dieta na cyklu

rzezbe? dieta trenie aerob aby zguic tlszuczyk, miesnie powiniens miec wyrobione na cyklu masowym. trenuj go 2-3 razy na tydzien cwiczy dolne i gorne miesnie proste i skone wewnetrze i zewnetrzne .. ale w utracie tlszucu trening silowy to sprwa 2rędna

witaj, jak dieta i trening dograne, to mozna klasycznie poleciec na cyklu z kreatyna;-)

2) 22 3) 82 4) 3 lata- silownia nie liczac wczesniejszych treningow 5) sila i pobudzenie 6) noxplode z przedtreningowek 7) thermo speed 8) kreatyna/bcaa/wpc 9) aktualnie na cyklu 10) dieta ze wzgledu na lekka redukcje 2.5 b / 2 ww / 1 tl - low carb Zmieniony przez - huhu w dniu 2013-04-15 20:13:01

To nie srodek a dieta decyduje co osiagniesz na cyklu

no stary dieta to podstawa na cyklu i ogolnie cwiczac dopracuj diete i wtedy zacznij myslec .. po za tym omg Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-12-10 20:44:01

[...] Stosowal ktos mieszanke peptydow i hgh ?? Generalnie jestem na cyklu juz 2 miesiace ale niestety musialem odstawic inse poniewaz zle sie po niej czulem. I nie ukrywam ze dieta mi kulala a przy insie to troche duze ryzyko :) Dlatego zaczynam zabawe z peptydami jak narazie testowalem tylko ghrp-6. Moze ktos mi podeslac info z dostepnoscia ipa [...]

Podaj: - ktory to jego cykl - jezeli juz bral to kiedy poraz ostatni i co - wiek - wymiary, ile dzwiga itp - czy trzyma dieta i probowal suplementow A pozatym ile moze mu pojdzie na cyklu to sprawa indywidualna. Zmieniony przez - banann w dniu 2003-04-11 21:44:05

Slamper ja jestem na cyklu Cp650gr i KA mono nie dokupuj bo starczy juz krety!dokup jak potrzeba jakies balo czy gainera Omega 3 i inne witaminki!do autora Cp i zamiast mono to jednak bym rowniez jakiegos gainera i bialeczko zapodal bo dieta najwazniesza! pozdrawiam

Jeżeli nadal będzie progres to kontynuuj cykl cały czas. Potem możesz zrobić przerwę mniej więcej tyle ile byłeś na cyklu. Zazwyczaj jest to 4-6 tyg, 6-8, 8-12. Wszystko zależy od ciebie jak będzie to wyglądać. Pamiętaj, jest dieta, są efekty, nie ma diety to jest lipa.

1. WIEK:27 2. WAGA:87 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:61 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: na ten moment utrzymanie wagi 3000kcal -białko:220 -węglowodany:310 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

ja tak robiłem: pon: MT + siłka wt: judo śr: siłka cz:MT pt: siłka sb: siłka Na cyklu prop + npp + wins miałem + 5kg i nawet dośc sporo tłuszczu spadło... największym problem to pogodzenie tego w moim wypadku wtedy ze szkołą i dietą Pozdro

WIEK: 2. WAGA: 71 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Na bilansie dodatnim -białko: ponad 100gram dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Split, 4 dni 9. CEL CYKLU: Budowa masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Nie kombinuj:) Ewentualnie dorzuć sobie AAKG przed treningiem, na cyklu kreatynowym wtedy jest jeszcze fajniejsza pompa. No i dieta to podstawa oczywiście:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-02 13:08:59

Na cyklu zbudowałeś trochę suchej masy i o to się bój, a nie o wodę. odpowiednia dieta i będziesz rósł dalej

Co z dietą? Na tren stanowczo za wcześnie. Podawałes w trakcie cyklu hcg?

dieta jest +300 jak bede na cyklu krety to podbije jakims gainerm bewnie gain bolic staz 5 miesiecy planuje za 2 miesiace bo zbieram hajs pewnie to bedzie mono vitala jakies aminokwasy tylko nie wiem czy w nie inwestowac zma dextro juce gain bolic omega 3 witaminy carbo i jak moze byc??? cos dodac ujac??? hajs to kolo 380pln moze troche mniej

tribulus do odbloku możesz dorzucać,na spadki dieta jak na cyklu+kreatynke

wiek -19 waga-90kg wymiare biceps-42 klata120 pas-88 udo-65 lydka41 wzrost-185 staz 3lata cykle- cido solo1-10 250mg c4d dieta bialko na cyklu 3g wegle 4;5 tluszcze -1,2 osiagniecia klata 110 serie max145 barki 75 serie martwy 100 seria

Jakich supli używałeś na cyklu po nim ? Specjalnych zaleceń nie ma - standardowo dieta + odżywka białkowa + ewentualnie gainerek jak masz więcej kasy. Może do tego kupić Glutamine / ZMA, TT. Obowiązkowo cały czas witaminki.

Wiem wiem z dietą trzeba bedzie popracować,na cyklu postaram diete uzupełnić!! To solo prolkę mówisz walić,deci nie dawać???a metkę razaka mam jeszcze 100tab,w sumie by sie przydała może metka bo apetyt mam bo mam :/;/