dla

[...] sterydów anaboliczno-androgennych tygodniowo, a niektórzy kulturyści sięgają przy tym po wiele innych środków, dodatkowo po alkohol i/lub narkotyki, które nie są obojętne dla wątroby. Podsumowanie Zawartość tłuszczu w wątrobie można zmniejszyć poprzez odstawienie SAA (szczególnie doustnych), utratę masy ciała i modyfikacje w diecie (jeśli [...]

Dokładnie jestem takiego samego zdania. Dla mnie to zwykle samookaleczenie, i nie powinno tego promować w żadnej formie.

Jak się czyta to Johnson&Johnson wygląda że jest najłagodniejsza dla szczepionych. Do Polski też ma niedługo trafić.

No to wreszcie miałaś zabawki jak się patrzy! Rowerek to dla mnie jest gorszy niz orbi. Orbi strawię, ale bieżnia pod górkę byłaby najlepsza dla mnie. tylko szkoda mi domu zagracać, las za drzwiami... Czytałam prognozę pogody pod kątem kiedy dałoby się do lasu uderzyć - i nic nie widać - same opady i wichury od jutra... Ciekawe jak u Was?

[...] A2. 100m kraul z 8ką A3. Maks pod wodą A4. <25m klasyk A5. 250m Kraul Komentarz: Udało się zrobić 3 rundy i podjechać rowerem na basen, także bardzo udany trening :-)) Pracowałem w mniejszych wiosełkach, dla odmiany i było bardzo fajnie. Ciągle pracuję nad odpowiednim ułożeniem ciała i machnięciem ręką żeby nadgarstek był pod łokciem. Pozdro

Dodatkowo od dzisiaj zwiększę czas interwałów po treningu :) gdyby kompletnie stanęło to ciąć niżej niż 2400? Dla mnie to i tak już troszkę mało :P

"Nikt raczej nie ma na celu promowania syntholu, ale osoby, która wyróżnia się sylwetkowo na tle innych" a wyroznia sie sylwetkowo wlasnie dzieki syntholowi. dla mnie ten koles to jest jakas tragedia, wyglada jak abominacja i weteran jak slodkiewicz ktory stawal w szranki z fedorovem czy colemanem 'promuje' bo jak to inaczej nazwac, takiego [...]

Dlatego tez nie chce węgli (tj chce ale na ten moment tak jeszcze z tydzien spróbuje bez) dwa dni temu jak dałem 250g we to cała noc tylko na ręczniku i pod wentylatorem takim o średnicy 50cm na najwyższym biegu (hałas taki,ze telefonu nie słychać kiedy dzwoni:)) ale chłodził. Od piątku dam 400mg a we wtorek podbije węgle. Musisz wybrać: [...]

Ten Skyr jakoś obrabiany był czy prosto z opakowania? Trochę erytrytolu, sosu kokosowego z allnutrition i łyżeczka żelatyny rozpuszczona we wrzątku dla trzymania konsystencji :-D miała być jeszcze czekolada na wierzchu, ale już nie zdążyłam %-)

[...] że w 6tyg to już widać coś mimo że lekarz mówił że wszystko się prawidłowo rozwija . Więc czekaja mnie 2tyg w stresie bo dopiero kolejna wizytę mam za 2tygspokojnie. Wlasnie dlatego pisałam ze dla mnie za wczesnie idziesz bo tez tak miałam ...potem niepotrzeby stres. Nie stresuj sie na tą chwile i spokojnie czekaj. serio? lepiej iść wcześniej i [...]

Witam Chciałbym zrzucić kilkanaście kg tłuszczu. Obecne bf 30-35% docelowe 15% później zobaczymy. Pytanie odnośnie planu nSuns 531 4 dniowego. Czy jest odpowiedni dla mnie? Ćwiczenia i ilość serii wydają sie spoko. /SFD/2021/3/10/5b06742adcea48b8842907fc6d50050d.jpg Zmieniony przez - fireseba w dniu 2021-03-10 09:26:33

[...] że w 6tyg to już widać coś mimo że lekarz mówił że wszystko się prawidłowo rozwija . Więc czekaja mnie 2tyg w stresie bo dopiero kolejna wizytę mam za 2tygspokojnie. Wlasnie dlatego pisałam ze dla mnie za wczesnie idziesz bo tez tak miałam ...potem niepotrzeby stres. Nie stresuj sie na tą chwile i spokojnie czekaj. serio? lepiej iść wcześniej i [...]

[...] co tutaj przejmować, a i tak cały czas też dobrze wyglądasz. Inna sprawa że przy Adamie to raczej mało kto by pozytywnie wypadł :P Bo nawet jak nagrywali tam u Waldiego filmik albo z Wolskim we Wro w tym Metroplex czy jakoś tak to nawet Wolski jak dla mnie przy Adamie nie robił jakiegoś WOW :D A nagrywki tak jak mówisz jest to plus i to spory!

[...] nudów %-) ). Nogi sztywne i obolałe, więc trochę je rozruszałam żeby poprawić krążenie i przyspieszyć rege ;-) Wieczorem trening grupowy OCR Strenght, takie zajęcia bardziej dla początkujących, wzmacniająco-przeszkodowe. Były 4 stacje. Pierwsza to ringi i tu w końcu polatałam 8-):-D Pierwsze przejście niepewne i asekuracyjne, kolejne już poszło [...]

600 mg to kosmos dla mnie,nie mogłem ogarnąć pocenia w nocy na 500 i zejście na 250/500/250/500 bylo ok Tylko chwile w nocy takie ze ulany cały potem ,musiałem wstawać min szyję umyć bo wszystko szczypało a najlepiej prysznic wziac Spalem na ręcznikach i je zmieniałem poduszka mokra dosłownie cala to jest jedyny minus jaki zauważyłem

Podejrzewam że pudding jest na jogurcie a połączenie cebuli z jogurtem dla mnie kończy się średnio

zobaczymy co z tego wyjdzie, ja tam wiele nie mówiłem bo Adam ma gadane to tylko uważnie słuchałem ;) trcohe średni okres na nagryweki dla mnie bo ani duży i nabity ani suchy, ale akurat taki okres :d jednak nie podchodze do tego tak z ejak nie ma formy to sie nie pokaże bo forma ma byc na scenie, a takie nagrywki uwazam ze zawsze dla nas coś na [...]

[...] wychodzić poza 10mg dopiero przy 3 lub 4 cyklu. Ale jeśli ja zszedłem po dwóch miesiącach z 14 wxn na 10 i poczułem natychmiast różnice w sile i to znaczną to tam nie było 14mg. Ja do 14mg miałem ciśnienie w górnej normie, po wejściu na 20 już przekraczało rano 140. A teraz na redu dla porównania to rano flak jestem, potrafię mieć i 110 %-)

Dobić chyba %-) tez jestem ciekaw po co Ci provi do propa, bo jak dla mnie zbędne. Można na redu dla lepszego samopoczucia :)

[...] w diecie to nie wyprodukujesz więcej testa? To samo jak masz za mało kalorii, którejś witaminy np D... wiesz ze jak jesz za mało białka to może rosnąć SHBG ? Priorytetem dla Ciebie jest nauczenie się jedzenia dobrze i jakakolwiek aktywność ruchowa. Nawet spacer. Zapomnij o tabletkach i badaniach hormonów dopóki nie zadbasz o podstawę. [...]