dieta

<<<<< DIETA >>>>>

zjedz to zobaczysz efekty ale pretensje miej sam do siebie bo na 90 capsach to efekt marny raczej nawet z dietą

Dieta, Trening, Aeroby. Poczytaj posty podwieszone w odpowiednich działach nikt Cię tutaj za rączkę nie poprowadzi

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3miesiące Uprawiane inne sporty : rower(na razie w trakcie przerwy zimowej) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka prosta, sztanga, sztangielki, drążek prosty Dieta : good Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

hej.... witaj.. a a jak dieta??? jak ja trzymasz ile węgli i jaki czas przed snem przyjmujesz ostatnie węgle w tym równiez te proste??

1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 135 -udo: 78 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie na testosteronie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 m-ce(byl prop i npp) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

Podstawa to dobrze zbilansowana dieta, a nie odżywki.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Dieta jest to podstawa. Mam exe i cabaser. A propek juz do mnie jedzie, nie przeszkadza mi klucie e2d. to ile tego propka 100 mg e2d//???? ( nowy genesis z kodami), tak myslalem ze powie ktos ze zaduzo, wec ile twoim zdanoem?

moze byc. zestawy nie są jakimis petardami, ale z dietą i treningiem bedzie OK. tego MMB niech da na początku saszetke. testeda wrzucaj przed treningiem/rano. yohe przyjmuj z dala od węgli, bo insulina oslabia jej dzialanie. scorch jest z lajtowych sprawdzony i dobry

Na sile/wytrzymalosc dieta taka jak na mase tylko ze trening masz inny. Jesli chodzi o wode to pij gdzies 3-4 litry

no spoko cos wiem ale czekam na odp innych co do dalszej sprawy z ta dieta.

najbardziej prawdopodobne przyczyny to niezmieniany plan treningowy, niedostosowana dieta/to także trzeba od czasu do czasu odświerzać/, suple także mmoga pomóc i napewnom pomogą po wyeliminowaniu- jeżeli istnieja dwóch powyższych przeszkob. bcaa także

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Dieta a poxniej kupujesz Gainery/Bulki/Białka w ceulu uzupeleniania braków lub zastapienia posiłku w pracy/szkoe (co nie jest najlepszym rozwiazaniem) Jeśli nie chcesz kreatyny to nie kupuj Gain Bolica bo ma w sobie mało białka i 1,5 grama kreatyny na [...]

ponad 16lat waga 70kg wzrost okolo 175 staż ponad rok dieta hmm jem jak najwięcej i wszystko (''); wystarczy??

NO to po co ci Gainer jak jesz wszystko ? chyba nie przytales wszystkiego co w tym temacie (linku wyzej) jest napisane. Gainer to jedzenie w proszku i nic wiecej Czyli Dieta na poczatku a temat jest do zamkniecia

nie ma to znaczenia, jeśli robisz pierwszy cykl na kreatynie, który ma trwać ok 6 tyg do DT 10g kreatyny, DNT 5g, zaznaczę, że kreatynę można wrzucić powyżej 6 miesiecy regularnych ćwiczeń połączonych z odpowiednią dietą, a najlepiej zacząć z nią przygodę w przypadku stagnacji

HMB-nieporozumienie Witaminy i minerały nierozerwalny składnik suplementacji Kreatyna zależy jaka !!!!! Najlepszym antykataboliciem jest dobra dieta

Na rzeźbe ? Hormon wzrostu,efedryna,clenbuterol,hormon tarczycy Pozatym dieta i trening :D

wiek? waga? dieta? http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-08-21 15:30:34