dietetyka

bieganie nic nie przeszkadza odpowiednia dieta to podstawa żeby nie przytyć a przybrać masę mięśniową a z doświadczenia ci powiem że połączenie treningów karate i ćwiczeń na siłowni typowo na masę się dobrze sprawdza idź po prostu do dietetyka lub poczytaj w internecie na temat diet i poeksperymentuj

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Wg głównego dietetyka tego forum kanapki to dobra rzecz i wcale nie ustępują odżywkom! Odżywki zazwyczaj słabo sycą i jako szybciej trawione mogą sprzyjać gromadzeniu tkanki tłuszczowej.

Posilki powinno sie zmieniac, jezeli pojdziesz do dietetyka to on ci na kazdy dzien da co innego. Ja sie z tym nie bawie, jem codziennie to samo. Za jakis czas zmieniam tylko produkty. Aminokwasy tylko 1 mialem olimpu bcaa, zbytnio na mnie nie dzialaly - pieniadze w bloto.Jak juz cos to tam masz kiedy bialko (wpc) wiec kup myofusion lub jakies [...]

Nie chcę diety od dietetyka, tylko Twoją, którą stosujesz nacodzień. Dieta => sposób żywienia [email protected] Poproszę o te wytyczne od dietetyczki :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-09-24 12:08:15

[...] jakichś argumentów potwierdzających Twoja opinie, podajesz za przykład art. jednego gościa, nie dosyć ,że bardzo kontrowersyjny to jak ktoś tam zauważył nie jest on specem w dziedzinie dietetyki a treningu, poczytaj wypowiedzi z tego tematu osób które dietetyka zajmują się zawodowo i to z powodzeniem może ich słowa do Ciebie trafią

poczytaj wypowiedzi z tego tematu osób które dietetyka zajmują się zawodowo i to z powodzeniem może ich słowa do Ciebie trafią Składa się tak, że ja również :-) diety tych "dietetyków" były już kilkukrotnie przedstawiane na forum, jak zostały odebrane to zapewne wiesz jeśli śledzisz systematycznie forum. p.s. czepianie wypłynęło z Twojej strony, [...]

[...] rozumiesz o co mi chodzilo nazywasz czepianiem sie? nie wiem co dokladnie masz na mysli odnosnie tych diet ale chyba nie wiesz o kogo chodzi, poczytaj kto tu zajmuje sie dietetyka zawodowo, pracuje z zawodowymi sportowcami to moze zmienisz zdanie, ja nie podwazam ich umiejetnosci bo sa naprawde bardzo dobrzy w tym co robia, no ale nie ma [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Hej, sama trafiłam na to forum w dniu wizyty u dietetyka i powiem Ci tak, wyrzuć tę jej dietę w cholerę. Oni chyba mają jeden schemat i wszystkich na 1200 kcal przerabiają, wliczając w to warzywa. Nie ważne, czy ćwiczysz czy nie, 1200 załatwi sprawę. Ja polecam wypełnić ankietę, przystosować się do reguł tu panujących i z radością zmieniać ciało [...]

byłem u dietetyka i mam 16% masy tłuszczowej co przy mojej wadze i wzroscie wychodzil okolo 12,8kg tłuszczu, i mówi że mogę robić masę mieśniową dalej tylko abym poprostu uważał z dietą, co o tym sądzicie?

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Dziękuję za odpowiedź. Przyznam, że dieta była ułożona przez dietetyka. Prowadziłem również równolegle badania w innym miejscu i wszystko na szczęście jest ok :) W diecie jadłem jeszcze takie rzeczy jak: makrela wędzona, ryż brązowy, jaja itp.. Za chwilę wyedytuję dokładnie post w przeliczeniu i kilku pytaniach ;) Zmieniony przez - maleo77 w dniu [...]

Dziękuję za odpowiedź. Przyznam, że dieta była ułożona przez dietetyka. Prowadziłem również równolegle badania w innym miejscu i wszystko na szczęście jest ok :) W diecie jadłem jeszcze takie rzeczy jak: makrela wędzona, ryż brązowy, jaja itp.. Jeśli chodzi o trening siłowy to niestety nie będzie on zbytnio możliwy - studia i bardzo mało czasu. [...]

Dziękuję za odpowiedź. Przyznam, że dieta była ułożona przez dietetyka. Prowadziłem również równolegle badania w innym miejscu i wszystko na szczęście jest ok :) W diecie jadłem jeszcze takie rzeczy jak: makrela wędzona, ryż brązowy, jaja itp.. Jeśli chodzi o trening siłowy to niestety nie będzie on zbytnio możliwy - studia i bardzo mało czasu. [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny /Pozdrawiam/