dextroza a glukoza

"mówie Ci że dzięki niej i kreatynie." dzieki kreatynie a nie rybozie Dextroza inaczej glukoza powoduję w późniejszym czasie powstawanie trudnego do spalenia tłuszczu. popisałes sie, każda nadwyżka energetyczna bedzie otluszczala, a wszystkie weggle oprucz chyba fruktozy zamieniasz na glukoze wiec wniosek prosty, dextro/glu po treningu [...]

Czytalem ze lepsze efekty daje spozywanie kreatyny razem z dextroza lub glukoza.A zamiast odzielnie bialka i carobo mozna to gainerem zastapic?

podobno cukry wzmacniaja glukoza, dextroza a najbardziej ryboza tylko ze musi byc do tego monohydrat

dextroza to glukoza carbo to samo plus malto czyli równierz kicha nic nie potrzeba do transportu kreatyny, bo dodanie gluzkoy nic nie zmienia zamiast carbo lepiej zjedz banany to samo a naturalne a tansze pzdr

damixxx byku nie do koncateoretycznie dextroza jest dwucukrem a glukoza cukrem prostym.ale mozna je stosowac zamiennie

jesli nie wykonujesz dlugich wyczerpujących treningow wytrzymałościowych lub sztuk walki do tego to nie potrzebujesz uzupełniać zapasów glikogenu kreatyna nie wymaga transporterów, mozna łączyc z argininą, glutaminą czy tauryną a glukoza i dextroza, carbo są zbędne będą tylko przeszkadzać.

[...] ok 13-gainer+2 łychy wpc OK (o ile dieta tego wymaga) bezpośrednio po treningu-ok 30g dextrozy+miarka krety pół godziny później-gainer+2 łychy wpc po treningu daj gainer + wpc + mono lub inna kombinacja przed treningiem mono+dextroza po gainer+wpc dextrozy nie kupuj, bierz zwykla glukoze ze spozywczaka, jest to to samo a glukoza taniej wychodzi.

[...] o ceny ,we wszystkich tych produktach w 200zeta sie na luzie zmieścisz (oczywiscie jednorazowo) P.S. nie kupuj jakis wydziwnionych supli w stylu hmb ,nie ma sensu P.P.S dextroza czyli glukoza pomaga wchlaniac sie kreatynie wiec mozesz w zaleznosci od funduszy nabyć a co do supli z allegro...hmm .. lepiej kup w sklepiku sfd ew na wu wu wu [...]

sorry za przekrecenie nicka. Poprostu chcialem powiedziec ze nie zawsze badania widocznie sa sluszne.Ja odczuwam znaczna roznice biorac kretke sama, a z tauryna i dextroza lub glukoza

malo tej kreatyny na porzadny cykl, najlepiej bierz 5 kap dziennie , dni treningowe po treningu a w nietreningowe rano , dextroza i glukoza to to samo , glukoze kupisz w kazdym spozywczym , bierz ok 50g do porcji kreatyny po treningu , pozdro

glukoza wyjdzie taniej,niz dextroza,a efekt bedzie taki sam

mówie Ci że dzięki niej i kreatynie. Zamiast dextrozy kup sobie lepiej w sklepie zwykła glukoze w sklepie spożywczym i zapłacisz za tą samą ilośc 2 zł a nie 20zł. Dextroza inaczej glukoza powoduję w późniejszym czasie powstawanie trudnego do spalenia tłuszczu. Odnośnie mojej aluzji któregoś z przedmówców to jest to tylko karykatura kulturysty , [...]

A jakie jogurty maja ww zlozone? Odrazu po treningu odzywka carbo, albo dextroza, czy glukoza z np. sokiem pomaranczowym, z braku laku 2-3 banany. 1,5 godz po treningu normalny posilek.

Tak najlepiej z carbo, a glukoza i dextroza to to samo(ten temat byl juz poruszany wiele razy)! Pozdrawiam "I'll back"

dextroza 4 zł za 100g a glukoza 1.10 zł za 100g chyba widzisz co sie bardziej opłaca...

glukoza, miod, dextroza a najlepiej carbo

[...] 2 zł) okazało się, że jest to D-glukoza, a więc jest to cukier naturalny. Skoro jest to enancjomer D, to symbol dexter, jeśli dexter to analogicznie można wywnioskować, że dextroza. W rzeczy samej, glkoza, którą można zakupić w aptece jest niczym innym jak tylko dextrozą (glukozą prawoskrętną). Więc po co przepłacać kupując Dextrozę(D-glukozę) [...]

Niektorzy probują być znawcami nie mając pojęcia o czym piszą: Glukoza i dextroza to to samo. Dextroza to po prostu starsza, rzadziej używana nazwa tego cukru (jak ktoś nie wierzy niech się zapyta lekarza, a najlepiej w aptece). Kolejny błąd: posiłek potreningowy: Jego celem i istotą jest jak najszybsze dostarczenie składników odżywczych zużytych [...]

To zły sposób tego ładowania wybrałeś. Więcej fruktozy niż glukozy załadowałeś a fruktoza w glikogen mięśniowy się nie przekształca.... lepiej bylo wypić wodę z dextroza albo zjeść ziemniaka:) serio - sama skrobia czyli sama glukoza... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-28 14:51:21

To zły sposób tego ładowania wybrałeś. Więcej fruktozy niż glukozy załadowałeś a fruktoza w glikogen mięśniowy się nie przekształca.... lepiej bylo wypić wodę z dextroza albo zjeść ziemniaka:) serio - sama skrobia czyli sama glukoza... E, to co się dzieje z tą fruktozą? Dolatuje do glikolizy czy wyparowuje no i co z plemnikami?