dietetyk

dietetyk - wypas sprawa - przynajmniej ktos ci imieniem i nazwiskiem bedzie firmowal diete :P co do diet - to sa ich dziesiatki i ty musisz sobie znalesc taka ktora bedzie na ciebie dzialac i ktora bedziesz w stanie utrzymac... a narazie polecam podwieszone posty i po lekturze jakies konkretniejsze pytania :)

Jakiś program do tworzenia diety np dietetyk, google lub poszukaj na forum zapewne tez gdzież będą takie tabele najpierw poszukaj później zakładaj nowy temat.

1.nie pamiętam xD 2.Działdowo 3.Konopnicka 16 P.S trenerem jest Wojciech Berestowski, wspaniały kulturysta , dietetyk i trener.

[...] sie do prosby... Opisz jak mozesz swoj plan szcegolowo, tj. serie, powtorzenia itp... iii cala diete... Co wolno, co trzeba, a czego nie wolno... Co powiedzial twoj znajomy dietetyk... Bede ci bardzo wdzieczny... I wiem ze sogow juz duzo dostales, ale kolejny poleci ode mnie.. o ile uda mi sie wykupic ab... a! i jak z odzywkami... kiedy... [...]

ja uzywam polskiego programu o nazwie mój komputerowy dietetykjest w nim wszystko czego potrzebujesz łątwy w obsłudze i bardzo przydatny.Wpisz sobie w googlach lub w bearsharze jak nie zanjdziesz to podrzuce ci na maila

Najwyrazniej ty nie masz poprostu gdzie mam isc lekarz np jaki dietetyk np jaki itp.

Poszukaj na forum jakiegoś programu który Ci pomoże w układaniu diety:)Ja osobiście polecam: Dietetyk Marcin Dutkiewicz. Na forum jest pełno tego typu programów, ty wybierasz co jesz i ile a one Ci przeliczają na białko, ww, tłuszcz, kalorie.

kobieta dietetyk no na pewno zrobi z Ciebie animala ;)

Po przeczytaniu kolejnej porcji artykulow o odchudzaniu,widze, ze moj jadlospis nie jest najlepszy-nie pomyslalam o odpowiednim rozmieszczeniu skladnikow w ciagu dnia.Wiem juz,ze przed i po treningu trzeba zjesc bialka i troche wegli bez warzyw.A przed spaniem bialka wolno wchlanialne.Ja chodze na aqua aerobic na 8.15,wstaje przed siodma,wiec [...]

[...] nie piecze )zmaż na oleju kokosowym, do omletu możesz spokojnie dodać cebule groszek lub inne warzywa. generalnie im więcej warzyw w Twoich posiłkach tym lepiej. Prawdziwy dietetyk powiedział by Ci że wszystko się wlicza. Ale jaki jest sens wliczania połówki cebuli, czy 3dkg groszku? oczywiście witaminy sa bardzo wazne. Ale w diecie [...]

Skoro ty jeteś po studiach to kto ma wiedzieć my amatorzy którzy nie zjamujemy sie tym zawodowo ( chodź ty sie nazywasz amatorem) czy ty dietetyk?? Tutaj chłopcy zajmują się układaniem diet pod kątem siłowni co jest to absolutnie zrozumiałe.

[...] jest już nawet nie to, że po takiej diecie osoba niezdyscyplinowana ma szanse na jojo i w czasie odchudzania różnie może być. Tylko, że taką "diete" uklada dietetyk, bądź lekarz ?? Ciekaw czy to znajomy polecony czy jak A z prowadzenie, to właśnie mi chodziło, czy co tydzień wizyty, czy jak właśnie piszesz co miesiąc. Dzięki za [...]

tak,dietetyk pzdr Zmieniony przez - lukasz27 w dniu 2008-04-07 20:02:57

Niech lepiej ci ten dietetyk ulozy, bo to co napisales to tylko swiadczy o tym ze jednak dzieckiem jestes . Nie obliczyles nawet zapotrzebowania

Hamerykanski dietetyk rodzinny , generalnie zawsze wspomina, ze on rano przed wyjsciem z domu sobie wali lyzkie lnianego. A Quick, masz forme na aerobach wyrobiona? , ze sie za hIIT lapiesz, IMO bez odpowiedniej formy HIIT nie ma sensu, za malo kalorii spalisz, to lepiej zaczac od interwalow ile dasz rade nie ograniczajac sobie czasu, czym dluzej [...]

madu24 - byłam kiedyś u dietetyczki i poleciła mi nie jeść nic po godzinie 19:00. Powiedziałam, że od 20:15 - 22:15 mam cięzki trening, gdzie tracę średnio 1200 - 1500 kcal. Pani dietetyk stwierdziła, że mogę wtedy wypić mały kefir, ale jeść nie powinnam.

dzięki za odpowiedz czy mogę prosic aby wypowiedział sie jakiś spec w sensie że dietetyk jakiś doradca czy trener.

Wydaję mi się, że dietetyk oczywiście profesjonalny wie co mówi i jego dieta powinna być dobra. On przede wszystkim po badaniach ofkors powie nam co możemy jeść a czego nie. Więc jeśli powiedział o tej tłustej śmietanie to obawiam się, że miał racje. Zmieniony przez - dj-bartas w dniu 2008-05-07 17:00:36

[...] chodzac przez rok na silownie, nie stracilam nawet klograma, co prawda stalam sie bardziej jedrna, pewna ilosć tłuszczu zamianiała się w mięsnie... z tego brak straty wagi ale teraz postanowilam zawalczyc ostatecznie o moje cialo i pzobyc sie tluszczu.... a zapotrzebowanie takie wyliczylo mi sie przy uzyciu programu komputerowego dietetyk....

[...] jakie działania podejmie koleżanka. Ale kazać komuś pozbywać się mięśni to czysty absurd. Zapotrzebowanie 1800 kcal dla kolegi...Hmm...Ja trzymam około 2000, a ważę koło 60kg i jestem kobietą, to odpowiedz sama się nasuwa... Lepiej ich przyślij na sfd Bo pani dietetyk chyba nie wie co mówi... Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-05-15 21:41:14