dla

[...] raczej z zamiarem zrobienia otwartej imprezy coś na wzór MP w WW w tym roku. Tylko kategorie bym przykręcił myslę o 100kg open ( nauczyciele klasyfikowani podwójnie ), wyciskanie z wybranym obciążeniem do wskaźnika wielokrotnego ( ciężar sztangi x ilość powt. / CC ) kobiety dostaną mnożnik ( x 1,5 ) no i podwójna klasyfikacja dla nauczycieli .

Ostatnie zawody w czerwcu były dla wszystkich satysfakcjonujące i ustaliliśmy, że w takiej formule będą się odbywać. Myślałem, że to jest obowiązujące.

[...] może o mniejszej randze ale będzie mozliwość sprawdzenia się z mistrzami WW :-) Także trenować ,trenować . Sposób wykonania boju znany ( widoczne zakończenie ruchu ) , wybór obciążenia przez zawodnika też zostawimy myślę że to dobry pomysł no i rywalizacja open ( może nawet rywalizacja na tonaż będzie ciekawsza) + mnożnik dla pań ( x2 ) :-)

[...] wyraźnym akcentem. Masa ciała , połowa masy ciała , stały ciężar 50 kg. No i z timerem 75 powtórzeń co 2 sek. No i oczywiście też koronna konkurencja 100 kg A dodatkowo dla tych którzy lubią na Max to klasyczne wyciskanie leżąc siłowe wg kategorii przyjętych w polskim związku. Ostatnio się odbyły jakieś zawody WW i Max ciężar w Tarnowskich [...]

[...] jak ci co stosowali się do regulaminu przegrywali właśnie z tymi którzy robili byle by wykonać ale to jest wina osoby sędziującej.Wydawało by się że regulamin z akcentem ( gdzie jest czas na ocenę poprawności ruchu ) załatwi sprawę bo to jest narzędzie dla sędziego ( ma opisany pełny zakres poprawnego ruchu ) ale trzeba go jeszcze mieć .

[...] Ale to coś czuje będzie no wiesz. Pół ruchy na szybkość i tyle. Raczej jeśli mamy utrzymać poziom jako dyscypliny WW w Polsce , to tak jak piszesz Tadek, tabelka od lat jest dla wszystkich do wglądu jakie ciężary i co ile się dokłada stosunkowo do wagi ciała i standard 5 min się przyjął w Polsce. I czy pół ruch czy pełny ruch ciągiem albo pełny [...]

[...] mi teraz też nawet głupio kogoś o to prosić . Jest jeszcze startowe jakaś pomoc jest . W dziale +35 u turysty- kulturysty są konkursy coś tam można wygrać nie chcę ale dla sprawy WW można się poświęcić . Nawet założyłem już temat "Konkurs Funkcjonalny East West wg. wycwiel " Jak się uda coś wyszarpać mi czy iti to wzmocnimy nagrody w [...]

Czy mogę oficjalnie na dyplomach na zawodach jako reprezentant i promotor w wyciskaniu wielokrotnym używać naszego loga z WW. W poniedziałek mam wielki finał i puchary za pierwsze trzy miejsca i dyplomy dla wszystkich uczestników. Oczywiście dam znać fotki, wyniki i filmiki.

No to moze dołącz do konkursu w +35 w przerwie między seriami WW :-) Oczywiście regulamin tam jest nie kompletny wciąż nie wiadomo kto tak naprawdę wygrywa ale dla zabawy 8-)

Panowie filmik z Pucharu Polski jak dla mnie śmiech na sali haha https://youtu.be/v8cOglQKObc

Marian bez akcentu trudno o jednoznaczne sędziowanie ale takie sprinty też widac że są potrzebne . Tu bym widział rozwiązanie fińskie do znacznika ustawianego indywidualnie dla każdego zawodnika . Ale impreza sie odbyła i trzeba to odnotowac i pochwalić :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-12-14 14:00:27

[...] to jednak to miało wpływ na deklarowany ciężar sztangi przez zawodnika . Moim zdaniem lepiej z takiej możliwości zrezygnowac ale to tylko moja sugestia . Ale gratulacje dla uczestników! no i znajome twarze się pojawiły :-) Marian myslę że powinieneś ciągnąć tą formułę WW łącznie z MP bo super ci to wyszło . Jak byś wpadł na pomysł [...]

No Marian pięknie :-) i nawet koperty dla zawodników są hihi :-) ciągnij dalej i następny Kroczek to MP :-)

[...] ) - pompowanie (ciężko ocenić...) - brak wyprostu w stawie łokciowy etc... Ale udało się stworzyć jednolity regulamin o który Najbardziej z przekonaniem Sprawiedliwości dla każdego Zawodnika (...napisał sam osobiście) Walczył WYCWIEL mimo dużego sprzeciwu nie których...ale udało się !!! Także regulamin WW oficjalny (stosowany w całej Polsce) [...]

super wyniki .. świetnie się Was chłopaki ogląda..pozdro dla wszystkich!!!

Tadek Ty jesteś z Wrocka, a nie z Łodzi. A dla Mańka każdy daje "czadu". Ja mam sąsiadów co dają czadu ale w radach niskiej emisji.

[...] klate i całkiem mi szło. Myślę że 100 powt bym przekroczył bo na 60kg 70 razy robiłem a mój ciężar wg tabeli to 47,5kg. Ale teraz klaty nie tykam z powodu innych zawodów dlatego odpuszczam. Fajnie się Was ogląda i gratulacje dla wszystkich. Ja tylko z częścią z Was mierze się w bicku. Raz lepiej, raz gorzej ale cały czas staram się coś tam [...]

Spróbuje wrócic na podium z obciążeniem 45kg :-) A dla przypomnienia ranking wygląda tak 1/ iti 37,5kg x 131 2/ mkxxx 47,5kg x 127 3/ Trond 42,5kg x 115 4/ wycwiel 45kg x 110 5/ meftem 60kgx 105 6/ kolarz 42,5kg x 95

Z Tadkiem nie ma "zmiłuj się" :) I tak powinno być na każdych zawodach. Regulamin swoje, a sędziowanie i zawodnicy swoje. Potem to już nie są zawody,a kabaret. Zdrowych i Spokojnych Świąt dla wszystkich.

No ostatnią prosta to nasi lekkoatleci reklamowali przy keczupowaniu do dziś nie mogą dojść do siebie . Ja jak pisałem cisne 45kg trzymam jeden ciężar dla porównania czy coś drgneło ale od stycznia teraz mam zajęte ręce w +35 :-)