SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • CO DODAC?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lecz nie wiem, chcę się poradzić. Nie wiem czy ma sens do Stroma dokupywać jeszcze MONO. Oczywiście dieta jest (B/W/T (na kg masy ciała) - 2,2g / 4,2g / ~1,2g). Proszę o pomoc, z góry dzięki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 75 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-01-29 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl..

    Temat
    Doping

    Witam , właśnie skończyłem cykl 8 tyg meta 1-4 - 20 mg 1-8 prop 100mg e2d i mam zamiar odczekac z 6 tyg i w polowie lutego walnac nowy cykl cel + masa i siła . O to propozycja : 1-9 enan 250 mg e5d 1-10 deka 200 mg e5d 10 - 13 prop 100 mg e2d no i moze zastaniwalem sie zeby do propa na koniec nie dorzucic winstrolu z 20 - 30 mg dziennie 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-12-29 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL POMOC !

    Temat
    Doping

    Siemano. Chciałem wejść teraz na Cypa,Turanabol i co moge dorzucić ?:) 1. WIEK:22 2. WAGA:77 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.4 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 CYKLE 1. Prop 1-8 e2d jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-02-04 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar przebyć jakiś poważny cel na anabolikach cel : MASA !!!!!! Potrzebuje pomocy w wyraniu odpowiednych specyfików ;) Jakie polecacie ? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: --- -talia: --- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Połtora roku 6. DIETA: -białko: około 222 -węglowodany: 518 -tłuszcz: Nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2013-04-30 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na poczatku ankieta : 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 124 -udo: 70 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop.winko.deca.susta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: spalanie 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-01-14 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA PROP WINO

    Temat
    Doping

    Witam chciałem zacząć cykl tak jak w temacie i rozpiska wygląda tak Propek 1-12 100mg e2d deca 1-8 100mg e4d winko tab. 8-12 30mg ed i moje pytanie czy dece dac tak jak jest teraz czy dać 250mg e7d i czy na odblok wystarczy hcg i clomid ? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 96 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-03-01 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć 1. WIEK: 20 2. WAGA: 100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - 42 -klatka: - 125 -udo: - 64 -talia: 100 (poprostu mam szerokie biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 rok leci 6. DIETA: -białko: ~250g -węglowodany: ~500g -tłuszcz: 100-120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Split 6x w tygodniu typowo siłowo praktycznie każda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2018-01-04 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 53 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: 2750kcal -białko: 2g na kg masy ciała -węglowodany: 4.5g na kg masy ciała -tłuszcz: 1.5g1na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie dotyczy 8. TRENING: typowo siłowy 9. CEL CYKLU: sił 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2020-01-27 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enanthate iran

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 99 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:118 -udo:70 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:orientalna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-07-23 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka ocena cyklu

    Temat
    Doping

    siema ja wlasnie koncze ten cykl i dla mnie rewela polecilem go koledze ale ma inne wymiary waga itp wiec ankieta bedzie jego bo moze dawki inne czy cos. 1. WIEK:25 2. WAGA:110 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lar 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-05-14 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: 19,5% BF, mezomorfik 2) wiek: 21 lat 3) waga/wzrost: 80/177 4) staż treningowy: kilka lat z długimi przerwami 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: białka/gainery/mono 7) stosowane wcześniej spalacze: dyma burn 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-03-06 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 181g -węglowodany: 363g -tłuszcz: 81g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW (3x) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2016-12-22 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:104 -udo:58 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok stabilny z przerwami 7 lat 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 4 dni split 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2022-10-14 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z oblokiem

    Temat
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:staram sie 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Enan+metka+wino 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2017-04-14 08:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: Szczegółowej nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Pn Wt Cw PT 9. CEL CYKLU: Dobra Sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-02-11 00:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam własnie koncze cykl metanabol +test eanan.Jest to moj pierwszy cykla wiec tak meta okolo 70 tab poszlo, pozniej w 3 tyg test 18 strzałow 250-300 mg. W trakcie cylku nie dawalem hcg pytanie czy odblok robic samym clomidem?mam na stanie tez 30 tabl tamoxifenu i czy hcg konieczne bedzie? Dzieki za odpowiedzi :) 1. WIEK:25 2. WAGA:79 3. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2014-11-03 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Może ktoś mi coś powiedzieć o produkcie z tematu? Mam dwa opakowania. Planuje brać po dwie tabletki dziennie, rano i wieczorem. Wystarczy mi to na ok. dwa miesiące. To będzie mój pierwszy prohormon wiec nie mam pojęcia „z czym to się je”. Chodzi mi konkretnie o odblok osłonę po cyklu. Czy brać i jeżeli tak to ewentualnie co, w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2019-05-15 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie odnośnie clenbuterolu. Od 12 tygodni jestem na redukcji, obecna waga 104.5kg. Redukcje zaczynałem z wagą 115kg. Leci od początku 400 testa week i 400 primy week. Od 4 tygodni dołożyłem 30mg wina i 10mg yohy pre workout. Redukcje chciałbym skończyć 1 marca następnie 4 tygodnie recovery i odpalić masę (12 msc może dłużej). Ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2024-02-03 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+susta+wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie końcówka redu -białko:230 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-08-12 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblock po tesciu

    Temat
    Doping

    Witam zaczne od ankiety: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 8 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron-aktualnie 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2019-07-06 07:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)