Pytania o Ashihara Karate

W dniach 28-30.01.2011 r. w Darłowie odbył się mały zimowy obóz POAK .Głównym tematem zajęć na obozie był trening i doskonalenie kata - AIKO oraz techniki i kombinacje knockdown i full contact karate + przepisy walki .

W najbliższym czasie planowane są kolejne szkolenia Ashihara Karate w Sieradzu , Bytowie , Słupsku , Cieszynie i Skoczowie.
Zainteresowanym udziałem w naszych szkoleniach informacji udziela biuro POAK :
e-mail [email protected]

info.POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

KOŁOBRZEG - TRENINGI ASHIHARA KARATE , JU JITSU I KOBUDO
Jeżeli mieszkasz w Kołobrzegu lub okolicach i chcesz zapoznać się z elementami nowoczesnego treningu karate według reguł stylu ASHIHARA KARATE - to skorzystaj z możliwości
3 tygodniowego szkolenia w dniach 20.02. - 12.03.2011 r.
Dla zainteresowanych możliwe także treningi JU JITSU i KOBUDO ( nunchaku , tonfa , bo ) .
Treningi indywidualne lub w grupie.
Program szkolenia , miejsce treningów , dni , godziny do
ustalenia i omówienia .
Treningi pod kierunkiem głównego szkoleniowca POAK - sensei Dariusza Winiarskiego( instruktor sportu Karate i Ju Jitsu z 30 letnim doświadczeniem w sztukach walki ).

ZAINTERESOWANI MOGĄ SIĘ ZGŁASZAĆ I UZYSKAĆ INFORMACJE :
e-mail : [email protected]

INFORMACJE TELEFONICZNE :
tel. kom . 0 506 242 714 ( w godz. 12.00 - 16.00 ) .

W ZGŁOSZENIU NALEŻY PODAĆ :
- imię , nazwisko , wiek , stopień , styl , telefon kontaktowy.

ZGŁOSZENIA - e-mail i telefoniczne do dnia 18.02.2011 r .

Informacje o stylu Ashihara Karate , historii i strategii można znaleźć na :

www.ashihara-karate.afr.pl/historia.htm

www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm

Warto także odwiedzić strony organizacji - AIKO i AKI :

www.ashiharainternational.com

www.ashiharakarate.org

info. POAK

W dniach 11-13.02.2011 r. w Holandii odbył się ZIMOWY OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION .
Relację z obozu zainteresowani mogą znaleźć na stronie AIKO :

http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_winterkamp2011.html

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

17 th SABAKI CHALLENGE SPIRIT
WORLD CHAMPIONSHIP OF ASHIHARA KARATE - VIBORG 2011
Jak co roku Duńska Organizacja Ashihara Karate organizuje Sabaki Challenge Spilit - World Championship of Ashihara Karate , które odbędą się po raz siedemnasty w dniach 21- 25.04.2011 r. w Viborgu .
Wśród zaproszonych reprezentacji wielu krajów jest drużyna - POAK .
Głównym organizatorem mistrzostw jest Branch Chief Ashihara Karate NIKO w Danii - Shihan Jens Bjerrekae .
Imprezie patronuje jak zawsze - Kancho Hidenori Ashihara .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl


Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2011-02-18 23:40:28

Zapraszamy do udziału w otwartych treningach

KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU W DARŁOWIE
Otwarty trening w dniu 21.03.2011 r.
mała sali Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 - godz. 18.00

Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm 

SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU
Otwarty trening w dniu 22.03.2011 r.
mała sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a - godz. 17.00
Strona klubu : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm 

W PROGRAMIE TRENINGÓW :
- podstawy Ashihara Karate - Sabaki
- trening Ju Jitsu i Kobudo

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Zapraszamy na znowelizowaną stronę internetową - POAK :

www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm 

Na stronie jest kilka nowych zdjęć ze szkoleń i obozów Ashihara Karate.

