pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-07-03 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-07-03 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + Sprawdzenie FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-07-03 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2012-07-03 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! potrzebuję odpowiedzi

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2012-07-03 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hung gar - sticky hands

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przekonany, że kilku na sto procent zgodziłoby się na twój pełno kontaktowy sparing z jego uczniem/uczniami. A jeżeli chodzi o Yiquan to nawet nie musisz się za bardzo czaić. Oni organizują non stop "spotkania sparingowe" co prawda dla przedstawicieli neijia, ale gdybyś dobrze pogadał... Zmieniony przez - wutansheta w dniu 2012-07-03 23:16:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-07-03 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Premier League 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    gratulacje dla zwycięzców jak i dla reszty biorących udział w zabawie, za niedługo kolejny sezon więc i kolejny typer, którego się podejmę %-)

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Premier League 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Gratulacje dla zwycięzców i podziękowania dla Susika za to że zdążył przed nowym sezonem 8-)

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla fanów metalu i BS pewnie nie, ale dla mnie to najlepszy kawałek z płyty.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 00:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Premier League 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    gratulacje dla zwycięzców i podziękowania dla susika za wzorowe prowadzenie :-)) %-)

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 08:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odłuszczająca bez spadku wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko przeczytałem tu:, http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html A jeżeli chodzi o gotowanie na parze - dla mnie hmm jedzenie nie ejst przyjemnością, przyjemnością dla mnie są efekty. Moge jeść świństwo i być szczęśliwym(np. płatki owsiane bez dodatków). Jak już napisałem postaram się dodać więcej mięsa kosztem odżywki oraz [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2012-07-04 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)