SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Shake biała czekolada z wiśniami, wiśnie i ten sos słodsze niż biała czekolada i sam shake, więc dla mnie spoko: https://i.imgur.com/4H0irgO.jpg Marchewkowe z orzechami, bez niespodzianek negatywnych i pozytywnych: https://i.imgur.com/wCCR6Z6.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:57:37 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] Dzis rano ból glowy ale to za mało sodu i po uzupełnieniu minęło. Trochę przeholowałem dziś z białkiem ale tak już musi być. Krokowo robię 10k codziennie ale jest to meczące dla moich nóg. Wspomagam się masażem i rolowaniem. Kupiłem folie stretch i może to głupie ale będę się nią okręcał asekuracyjnie przy wysiłku bo pas który kupiłem już się [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] igła? Sorry że wstawiam linka ale nic z tego nie rozumiem. Potrzebuje igieł 0,5 lub 0,6 a słyszałem że w aptece nie chcą dawać. PL apteki u mnie nie ma. Ewentualnie punkty dla narko. https://www.medisave.co.uk/terumo-agani-needle-23g-blue-x-1-25-x-100.html najgorsze igly ever %-) Cały czas nimi bije doopę, barki , nogi i nie narzekam... Co tam [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało siły, potem sie wkreciłem ale wiosło 160kg wazyło tone plus taki ze fajna pompka i nabicie Co dalej? nie wiem ....mętlik troche w głowie bo zawodów mało, Ac nie dla mnie wiec zostaje tylko październik, 5 pazdzernika Finladnia ale tam tylko ciezka :-> 10-14 październik chiny classic i 20 paździenik madryt i tam tez classic albo ciezka [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:31:04 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Panowie, powie mi ktoś co to za igła? Sorry że wstawiam linka ale nic z tego nie rozumiem. Potrzebuje igieł 0,5 lub 0,6 a słyszałem że w aptece nie chcą dawać. PL apteki u mnie nie ma. Ewentualnie punkty dla narko. https://www.medisave.co.uk/terumo-agani-needle-23g-blue-x-1-25-x-100.html najgorsze igly ever %-)

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezbolesne laby

    Post
    Doping

    Dokładne. Jedyny lab bolesny dla mnie to była medina, bo miałem lipny wypust i w ogóle nie powinienem tego bić (błąd początkującego). Pewnie kolejne rzuty by mnie nie bolały. A tak to na kilka różnych labów i estrów nigdy nic. A są goście co prawie na każdego propa źle reagują więc sprawa indywidualna. Jak nie wbijesz to się nie przekonasz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-09-11 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, powie mi ktoś co to za igła? Sorry że wstawiam linka ale nic z tego nie rozumiem. Potrzebuje igieł 0,5 lub 0,6 a słyszałem że w aptece nie chcą dawać. PL apteki u mnie nie ma. Ewentualnie punkty dla narko. https://www.medisave.co.uk/terumo-agani-needle-23g-blue-x-1-25-x-100.html Wygląda mi że to 0,6x30mm :-)

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem o co chodzi Ci z Dustinem. Ostatnio nawet czytałem z nim jakiś wywiad, w którym mówił, że w tym momencie liczą się dla niego walki o najwyższe cele a pieniądze grają drugoplanową rolę. Do tego momentu kolejnym przykładem fightera, który walczy w UFC przede wszystkim dla bycia najlepszym jest właśnie Jano. Nie oszukujmy się - najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 16:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, powie mi ktoś co to za igła? Sorry że wstawiam linka ale nic z tego nie rozumiem. Potrzebuje igieł 0,5 lub 0,6 a słyszałem że w aptece nie chcą dawać. PL apteki u mnie nie ma. Ewentualnie punkty dla narko. https://www.medisave.co.uk/terumo-agani-needle-23g-blue-x-1-25-x-100.html

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne dla mojej osoby wynosi 2791 kcal dodając do tego 300 wynosi: 3091 /SFD/2019/9/11/7a63528d55f94a8d9d829117541a8e08.jpg Zmieniony przez - bishoptv w dniu 2019-09-11 15:50:05 Zmieniony przez - bishoptv w dniu 2019-09-11 15:53:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2019-09-11 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] była miłość od pierwszego przymierzenia |-) I patrząc po początkach nowych kolekcji, to jeans i tego typu paski z kółkiem będą w tym sezonie rządzić. Z tym wioslem to byłoby lepiej dla Ciebie jakbyś rozgorzała. Ja ostatnio robiłam bez i czułam że to nie to Tak zrobię następnym razem, dzięki. Zmieniony przez - shiruetto w dniu 2019-09-11 15:47:48

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No swietny przykład na idealistę XD Porier Znajdź mi jednego idealistę co walczy za słabszy hajs dla lepszych ambicji sportowych, bo jakimś cudem wielu zawodników nie chciało przechodzić do UFC póki nie wyszarpali konkretnego kontaktu jeśli chodzi o siano jak np Lombard Gaethje itp Fedor czy Mamed dlatego nie poszli do UFC Idealistą to sobie może [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje z ALLNUTRITION, podziel się zdjęciem, zgarnij kasę na suple!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gratki dla zwycięzców , dobre fotki były

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2019-09-11 15:38:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest - z Rockholdem wygrał, z Souzą będzie ciężko, ale nawet jakby dał radę, to po tej walce nadal będzie w dupie, bo mniej więcej w tym czasie będzie po walkach Anderson - Walker i Weidman - Reyes. Każdy z tej czwórki ma mocniejsze medialnie nazwisko niż Jano. I co wtedy? Może jeszcze go dadzą dla Romero, gdy ten zdecyduje się przejść do lhw?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra ale czy to koniecznie musi lecieć PW? No to będzie trochę uciążliwe dla mnie.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 18896 Data: 2019-09-11 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale Janek neistety nie ma takiej siły przebicia ze swoim nazwiskiem. Powiedzmy sobie szczerze, ale dla niego marketingowym sukcesem jest to, że nie jest już anonimowy. Nikt nie traktuje go jako kogoś na kim można zarobić, a walka ze znanym nazwiskiem nawet z wagi niżej to dla niego coś. W ogóle to 4 walka u niego z MW i to chyba 4 z rzędu.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A decyzje dotyczące walk zawodników UFC nie zależą tylko od matchmakerów. Managerowie i zawodnicy też mogą mieć dużo do powiedzenia. Jakoś zawodnicy Abdelaziza czy Kawy potrafią odmówić stoczenia walki, która w danym momencie jest dla nich nieopłacalna. Trzeba mieć tylko pazur i łeb na karku Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-09-11 15:26:08

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    To gdzie do tej pory studiowałas? Czadowy płaszczyk. Tak retro wygląda :) Z tym wioslem to byłoby lepiej dla Ciebie jakbyś rozgorzała. Ja ostatnio robiłam bez i czułam że to nie to

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba mate

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez obawy, aby cokolwiek odwadniało. Wśród legalnie dostępnych produktów nie ma takich, które odwadniają e taki sposób aby było to w jakikolwiek sposób istotne dla naszego zdrowia, czy sylwetki. To nie są leki, aby istniało jakiekolwiek ryzyko. Możesz śmiało pić pokrzywę, mniszek lekarski, czy inne zioła mające jakikolwiek wpływ na gospodarkę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2019-09-11 15:20:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bezbolesne laby

    Post
    Doping

    Krótkie środki z reguły prop dla mnie z reguły były zawsze bolesne nie ważne jaki lab...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-09-11 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)