dla

[...] całego posta - ale chyba nie popełniłem dużego błędu :) - nie wiem ile ćwiczysz, ile masz lat, itp. Ale jeżeli nic wcześniej nie brałeś, to cykl sterole + creapure będzie dla ciebie dobrym rozwiązaniem, pod warunkiem, że masz w miarę zbilansowaną dietkę oraz staż treningowy. Zdania na temat steroli są podzielone, a według mnie one są dobrym [...]

Dokladnie, ja rowniez steroli bym nie kupil w pierwszej kolejnosci, jak dla mnie sa daleko w hierarchi...

phoenix enan dobry srodek nie dla ciebie za krotki jestes i ile jeszcze tematow zalozysz z pier_dolami?

mój plan angazuje największe grupy mięśniowe, chciałbym utrzymac to co już osiągnęłam, oczywiście nadal będę pamiętać o progresie, nie mam na myśli uromzaicenia dla siebie, żeby na trenigach nie było nudno, tylko to czy wykonywanie tego samego planu trenigu( dokładając obiciążenie) nie wpłynie negatywnie na to co osiągnęła, spotkałam się na [...]

[...] chcialem sie tylko dowiedziec czy mozna to jakos normalnie dostac. Chodzi mi o zwiekszenie postury kostnej, masy itp.. Aby troche ciala nabrac tak to nie dziala, zastosownaie GH w celach dopingowych wymaga podawanie szeregu innych srodkow, sam hormon to nie wszystko;-) to juz mocno temat zaawansowany, nie dla kazdego, bardziiej pod zawodnikow BB

no w sumie na pewno wykorzysta czesc bialka dla celow energetycznych, wiec troche bez sensu

W zasadzie to sie klasyfikuje tak: kasze gryczana/jeczmienna/ czasami kus kus, czasami manna. Ryze brazowy/paraboliczny/dziki(dla bogatszych ) Makaron razowy lub z maki z pszenicy drum. Makaron razowy otrzymasz w wiekszych sklepach, jak np. biedronka czy cos wiekszego jak Carrefour, albo w sklepach ze zdrowa zywnoscia. Co do makaronu z pszenicy [...]

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Na 4 dni najlepsze wyjście dla ciebie. Pzdro

puma napisał art trening dla przyszłych żołnierzy

nie odpuszcze agi :DD yeahh ! trzba kuc age Qurwa !! aga i cypio i rozp****** ! w duszy chardkor w bani meksyk :)) agi mam duzo styknie dla nas wszystkich ;D :P

[...] wbijasz hcg? wbij teraz 2*2500 co 3 dni tydzień przed koncem cyklu zrób badania estro i prolaktyna i wrzucisz tutaj wyniki pod wyniki dobierze się pct na pewno będzie potrzebne trochę exe/ari 15.000 hcg clomid i nolva i być może z 1-2 tab cabaseru/dostinexu jak zrobisz badania i je będziesz wrzucał wrzuć też badania sprzed cyklu dla porównania

bo lubie samkuja mi te tablety ps to dla dziewczyny

Stała suplementacja to opcja dla zaawansowanych, wiec jesli nie miałes przedtem wiecej niz 5 cykli to narazie odpuść Stosuje sie 0,03 g krety na 1 kg ciała, przez 8-10 miesięcy, regularnie trzeba robić badania organizmu - zwłaszcza nerek A i krete bierze sie rano na czczo

regeneracja: po pierwsze - 8h snu na dobę; po drugie - odpowiedni odstep czasu dla mięsni; po trzecie - przerwa w ćwiczeniach na siłowni... Ćwiczyłes 6 miesiecy bez przerwy ?! Tak polecam tydzien przerwy bez zadnych cwiczen siłowych :)

[...] z okazji i ja o coś Szanownych Ekspertów sobie zapytam- piszecie 8 godzin snu. Fajnie.. ale jak ktoś nie może "zrobić" tych 8 godzin jednym razem? Ja mam często tak, ze chodzę b. późno spać np ok 2giej, wstaję o 6 30ści... a potem popułudniami odsypiam te 4 godznki, zaraz po teningu właśnie. Jest to ze szkodą dla regeneracji mieśni?

dz sog dla transi i smpa

W tej kwesti ci nie pomoge bo nie bralem.Chcesz brac w przerwie od krety tak jak dla mnie wf wychodzi lepiej wiecej porcji masz.Ale poczekaj na opinie kogos kto bral noza i wf

dla mnie pobudzenie bardzo ważne, jestem na redukcji, węgle z warzyw i czasem zwała przed treningiem. Zobaczymy jak podziała na mnie WF. Kupiłem za 125 zł, wiec raczej się oplaciło :)

[...] użycia: na jedną porcję rozpuścić 30 gramów (2 miarki) proszku w 300 ml odtłuszczonego mleka. Stosować 1-3 porcji dziennie po posiłkach lub miedzy posiłkami. Sposób użycia dla sportowców: Dni treningowe: 3 porcję dziennie - rano po przebudzeniu, jedną godzinę przed treningiem (można zastosować jako osobny posiłek przedtreningowy), ok. 30 minut [...]

No wiem, że to dodatek do diety, treningów, ale przecież jakichś skutków ubocznych nie będę miał bo to nie są jakieś typowe suple czy pro hormony tylko zwykłe suplementy. A jak dla mnie to 4 razy na siłowni to za dużo ? Bo chodzę w poniedziałek wtorek sroda czwartek. :) Zmieniony przez - Zmijaa17 w dniu 2013-03-23 19:18:49