dla

moze ladne ale... dla mnie strata czasu... Na treningach sa tylko udawane walki, nie ma w tym zadnego kontaktu. Slamings

niewiem czemu mówio ze to złom dla mnie za***ista fura "LICZY SIE SIŁA A NIE WIELKOSC"

[...] jeżeli ćwiczysz siłowo to powinnaś odłożyć resztę treningów (poza cardio) bo przy diecie redukcyjnej możesz sobie zbytnio dać w kość. co do treningu to proponuje weidera dla początkujących, ewentualnie act. a potem trening dzielony. 1.klatka tric 2.plecy, bic 3. nogi barki ( w tym dniu nie rób aerobów na rowerku lub biegając) No to narazie [...]

[...] powtórzeń max. 4 serie. Która jest prawdziwa? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka [...]

[...] ćwiczy dziewczyna narazie przed kolegami.Potem bedzie na tym zarabiac duzo kase,a jak przesunie próg skrępowania do przodu,a potem jeszcze ciut do przodu,to bedzie zarabiac nawet bardzo duza kase hehehehe Ma do tego zadatki w każdym razie.Pozdro dla niej Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

Wszystkie cwiczenia jakie podalam robie na czczo. Mam z tego rozumiec ze najpierw aerobik a potem np. bieznia? Tak byloby dla mnie wygodniej (tak jak napisales - wiecej energii mam po takich cwiczeniach na sali) Z tym treningiem silowym to sie chyba zle wyrazilam Nie napisalam dokladnie o co mi chodzi i troche to glupio wyszlo. Moim glownym celem [...]

[...] spotkałem się z opinią, że max.6 powt. do 1 Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka [...]

Ziki weź pod uwagę, że niektórzy są super mega hardgainerami i dla nich dostarczyć taką ilość węgli z pożywienia, żeby łapać masę graniczy z cudem. Stosując dietę anaboliczną, gdzie białko stanowi 15% kalorii nie jest trudno dostarczyć potrzebną ilość białka z pożywienia. Gorzej niestety z węglowodanami. Tak jak mówiłem postaw na gainera. Doradca [...]

Panowie to plan suplementacyjno-dietetyczny napisany przez Darka-On miał swoją koncepcję i tak to napisał. Ekipa co Ci suple nie pasują? To jest plan przykładowy-nie dla Ciebie-chodziło o zerknięcie na dietę. Ehh-za każdym razem muszę to wyjaśniać-czytajcie dokładniej to, co piszę, bo u góry wszystko wyjaśniłem. Doradca w dziale suplementacja

[...] więc łatwo się domyślić jak nie jesteś blondynką albo blondynem Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs [...]

dzieki. sog dla ciebie. pozdrawiam seweryn66

ile czasu powinien trwać cykl brania kreatyny + HMB ?? Zakupione przeze mnie suplementy starczą na 3 tygodnie brania czy starczy tyle czasu zeby byc zadowolonym z efektów?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

[...] i diete robie jak ma to jakieś znaczenie Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka [...]

lukrecja - super przepis- jadlam cos podobnego ale w srodku zamiast pasty był po prostu gruby plaster zołtego sera - tez niezłe a wczoraj zrobialam sobie lody 3 zołtka utrzec dobrze z łyzka slodzika, dodac powoli szklanke smietanki płynnej (moze byc 18% lub wiecej) i to ucierac na parze (2 garnki -ten pod spodem z gotującą wodą) ale tak by sie [...]

[...] tygodni kretke :) Ile kapsułek będzie potrzebne tak na 5-6 tygodni? na HMB na 3 miechy mnie nie stac moze zamiast tego kupić sobie białka 5 kg sam juz nie wiem :) mam do dyspozycjii 200 zeta :):):) 2 opakowania kretki styknie zostaje ok. 60 zeta co za to mozna walnąć? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

[...] że jesteś troche krzywy - idź do ortopedy niech Cie zobaczy , - może trzeba wkładki albo co - bo może być tak że sie od siłowni zrobisz jeszcze bardziej krzywy więc uważaj ( ale to może tylko tak na zdjęciach wygląda ) Ćwicz i nie koksuj - pozdrawiam Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

thx łap soga, jak kretke to tylko Hi-Teca, podobno w kapsułkach jest lepsza czy to prawda?? wolałbym w kapsułkach :) ile d-ryboza kosztuje?? :):)) sog4you Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

[...] w to ze sa oni wstanie pokonac zawodnika UFC. Po prostu z calego ciala nie da sie zrobic calkowicie żelaznej maszyny dysponujacej niewiadomo jaka energia.Owszem ich pokazy robia wrazenie ale dla mnie nie jest to potwierdzeneim tego ze sa w stanie pokonac kazdego. "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

[...] oszczerstwach w stosunku do mnie wziąć pod uwagę A staram się tylko oceniac produkty bazujac na literaturze i mojej wiedzy ( jaka by nie była)bez wycieczek personalnych dla dobra pozostałych A ze wole być w opozycji ale zawsze i mimo wszystko wyrażać prawdziwe i uczciwe opinie to inna sprawa! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl [...]

[...] i sporcie . Podobnie inne srodki weterynaryjne wykorzystywane jako srodki dopingujace przez ludzi - sklad wiekszosci z nich jest identyczny z lekami przeznaczonymi dla ludzi. Zastosowane sa zdecydowanie wieksze opakowania (z racji wyzszych dawek stosowanych u zwierzat) co czyni je atrakcyjnymi cenowo dla sportowcow. Sa rowniez preparaty [...]