SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Ile serii w treningu na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie to możecie sobie wrzucic całkiem nowy Atlas Ćwiczen skoro ten się juz znudził... Co do kilku błędów-pisałem o tym wiele razy-były niezawinione przeze mnie-nastapiły podczas przeklejania materiałów z kilku programów-Mateo jest jednak zajęty,a ja nie mam (wciąż ) dostepu do plików... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2003-02-15 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do wakacji??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub dieta tluszczowa, szybkie efekty, ale wywraca metabolizm do gory nogami, trudna w implementacji i stosowaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 dla mniej aktywnych fizycznie dietka monti: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32949 Na poczatek jednak lektura postow wprowadzajacych: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2003-02-15 00:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny-"Słowniczek" (terminów treningowych-okołokulturystycznych) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=43477&forum_id=114&Topic_Title=&forum_title=Dla+zupe%B3nie+%22zielonych%22 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2003-02-15 00:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze o przetrenowaniu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40766&forum_id=114&Topic_Title=&forum_title=Dla+zupe%B3nie+%22zielonych%22 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2003-02-15 00:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skokom narciarskim przedstawił prowizoryczny kalendarz zawodów Pucharu Świata w skokach narciarskich na przyszły sezon. Obejmuje on 30 terminów w tym dwa zarezerwowane dla Zakopanego (17 i 18 stycznia 2004 roku). Walter Hofer/fot. skispringen.com.pl Być może sezon 2003/2004 skoczkowie rozpoczną dość nietypowo, bo poza Europą. [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 06:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase> jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak sens i potwierdzenie w wynikach oraz badaniach Oczzywiście wiąze się to z mozliwościa powstana drobnych zabuzeń gastralnych ( jednak takie ryzyko jest minimalne) ale dla eliminacji tego ryzyka jak pisałem ładowanie przeprowadza sie etapowo Iron dla bardziej zapobiegawczych poleca drobne suple ziołowe i preparaty poprawiajace wchłanianie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2003-02-15 13:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc streszczę w kilku zdaniach medyczne uzasadnienia dla stosowanie dhea w kuracjach redukcyjnych. Dhea jest uważana za przedpotopowy prohormon a jak się okazuje jest dość przydatna. Obecnai można ją kupić w polskich aptekach bez recepty. Badanie przeprowadzone na zwierzątach potwierdzają znaczenie DHEA w walce z tłuszczem:)))) Po 21 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9359 Data: 2003-02-15 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.SZUKAŁA - STAGNACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie to nie problem zjesc nawet 10 i to wysokowartosciowych weglowodanow(w koncu kazdy kulturysta zrobi wszystko dla masy :D), ale wydawalo mi sie ze taka ilosc, napewno odklada sie w tkanke tluszczowa hehe

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11943 Data: 2003-02-15 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie druga strona medalu. Jak ktos slyszy dieta to sie od razu lapie za glowe i nie wiem co mysli, dla mnie to normalne codzienne jedzenie. Zreszta nie nazywam go dieta. Poprostu czesc produktow wyeliminowalem i zamienilem je na lepsze, niekiedy nawet tansze. Dieta dla mnie to trzymanie sie scislych regul, jedzenie co do grama, kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2003-02-16 01:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietek-oceńcie

    Post
    Doping

    Jesli na cyklu nie ma tkliwosci watroby to lepiej jej nie obciazac, kazdy doustny lek to dodatkowa dla niej praca. Jesli tkliwosc pojawia sie i utrzymuje to znaczy ze albo nie te dawki, albo srodek nie jest dla nas. Moim zdaniem lepiej juz po cyklu zrobic pozadna odnowe (Essentiale, Hepacom). Oczywiscie to ma sens tylko wtedy gdy rocznie robimy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2003-02-16 02:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ludzie czytajcie posty panów expertów z Olimpa - tak dla śmiechu powiem, że gdzieś w poście dla żartu napisałem, że cytrynian kreatyny to zwykły mono o smaku cytrynowym (wkleiłem buźki i ogólnie wypowiedź była na pierwszy rzut oka żartem) i dostałem z 5 maili, że oszukoojecie w tym dziale pisząc, że to innna technologia. Niesamowite. A i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle nie widać, że coś ćwiczę. Ludzie nie czują respektu itp. Oto głownie wam wszystkim chodzi tak? Kulturystyka – to piękny sport, był i będzie dla niektórych ludzi, lecz są też inni, którzy go hańbią, odstające ręce, po co? Przecież nie są miara mięśni, ani też ich jakości wiec nie wiem, po co się w to bawić. To [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2003-02-16 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJE

    Post
    Odżywki i suplementy

    płatki owsiane index gl ok 45 kukurydziane ponad 70 Z tego wynika ze dla ogolnego wzrostu wagi lepiej wybrac kukurydzę dla jakości owies! spec. suplement

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2003-02-16 14:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl Dąbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzrost sily i wydolnosci, masy nie wiele i co dla mnie najwazniejsze super wzrost odpornosci, a dla mnie to jest duzo. Kolejna zima przeszla bez zadnej infekcji, to bedzie juz trzecia hehe odpukac, bo jeszcze sie nie skonczyla Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2003-02-16 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co podrabiac koksy dla zwierzat ? bez sensu.Tylko ciekawe czy te podroby zostaly stworzone dla zwierzat czy z mysla o ludziach,bo jak swinka padnie od cyjanku potasu ktory znajdowal sie w podrobionej fiolce,nikt afery z tego nie zrobi Magnus Vel Magnusson

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2003-02-16 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze hitec 90 2,5 kg za 160zł Jesli taniej to ovopol u Hossego Członek-mafia.suple.hardcor.pl Nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie, pomyśl co ty mozesz zrobic dla mafi!!!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2003-02-16 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Clariti czekalismy na ciebie! Pit jest skarbnikiem organizacji więc załatwcie to na priv. Członek-mafia.suple.hardcor.pl Nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie, pomyśl co ty mozesz zrobic dla mafi!!!!! Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-02-16 15:47:16

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 15:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A z kazdym rokiem co raz bardziej nalezy uwazac na brzucho Dlatego tablice indexów zawsze pod reka Członek-mafia.suple.hardcor.pl Nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie, pomyśl co ty mozesz zrobic dla mafi!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2003-02-16 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i dzieki tobie tez Członek-mafia.suple.hardcor.pl Nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie, pomyśl co ty mozesz zrobic dla mafi!!!!!

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain vs Super Mass Professional

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać MG jeśli natomiast masz już trochę masy to polecam SM. Dla mnie osobiscie MG to badziew w porównaniu z SM. Pomijając już walory samkowe MG smakuje jak płyn do naczyń dla mnie ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-02-16 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)