SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Owoce w żelu

    Post
    Odżywki i suplementy

    fenomenem bym nie nazwał tego, ale smak jest jak dla mnie lepszy niż dżem, i bez cukru. Ten Łowicz ma 35g cukry na 100g wiec jak on jest niskosłodzony to hm....chyba że mówimy o innym produkcie. Jadłem truskawkowy z Łowicza i był tak słodki ze aż w zeby łupało https://ezakupy.tesco.pl/groceries/pl-PL/products/2003000282061 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2019-12-10 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się zastanawiam czemu Nikki pasków nie używa, skoro je nosi. Ja tam gdzie czuję, że przedramiona puszczą pierwsze od razu używam pasków, aby porządnie przećwiczyć docelową partię mięśniową dla danego ćwiczenia.:-)

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i to są dwa powody dla których warto omijac te miejsca

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:27:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Patryk źle mnie zrozumiałeś [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 11:10:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez co w tym okresie mój wzrost się nie zwiększał. Aktualnie mam ok. 167cm i praktycznie nic nie rosnę. Zastanawiam się czy jest jakiś sposób na zwiększenie wzrostu, jednym ze sposobów jest hormon wzrostu. Wpłynie on jakkolwiek na mój wzrost? Urośniesz tyle ile masz w genach. Zdrowy aktywny tryb życia z pewnością będzie dla Ciebie dobry.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2019-12-10 11:06:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ee Mario, jakie znowu?? Zapraszam sobie %-) Idę do siostry i szwagra, obiecałem im już dawno, ale to musiałem ten antybiotyk ciagle brać, to potem kontrole w szpitalu i nie było za bardzo kiedy. Paweł taki maraton to nie dla mnie %-) Jak jeden dzień polecę mocniej, to mam dość przynajmniej na miesiąc %-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 10:18:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ze stopami szeroko i na zewnątrz? Bo jeśli dobrze pamiętam, wcześniej robiłaś inna techniką. Nie wiem czy daję czadu Miss, jak nie wyzionę ducha to może coś ze mnie będzie do maja |-) Jeśli chodzi o odczucia przy wznosach w wersji ze stopami szeroko to świetnie czuję pupę, plecy nie bolą czyli dla mnie jak najbardziej pasuje ta wersja :-D

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 10:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbrew pozorom to ważne pytanie. Od odpowiedzi na nie zależy powodzenie lub porażka w redukcji tkanki tłuszczowej. Z moich obserwacji wynika, iż ludzie w większości nie mają dużego pojęcia o bilansie energetycznym, wydatku związanym z treningiem, źródłach energii i odpowiedniej dobowej podaży kcal. Trudno nie uznać tego za lenistwo. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9661 Data: 2019-12-10 10:01:55
  • [...] bardzo dobre. Niepokoi tylko tak niską podaż kalorii. Można spożywać tyle w ostatnich dwóch tygodniach redukcji, a Ty piszesz, że niedawno dopiero zacząłeś. Jest to ilość dla kobiety, a nie dla sporego mężczyzny, który ma sześć sesji treningowych w tygodniu. Polecam wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą dokładnego wzoru: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2019-12-10 08:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wspomniał o wkładzie Polaków w rozwiązaniu zagadki Enigmy. A co dopiero mówić o tym, że to nasi rodacy w głównej mierze przyczynili się do tego wyczynu. Najbardziej smutne jest to, że z niewiadomych przyczyn nie upamiętnia się wielu, istotnych dla polskiej historii, ludzi oraz wydarzeń Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-12-10 08:18:12

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 08:17:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurs na trenera personalnego ? Jaki wybrać ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie:-) dla samych zyskow w tym zawodzie szybko sie wypalisz, bo czasem trzeba naprawde anielskiej cieprliwosci, jak to przy pracy z ludzmi:-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2019-12-10 07:33:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo w sytuacji Kołeckiego to regres, a nie progres. Ja Jurasa lubiłem sprzed 10 lat, teraz za nim nie przepadam. Jego zachowanie po ostatniej walce było poniżej krytyki, gdy Bekavac zgłaszał kontuzję nogi, a Jurkowski go jeszcze dojeżdżał... Ok, rozumiem, adrenalina, emocje, ale doszla jeszcze ta jego radość niesamowita. Jak dla mnie dramat

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2019-12-10 06:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w żelu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiśnia jak dla mnie bije truskawek na głowę

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2019-12-10 04:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Greek Walthery wtedy to był gaz ,,elitarny " do odbiorcy chcącego płacić za markę , w 2008 roku 55 ml Walthera kosztowało 120 zł , dla porównania nawet 89 ml Fox-a 5.3 w nie istniejących dziś miotaczach gazowych pl . kosztowało 85 zł ... Był ok ale zmienili koncepcje na [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 04:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)