info. POAK

SZKOLENIA ASHIHARA KARATE - Kołobrzeg , Słupsk - krótka relacja

W Kołobrzegu w dniach 20.02.-12.03.2011 r. odbyło się 3 tygodniowe szkolenie Ashihara Karate .
Zajęcia z kilkuosobową grupą prowadził główny szkoleniowiec POAK - sensei Dariusz Winiarski z Darłowa.Treningi odbywały się w Centrum Medyczno - Uzdrowiskowym ,, WENDA ,, oraz nad morzem i w parku .Program szkolenia obejmował trening Ashihara Karate oraz Ju Jitsu .Podczas pobytu w Kołobrzegu sensei Dariusz Winiarski uczestniczył także w kilku treningach Kyokushin Karate oraz MMA .

W dniu 22.03.2011 r. , odbył się kolejny otwarty trening zorganizowany przez Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu .
W treningu uczestniczyła 7 osobowa grupa karate z Bytowa .
Uczestnicy otwartego treningu mieli okazję zapoznać się z podstawami Ashihara Karate - Sabaki . Odbył się także trening Ju Jitsu i Kobudo .
Treningi prowadzony był pod hasłem - ,, KARATE BEZ PODZIAŁÓW ,, .

Zainteresowanych zapraszamy na kolejne otwarte treningi organizowane przez Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu . Kolejny otwarty trening - seminarium planowane jest w Słupsku 5 kwietnia 2011 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl


Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2011-03-23 11:38:09

Zapraszamy do udziału w
XIV OTWARTYM LETNIM OBOZE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-28.08.2011 r .
- Całkowity koszt obozu wynosi - 580 zł ( noclegi , wyżywienie , treningi , ognisko , upominek Ashihara Karate ).
- Koszt obozu bez wyżywienia wynosi tylko - 380 zł .
- Ubezpieczenie we własnym zakresie ( polisa NW ).
- Zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV .

www.winiarska.twojewczasy.net 

- Dla uczestników obozu udostępniona jest kuchnia z pełnym wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) .

TRENINGI ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ :
- w sali , nad morzem , w darłowskim zamku i stadionie sportowym .

TRENINGI : 2 razy dziennie - godz. 10.00 i 17.00 .

W PROGRAMIE :
- trening Ashihara Karate , Ju Jitsu , Grappling , Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo oraz kalaki ),
- turniej o mistrza obozu ,
- egzaminy na stopnie szkoleniowe Ashihara Karate , Ju Jitsu ( PZJJ ) i Kobudo .

ZAJĘCIA PROWADZI :
- kadra instruktorska - POAK .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , do dnia 30 czerwca 2011 r .
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

DLA ZAINTERESOWANYCH SZCZEGÓŁOWYCH INFORMACJI - udziela biuro POAK od poniedziałku do piątku godz. 10.00 - 16.00 : e-mail : [email protected] , tel. kom. 0 506 242 714

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

info.POAK
www.ashihara-karate.afr.pl



Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2011-04-02 18:16:47

W dniu 05.04.2011 r. w Słupskim Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu - odbyło się otwarte szkolenie z zakresu Ashihara Karate - Sabaki , walki knockdown , full - contact i grappling + przepisy. W szkoleniu uczestniczyli zawodnicy Ashihara z Darłowa i Słupska oraz Kyokushin Karate ze Słupska .

Zainteresowanych zaprasza do udziału w kolejnym OTWARTYM SZKOLENIU ASHIHARA KARATE , które odbędzie się w dniu 17.04.2011 r. ( niedziela ) ,w małej sali Szkoły Podstawowej nr 3 w Darłowie , ul. WOP 12 - godz. 11.00 .

www.ashihara-karate.afr.pl/darlowo_klub.htm

TEMATEM SZKOLENIA BĘDZIE : Ashihara Karate - Sabaki , kata , kombinacje walki sportowej knockdown z
partnerem , na tarczach i worku .
Seminarium prowadzi główny szkoleniowiec POAK - sensei Dariusz Winiarski 3 dan .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl