dla

[...] marichuana organizm? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "

a Olimp was oszuka i nie bedzie nagrod ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Ja akurat profesjonalista nie jestem :)) Ale dwa miesiące to napewno zbyt krótki odstęp między cyklami.. chyba że chęć "wyglądania w miare" liczy się dla ciebie bardziej od własnego zdrowia..

[...] drafcie, hmmmm... jak masz jeszcze jakies foto, to wklejaj, albo podesliji mi na mail kejt malpa wp.pl - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć oczami noworodka..." -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Powiem tyle usłyszeć można dużo. Ale Ty z tego co widze nic nie chcesz zwiększać tylko poprawić cykl na tak jak napisałeś wyżej:Bo slyszalem ze powinienem pizgac 200 200 300 400 400 400 300 200 Więc napisz jak twój cykl z deki wygląda i coś poradzimy. Troche metki dla sylwetki :D

Stary mycie przedewszystkim, ale pomocne również mogą byc kapiele w soli leczniczej, sadzi sie że unikanie ostrych potraw także, stosuj mydła które są dla sportowców(podobno w sklepach takie sa) ponieważ mają zwiększone działanie bakteriobójcze. Jest jeszcze jeden sposób - na pijaka, wyciskasz aż bedzie leciała krew i woda zaleważ czystym [...]

Przyjmowanie preparatów hormonalnych + chodzenia na solarium = bardzo wysokie zagrożenie chorób skóry. To dla tych którzy nie mieli okazji nigdy przeczytać, nawet z nudów, jakiegokolwiek regulaminu solarium. A tak na marginesie jak się komuś doradza to raczej trzeba byc mocnym w temacie; część chyba nie słyszała o odpowiedzialnosci za własne [...]

Dzieki serdeczne lotos za odpowiedz. Ktoś mówił o odstępstwach-hyh,ja niestety też trochę porobiłam,ale koniec folgowania sobie.Wracam skruszona do montiego.Jakoś wbrew dietce mam full wyrzutów sumienia i na dodatek nieciekawe samopoczucie. Pozdrowionka dla wszystkich

Spoko wyglądasz i dużo też podnosisz a za osiągi masz soga. Troche metki dla sylwetki :D

Teoretycznie mozna - ja juz od pewnego czasu jestem na niskich weglach: -sama dieta optymalna jest beznadziejna dla sportowców-niezbedna jest jej modyfikacja -musisz radykalnie zwiekszyc ilosc kalorii do 55x waga ciala (kwasniewski zaleca 2000kcal) -musisz zwiekszyc ilosc wegli do ok 100gr (kwasniewski zaleca do 50gr) -powinienes zjadac przed [...]

Kabanos też dla ludzi - byle z daleka od węglowodanów (przed i po) Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Dla mnie np. po kretce masa idzie po 2-3 tyg. a sila dopiero tak ok. 5 tyg. <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] duza czesc komentatorow nie zna sie na tym co komentuja i wala teksty typu "ale silny kop to musialo bolec" wiec jakis blad musial sie tutaj przedrzec w kyokushin wystepuje tylko knockdown no i mozna jeszcze liczyc walke bezkontaktowa dla dzieci "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ja tam nie polecam d.optymalnej do robienia masy, to dobra dieta caloroczna, poza tym wszystkie niskoWW i wyskoT to dla mnie d.redukcyjne.Sam teraz jade juz drugi tydzien na CKD i jest cool. napisz cos wiecej o swoich priorytetach i czestotliwosci/objetosci treningu pozdro mod działu ODŻYWIANIE

Jak dla mnie to powinieneś pochodzić przez wakacje na basen.

Najpierw Tiger teraz Kubacki,nieźle mają w głowach.A może by tak jakiś sog dla założyciela tematu Walczy by żyć,żyj by walczyć.

dla autorki posta wrzucam soga (choc nie wiem, czy policzy) * * * And I don't want the world to see me 'Cause I don't think that they'd understand When everything'd made to be broken I just want you to know who I am Nikt nie zasluguje na Twoje lzy, a ten, kto na nie zasluguje, na pewno nie doprowadzi Cie do placzu. Nie placz, ze cos [...]

[...] szukasz diury w całym (bez urazy). Po prostu pij, kiedy chce ci sie pić. Proste. Jeśli jesz i kęsy przechodza ci z trudem, to normalne, że musisz popić. Przeciez nie udusisz sie dla idei "nie picia podczas posiłku". Niech to jednak potwierdzi jakis ekspoert, bo ja zwykły czytelnik :) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

A to oczko jak Ci się podoba? Dla mnie śliczne!

NO WŁAŚNIE CZYM RÓŻNI SIĘ WYMACH NOGI A PODNIESIENIE JEJ. DLA JEDNYCH TO SAMO DLAMNIE NIE. JAKIE JEST WASZE ZDANIE .