dla

bedac u lekarza znalazlem taka oto ulotke,mysle,ze to niezla alternatywa dla otylych zamiast karnityny czy tez HMB olexy

[...] jakieś ciekawe artyk. (może Ty masz coś Michail? ) na temat treningu z małymi ciężarami i nastawionego głównie na maxymalne pompowanie krwi do mięśnia. Po prostu chce dla odmiany a poczesci z powodu kontuzji (nie moge dźwiagać dużych ciezarow) sprobowac tego rodzaju treningu. Pewnie bedzie sie on opierał na krótkich przerwach,seriach z [...]

pitos ma rację co do HMB. Jest drogie i nie daje wcale dużych efektów. Jest dobre dla wyczynowców, którzy mają ten suplement pośród całej gamy innych. Ty lepiej kup aminokwasy albo odżywkę weglo-białkową. Pozdrawiam

[...] Kolejny problem obecnie (podczas kontuzji) to to że ja ćwicze w domu wiec w gre wchodza tylko wolne ciężary. Za to mam tego troche różne gryfy ,hantle itd. Po prostu dla odmiany chciałem wprowadzić taki trening "na pompowanie krwi" Zobaczyć jak bedzie na mnie działał i jakie beda efekty. Zależy mi na krótkich intensywnych [...]

Sluchaj.. chodzi o pewien brak umiejetnosci jezeli chodzi o to jedzenie/gotowanie.. anywere.. czy moglbys mi jakas konkretna polecic odzywke.. bo jak sam mowiles gaineroof jest multum ,z dodatkami hmb i takie tam.. szukam czegos co mi nie zaszkodzi , lub cos co nie zawiera zbednych dla mnie skladnikoof.. ? Ludzie to niewiedza...

Dla mnie najlepsze aminki to AMINI 2000 DIMITRI. PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

Oczywiscie,lepiej przyjac pol amp. co tydzien. Jesli chodzi o cykle, to dla wiekszosci z Was lepiej bedzie zrobic nawet trzy w roku, ale slabsze. Dlaczego? Bo slabszy na pewno bedzie zblizony do potrzeb i skutki uboczne ewentualnego przedawkowania beda mniejsze a efekt anaboliczny bedzie i tak zadawalajacy. Sportowcy biora wiecej z roznych [...]

No coz Acid... SOG dla Ciebie i zwracam honor :))) "Carpe diem" bo "Panta rhei".

Dzieki za odp i pomoc, szczegolnie dla Sumo - jeszcze tylko ostatnie pytanko- jaka jest przyblizona cena kimona - jakie to granice cenowe. dzieki i pozd WiRAHA

Oczywiście, że od tego zależy. Zastanawia mnie tylko, czy stosując się do "zaleceń" producentów istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, a jeśli tak, to w jakim stopniu. Wiadomo, że dla sprzedającego liczy się głównie zysk i efekt, który zapewni dobrą sprzedawalność; a czy przy tym również zdrowie ? Nie wiem.

Nie wypełniłeś profilu ale po koniczynce wnioskuję, że jesteś początkujący. HMB nie jest dla Ciebie! Zapewniam, że aminokwasy będą lepszą inwestycją. Pozdrawiam

A i jeszcze jedno - 666 - karłowatości HGH nie leczy zbyt dobrze, przyrosty rzędu 6cm to standart (dla mężczyzny karłowatość gdy jego przewidywalny wzrost będzie mniejszy niż 150cm.) a co ciekawe zdrowe dzieci miały te same przyrosty. Poza tym HGH jest relatywnie łagodnym środkiem. Nie rozumiem dlaczego dawka 2j.m. miałaby być katastrofalna - w [...]

30g to strata pieniędzy (zdrowia też)! najwięcek brałem 20g, a obecnie nie zamierzam przekroczyć 10g dziennie. wiesz ile wynosi dzienne zapotrzebowanie sportowca na kreatyne (przeciętnie)? 4-5g... z czego 1g produkuje nasza wątroba. a reszte wysikasz... nie mówiąc o szkodliwości dla nerek.

Ojej, ten post już chyba z rok ma PRzynajmniej chwała dla tych co grzebią w archiwum. "fas est et ab hoste doceri"

Aha, dochodzi jeszcze metoda zlozenia sie w pol do przodu jesli jestescie podobnego wzrostu, jak i metoda zwiotczenia wlasnego ciala w celu bycia ciezkim workiem dla niego, no i wtedy bach go. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

qrde czasy liceum itp dla mnie minely juz wiec nie mam dostepu do sali z koszem przez zime wiec nie gram za wiele Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

yess viagra dla koszykarzy to jest to jeszcze by sie polatalo Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] medytacji i zdrowia" Bronz Zygmunt "Qigong medyczny 14 meridianów czyli uzdrawiające ćwiczenia chińskie" Foen Tjoeng Lie "Tai-Ji-Quan Chiński boks cieni dla duchowej i fizycznej harmonii" Gacki Tadeusz "Qigong - ćwiczenia dla zdrowia" to tylko kilka tytułów ksiązek poruszających tę tematyke są setki ale jesli [...]

[...] to proporcje składników odżywczych, robiąc mase musisz spożywać dziennie ok. 2g białka na kg masy ciała, i 5-6g węglowodanów (głównie złożonych, ww proste po treningu). Wiec dla Ciebie wygląda to tak: ok 120g białka dziennie i ok 300-360g ww i wedlug tego należy ukladać diete, bazujac na tabelach wartosci odzywczych, diete uklada sie sztywna i [...]

Nie zmienia to jednak faktu ze kopniecie sa te same.Zarowno tu i tu wykonuje sie je z biodrem jak i "bez biodra". A nacisk na kopniecie jest taki sam wszedzie. KWestia tylko tego ze Kyokushin jest dla walk sporotwych otwarcie nastawiony. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy