dextrozer

najlepiej brać od pewnych ludzi z np forum :-) z tymi z allegro to różnie bywa a naklejki mogli mieć ze starych wersji ponaklejane znam taki przypadek więc na aukcjach ciężko o coś pewnego jeśli jest jeszcze zakazane tu masz ori mezo z zeszłego roku z 1.3 który 100% działa :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eab240b81e474073902e8442d9e32854.jpg Zmieniony [...]

coś więcej napisz ile trenujesz lat np ? ile h dziennie itp ps: na gł. stronie działu już są takie same tematy :-)) razem z odpowiedziami Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-07-07 20:50:14

niech da pełną ankietę ale tak jak pisałem wcześniej po jego stażu na jaki obstawiam i wiedzę zmarnuje kasę na BCAA warto włożyć te $$$ w dietę trening i suple to 1/3 sukcesu Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-07-12 10:15:27

DZIĘKUWA DEXTROZER DUŻO MI WYJAŚNIŁEŚ POZDRO

przerwa regeneracyjna polega na albo całkowitym odpuszczeniu od treningów albo trening na zmniejszonych ciężarach, sen to podstawa jak i dobra dieta , czasem warto zrobić krok w tył :-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-08-04 16:35:10

Dextrozer mam pytanie do Cb odnosnie fragmentu o kreatynie, słyszałem że dobrą opcją brania kreatyny jest branie jej podczas treningu z racji własnie tego, że wtwarza ona wiecej ATP, prówobałeś takiej suplementacji?

Witam po prostu jest możliwość profesjonalnego pospawania konstrukcji tylko wymiary "mniej więcej" bo korekty bym robił na miejscu już z długościami a tak projekt od 0 by startował. Co do uchwytów możliwości jest dużo bo to nie gotowce więc z jednej maszyny można zrobić solidny "hammer high row" Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2016-09-14 [...]

panowie co robić bo już sam niewiem myślę by zrobić przerwę tygodniową i zacząć cykl TCM+SHOCK by wagę zwiększyć PS:zmieni9am co 2 miesiace trening Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:49:55 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-13 18:50:18

2,5 roku na siłce 18 lat prosze o ocene. 1.Klata+BIC -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x15 -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 4x15 -ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x15 -ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 4x15 +ĆWICZENIE TZW."21" 3x21 +UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

extrabardzo mi się podoba -sog Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-04-29 22:53:11

Spong dochodza do 3x dzwigu masy ciała ale nie na czysto ,wiem że można się przyczepic do każdego sportu ale wg mnie coraz częsciej sięgają po doping. Badania mówią same za siebie... temat z "Wysłana - 8 maj 2006" nieźle robisz Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-24 15:05:40

musze moją wciągnać w to bo nie mam asekuracji na treningu na seri WL 101kg macham i końcówka jest "Być albo nie być" po 1 treningu odzyskuje siły foto dla was do oceny 1 dzien cyklu SHOCK+TCM Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-20 13:07:39

za kilka $k bym sobie siłke zrobił reszta na zabawę i na EVO X http://www.youtube.com/watch?v=YiOGkjogNlw to jest kawałek Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-30 18:48:37

dobrze ze światła cały rok ,daje to dużo jak ktoś szybko jeździ i wyprzedza masakra2 ok mogłem 2x saszetki zapodać niech ktoś mi wyśle to wytestuje Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-05-11 20:58:46

wlasnie robie dawac ostatnie propozycje narazie mam:L doktor busek prawde ci powie Siódema i jego anakondka Chcesz w******* tępy ****u Dextrozer i jego czerwony szlafroczek Hokus Pokus czary mary wujek artek wywali 200 na bary shot mono - nothing else matters

teraz lookam na ankietę "Dextrozer i jego czerwony szlafroczek" nie bo brązowy

dextrozer c2d juz jest przeterminowany... hehe ja tam mam lapka od roku i nie potrzebuje nic wiecej.... zainstalowalem Windows 7 64bit RC1 i supr wymiata ç c2d 2000mhz 3giga ramu.... 1 giga intel turbo memory dysk 250 plus 160 przenosny geforce 8400M G nawet crysis smiga na low.

ok, dzięki za odpowiedzi, ale dextrozer weź pod uwagę że z białkiem jednak mieli wpadkę i to nie małą... to w taki wypadku, jak mierzycie proszek ???

Thx Dextrozer , w sumie robiłbym w pon łapy+ nogi, w środę klata+barki i w pt plecy to byłoby dobre połączenie jest sens wrzucać jakieś aeroby po trenningu aby pilnować pasa czy praca na budowie odegra rolę aero?

no właśnie kupiłem (wybrałem sobie na prezent) bo tańszy a skład taki sam :-)) więc po co przepłacać wincol smakołyki jeszcze z dobrej partii :-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-12-24 14:08:47