dla

Świetnie wyglądasz i siła znaczna a sprawność Twego ciała imponująca dla mnie.

Dodam jeszcze jeden dla bardziej wiarygodnej oceny /SFD/2024/1/13/0b04674bef6c4364b72757552e65661a.jpg

Ja tylko jeszcze dodam żebyś nie szalał za bardzo z chudymi rybami i mięsem, daj też tłuste kawałki i jaja , tłuszcze są ważne dla gospodarki hormonalnej

Rzeczywiście ilość kalorii jak dla osoby o siedzącym trybie życia, bardzo wysoka. Szczególnie przy tak niskiej masie ciała. Dobrze zbilansowana dieta i kształtowanie sylwetki nie polega na tym, żeby przytyć jak najwięcej. Jest to proces długotrwały, wymaga czasu i cierpliwości. Poza tym, miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden/dwa [...]

Jestes kierowca wiec aktywnosc zerowa w pracy i masz tylko 3 treningi a zapotzrebowania jak dla wielkiego chłopa co cwiczy codziennie , za duzo kcal i przy 3700 to zaleje cie szybciej niż ci się wydaje .Według moich wyliczeń twoje zero wychodzi w okolic 2700 więc mase możesz próbować od 3000 a nie 3700 a jak chodzi o makro to bardzo słabo [...]

Witam. Czy jeżeli posiadam chorobe shizofrenie moge brac suple z dmaa dmha i ktore polecacie bardziej dla srednio zaawansowanego adepta silowni?

[...] Moim zdaniem nie było sensu przepisywać pacjentowi HCG oraz HMG. Skuter odwrotny od zamierzanego . W takiej sytuacji odłożyłbym te leki a na odblok przysadki wziął klomifen (closbigeryt) oczywiście mówię z własnego doświadczenia co ja bym zrobił a oczywiście nie są to wskazówki dla osób trzecich . Co mogę poleci autorowi ? Zmianę lekarza.

Do autora wątku- mówiłeś że plan dla koksów zapowiadał poprawę o 20/25% maksa, wstawisz ten plan? |-)|-)|-)

[...] dawkami hcg i hmg co 5 dni. W dodatku nie wiedział nawet jakie on ma wyniki nasienia (równie dobrze mogły być OK- skoro dzieciak jest). Czy to jest protokół leczenia dla osoby nie zablokowanej która niestosowała saa? Brak słów. Wyzerował nasienie (prawie) najprawdopodobniej. Do autora: tak jak Ci pisałem, chociaż bym Ci tu profesora [...]

Do autora wątku- mówiłeś że plan dla koksów zapowiadał poprawę o 20/25% maksa, wstawisz ten plan?

Ja tam dla urozmaicenia jem budyń jaglany z białkiem i orzechami albo gofry z serka wiejskiego że skyrem owocowym. Szczerze to jak autor ma być na masie to może nawet jeść kanapki na śniadanie :D lepsze to niż budyń z cukrem. Ile ty teraz ważysz takijeden

Dla mnie nie może być okruszka po wymieszaniu skoro ma się rozpuszczać to w 100% taka moja opinia. Typowo Olimp miałem carbo i daje 5/5

Na olimpie sie przejechales? W jaki sposob?|-) Tak olimp wypuścił serię pod nazwą Biogenix kupiłem białko i lipa rozpuszczalność i smak 2/5 także sfd i AN dla mnie czołówka

[...] zapadnięty, to objawy czasami mogą sie zacząć z wiekiem, gdy osoba staje sie starsza, a sciana klatki piersiowej w naturalny sposób ''sztywnieje'' wraz z wiekiem ciała. Ps. dla samego wyglądu nie warto tego operować, zbyt wysoki ból i długi okres rekonwalescencji. Zmieniony przez - magisz w dniu 2024-01-12 19:44:58 Zmieniony przez - magisz w [...]

Gotuję sam i dla siebie i często dla reszty rodziny. Więc jakieś umiejętności mam a czas umiem sobie zorganizować żeby przyszykować porządne jedzenie. Wiem że zrobiłem błąd i chcę to naprawić i jem już zdrowo ale ten pseudo dietetyk mi nie pomoże a wręcz może zaszkodzi i to za grube pieniądze rodziców , którzy są w niego wpatrzeni jak w obraz [...]

Jurek-zapomnij :) To tylko dla stanu wolnego :) Czekam na nominacje :)

Oczywiście kreatyna to bardzo dobry pomysł, dla poprawy regeneracji, u osób ciężko pracujących fizycznie (a także wszystkich innych, tak naprawdę). Jest to substancja stosowana od dziesiątek lat w suplementacji sportowców, najlepiej przebadana ze wszystkich dostępnych na rynku, mająca tysiące badań naukowych - potwierdzających swoją skuteczność, [...]

[...] To jest d**** !!! I pisze to bez skrępowania, bo wiem jakie to delikatne sprawy i ile zostawiasz tam pieniędzy, a co koleś zrobił... "Sprawdzony" przez niego zestaw leków- dla każdego bez badań... Szczyt hipokryzji. Zgadzam się, to by zadziałało na kogoś na cyklu czy htz. A Ty niestety najprawdopodobniej z płodnego faceta (skoro masz dzieciaka- [...]

[...] Mi się podoba bo mam wolność co do ćwiczeń, poza tymi 4 głównymi. Jest szansa, ze wytrzymam te 4 m-ce bo fajnie się w kalkulator wpisuje. Odnośnie 60% - niektórzy mówią że od 60%, niektórzy że od 65% ciężar się "liczy". Wodyn też liczy już serie od 60% jako robocze. Jako rozbiegówka dla mnie po grudniu kiedy ciągle robiłam 90-95% fajna odmiana.

Ja się odniosłem do twojej wcześniej wypowiedzi, markery nic nie dają w kontekście prawdopodobieństwa wystąpienia nowotworów, markery są ważne na ten moment dla każdego kto je bada ale tak jak pisałem i czytałem na forum raka trzustki, było sporo osób które miały markery ok a na trzustce guz ponad 3 cm, dlatego się robi biopsję czy ecpwu żeby [...]