[...] do tego służyć to trochę mija się z celem - wystarczyłoby co jakiś czas zamieścić na tablicy jakiś temat do dyskusji np.: "jak wam się podoba nasz nowy pistacjowy smak dla SP80?" i wtedy nie dość ze x osób się dowiaduje o nowym smaku to jeszcze rozpocznie się dyskusja. Kilka osób skomentuje/polubi, to pojawi się na ich tablicy, zobaczą [...]
Zapraszamy do udziału w XIV OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2011 r . - Całkowity koszt obozu wynosi - 580 zł ( noclegi , wyżywienie , treningi , ognisko , upominek Ashihara Karate ). - Koszt obozu bez wyżywienia wynosi tylko - 380 zł . - Ubezpieczenie we własnym zakresie ( polisa NW ). - Zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 [...]
[...] akcje niesmaczyły szczególnie w wypadku dzieciaków. Ćwiczy taki kajtek pilnie, stara się, zbiera się na odwagę by pojechać na zawody i wyjść na matę (a to nie jest takie dla dzieciaków łatwe), dobrze walczy, wygrywa i.......pzregrywa bo walczy z synkiem sędziego czy oganizatora zawodów. To jest mocno niwychowawcze bo dzieciaki nie są takie [...]
No i gitara. To będzie tak: Będę ćwiczył pn-śr-pt i weekend wolny , tak? Ok , hantlami będę wykonywał ćwiczenia. A brzuch chciałem robić w wolne dni , dla lepszego efektu( kaloryfera). To robić brzuszki rozmaite w dni wolne dla lepszego efektu wyglądu ?? Czy sam się kaloryfer wyrobi , ćwicząc ten act ?
I tu sie mylisz. (apokalipsa) Wlaczenie cw. zlotego w kazdej partii miesniowej przyczyni sie do maksymalizacji efektow tego obszaru, dlatego ze uczymy nasze miesnie pracy dynamiczno-silowej w przypadku Push pressa - odpowiednia korelacja jednostek motorycznych, koordynacja ruchowa - BARDZO DUZY BODZIEC - miesnie sa wieloplaszczyznowe a nie silne [...]
Żelistrzewo odpada, a w sumie jak napisaleś to sprawdziłem dokładnie regulamin. Miałbym kategorie juniorów do 21 lat - czyli idealna dla mnie z wielkimi szansami to taz a dwa, że osobna kategoria tylko dla Debiutantów, wiec może myślałem, że jako ze Debiut wczoraj tylko a takto nigdzie, to w 2 kategoriach moze bede mógł. Ale dzwoniłem i jak na [...]
Gratulacje dla Tomka za pracę i wytrwałość,wygrana jak najbardziej zasłużona. Graty także dla trenera Marka K, bo bez jego pomocy to raczej by się nie udało.
[...] wiedzą mniej na ten temat, i są osoby które więcej wiedzą. To że Ty uważasz że Tyson nie był najlepszy to teraz każdy ma tak uważać?- zastanów się trochę. Dla kogo jest dla niego jest, to jest raczej osobisty wybór i nie powinno się komentować tego i owego. Nie chce Cie urazić niczym jak coś, tylko piszę co sądzę na ten temat, bo czepiać się [...]
Zapraszamy do udziału w XIV OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2011 r . - Całkowity koszt obozu wynosi - 580 zł ( noclegi , wyżywienie , treningi , ognisko , upominek Ashihara Karate ). - Koszt obozu bez wyżywienia wynosi tylko - 380 zł . - Ubezpieczenie we własnym zakresie ( polisa NW ). - Zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 [...]
I tak każdy będzie wybierał tego ulubionego, czaisz? jeżeli najlepszy to co tutaj robi Gołota? Adamek? Haye? są tutaj wystawieni, ponieważ dla kogoś mogą być najlepsi, ja to tak odbieram. A skoro ktoś ich wybierze, to muszą być bardzo dobrzy dla tej osoby.
[...] uważnie to co tutaj napisałem, zauważysz, że mój ostry język wynikał z faktu, że autorowi tematu po prostu podcina się publicznie skrzydła. Nie widzę uzasadnienia dla takich działań, zwłaszcza że widać że autor silnej woli nie posiada i trzeba mieć ujemną empatię by zakładać, że złośliwościami nakłoni się do działania. Ludzi czasem [...]
[...] - bo ja porad autorowi w tym temacie nie udzialałem. Udzieliłem porad znawcom i były one konkretne, ale - krytyczne. Nawet gdyby jednak traktować moją uwagę jako poradę dla autora - to zalecenie "jedz 30g białka na posiłek" dla laika jest moim zdaniem przynajmniej równie enigmatyczne co "popraw jakość żywności". Więc Do [...]
a skąd możesz wiedzieć czy nie trenowałam/ ćwiczyłam wcześniej? Napisałam, że jestem NOWA na forum i nie chodziłam na fitness, co nie oznacza, że nie ćwiczyłam. Więc okej, wszystko jasne, ale dla mnie. Dla Ciebie na bank nie.
[...] tatusiem od 8 miesięcy i to nie sprzyja trzymaniu diety i treningom Wyjątkiem jest Pitbull61. Bykup-na Dzięki, trzymaj kciuki. Żoneczka pomaga w kuchni jak może, jest dla mnie dużym wsparciem... Jest jeszcze inny mały głodomorek w domu darioman7 Dzięki, dam radę. Supli dużo, ale są przemyślane i będą rozłożone w czasie. Dużo z nich [...]
[...] tu nie widać treningu? napisałes co ćwiczysz w jakie dni i tyle ale tak czy siak, trening do wymiany, nawet bez rozpisana, ćwicz FBW jak janusz radził, split jeszcze nie dla Ciebie FBW 15 10 5 Wodyna jest świetny, z dobrą dietą złapiesz dobrą mase:) a jak już do diety przechodze, to też słabo, chleb jesz? i to zwykły chybam więc lipa, nie [...]
hilde Też się zastanawiałem czy dać to na Panią Domu czy tu, w końcu to całe 0,5g na bułkę Cukier jest niezbędną pożywką dla drożdży, nie został tu dodany dla smaku.
[...] symbole nie sa anty-polskie! A co za tym idzie kogo ty uwazasz za zyda, komuniste, cpuna, itd itp na podstawie jednolinijkowych wpisow w wikipedii ma drugorzedne znaczenie dla 99% populacji, a dla mnie ma znaczenie takie ze se jutro wydrukuje twoj avatar na mieciutkim papierze a obok sierp i mlot i obydwoam se bede dupe podcieral na przemian :D [...]
Taka wielka walka, a zero odzewu? Helenius to dla mnie zawodnik na TOP 3 i na dzień dzisiejszy jedyny kandydat obok Solisa do zdetronizowania Kliczków. Drewniany może i jest, ale swoje walki wygrywa w ładnym stylu, a ostatni jego rywale to nie byli leszcze. Peter jak zawsze bardzo groźny, ale dla mnie faworytem tej walki będzie Helenius. Peter po [...]
[...] są skierowane też do osób,które chcę sobie podbić libido i tutaj TT i reszta składników może zaistnieć.Jadłem DAA i chwale,jadłem też MX Force i na dzień dzisiejszy jest to dla mnie najlepszy buzer teścia,po którym przy ciężkim treningu można zaobserwować przyrosty a skład nie powala.Ja nic nie pisze o tym środku,bo nie dane mi było go jeść,ale [...]
Pytania o Ashihara Karate
