deser

wczorajszy potreningowy: ryż z musem jabłkowym, orzechy włoskie, suszone śliwki, WPC dzisiejszy obiad: zupa krem, WPC, ciemne pieczywo powiedzmy deser :) kajzerka, nutella, twaróg /SFD/2018/10/26/4ae3556cc47740ca9c8235b6fb22cbef.jpg /SFD/2018/10/26/186617a50d814d2ab1946116f1b80fbd.jpg /SFD/2018/10/26/7e1f57f08f46410aaac67baf1b81ce4e.jpg

jedziemy z tym tluszczem :-) faza adaptacji :-) losos , kapucha kiszona , pekany , mozarella , oliwa z oliwy , smietana i awokado a na deser gorzka czekolada /SFD/2019/4/14/d857e05c63e84ce7a45a3b8bf98853d9.jpg /SFD/2019/4/14/adb08ec94a444981af042608d4e396fc.jpg /SFD/2019/4/14/7a85598228014464a65434d4dafecb82.jpg

Śniadanie i deser /SFD/2019/4/21/ed77de95809f4ce7a5906eced8b34fc7.jpg /SFD/2019/4/21/0ec15ab7982d4f6f8a63eaa8dc83253b.jpg

losos z warzywami i mozarella a na deser grilowany camembert z kielbasa biala /SFD/2019/4/29/db7d68c5b8ce4dbb9e4c5b74e0c6d874.jpg /SFD/2019/4/29/528277209f4344359e44338b2297394b.jpg

watrobka z indyka z serem zoltym mozarella i oliwkami czarnymi na deser tunczyk i smietana /SFD/2019/5/2/00802a609adc4c97904e589af05ae9c0.jpg /SFD/2019/5/2/e5d6bfaca7ad4a34b3be80e466422799.jpg

Pieczona owsianka Grochówka Wołowinka Deser :-D

koreczki sledziowe z awokado , jAjakami i warzywami poledwiczki z jajkami , warzywami i awokado na deser nerkowce i gorzka czekolada 90% /SFD/2019/5/29/93d2f5ddc4584dbdae03a4d392dfc88c.jpg /SFD/2019/5/29/a437aab167874859ad3a467015540e2d.jpg /SFD/2019/5/29/f642e916690b429baaa1732660b61034.jpg

Spagethi palce lizać może z racji że redukcja to tylko 70g makaronu ale za to 200g mięsa papryka cebula i cuknian z passata pomidorowa a na deser jedno takie ciasteczko z batatow ;) . Czemu te foty mi się tak obracają? /SFD/2019/9/14/3646959952d043919503cbb6a8c8e026.jpg /SFD/2019/9/14/24fc5360b4a6450180b49762234ca720.jpg

[...] kawa /SFD/2020/4/7/c0b696d516ea4b37bcef7577bdfb0a4d.jpg obiad: mielone z szynki wieprzowej z warzywami i cieciorką /SFD/2020/4/7/1928af2040a747459fce4c34c57859fc.jpg deser: płatki owsiane, wpc, orzechy brazylijskie, maliny, jabłko /SFD/2020/4/7/961f786bb014426abec2c372b8ac7b9f.jpg kolacja: budyń jaglany z wpc, bananem i czekoladą gorzką [...]

Sałatka, pasztet i deser /SFD/2020/4/13/b3eadee71f114f10850e11c963cd63f6.jpg /SFD/2020/4/13/2003cd95c5bf4dc7b936741b78dc947d.jpg

deser do obiadu :-D kapsalon homemade :-) /SFD/2020/6/26/afc4926fdd8348de9aed87031205084b.jpg /SFD/2020/6/26/a5cfc9a885a045e48b8846ee10ee74d0.jpg

Zblendowane ugotowane brokuł z kalafiorem. Wegański deser czekoladowo-migdałowy. Hummus, pomidorki koktajlowe. Surowe wegańskie „kanapki”. /SFD/2020/7/19/2e4746b3114a4311bc0dce54d5576a48.jpg /SFD/2020/7/19/5dddd5808701436091434e9912f02cb9.jpg /SFD/2020/7/19/15f7ab7a929e45efa17dd820e30575f4.jpg /SFD/2020/7/19/796114071cc14cbe8a8a5b9b57d4d0c4.jpg [...]

Smakowite jedzonka widzę. U mnie dziś wleciały dwa schabowe z ziemniaczkami, kapusta zasmażana, a na deser budyń czekoladowy. Pozdrawiam. Kazimierz Wojtała.

Pieczone ziemniaki z kurakiem i deser /SFD/2020/11/11/0c573c47cf8644c6988e7d188793c19b.jpg /SFD/2020/11/11/ef6634ae687d4c399552e6854323e0a2.jpg /SFD/2020/11/11/f28dde77fd2b46f89dd9e057251313bf.jpg

Śniadanie: kiełbasa do tego warzywa Obiad: pierś kurczaka w sosie pomidorowym, ryż, warzywa Kolacja: ryż z budyniem i owocami Dodatkowo deser z galaretki bez cukru i skyra /SFD/2021/3/10/cff90066e7d84d61b3324c53cb4a325e.jpg

Poniedziałek Śniadanie onlet owsiany z owocami Po treningu owoce I woda białkowa 3 x chilli con carne z ryżem, Deser naleśniki z twarogiem i truskawki /SFD/2021/3/16/9f3615b67e074d8ca85ec0bd7a9eec66.jpg /SFD/2021/3/16/964f93bff6684fbf8ddb1f3fbbcd70ba.jpg /SFD/2021/3/16/82a230fb20744989a9cc8c2f78dfad28.jpg [...]

Layla, Ty masz takie jedzonko pyszne i smaki na Lyony?! :-D Ten deser wygląda obłędnie!

Layla, Ty masz takie jedzonko pyszne i smaki na Lyony?! :-D Ten deser wygląda obłędnie! W moim przypadku nie ma czegoś takiego jak limit słodyczy |-) a liony kuszą bo to jednak nowe smaki są, a ja lubię próbować nowości :-D

pałki i kapucha ostatni kawałek ciacha pizza troszkę za długo pieczone, ale pierwszy raz jadłem chrupiące żeberka :-D ananas na deser /SFD/2021/4/30/e487eeb0cdfd416185d6a5e4f3cc35ad.jpg /SFD/2021/4/30/4686c1aa409245f092945e041a66d425.jpg /SFD/2021/4/30/9d802498aaac4c05a3f0bb3de4714aee.jpg /SFD/2021/4/30/422b08d53aa945c4af1c64385fcfc625.jpg [...]

jajki i warzywka schabik i warzywka deser szejk twarogowy koks :-) na dwa dni /SFD/2021/7/13/17c46e249c3b4d9dad9d35ff6ac02ace.jpg /SFD/2021/7/13/d79bc3648104419ead74bad82eb37581.jpg /SFD/2021/7/13/f8c6eda15d224c39b0b94e790e4a7016.jpg /SFD/2021/7/13/4caa6581808e41ee852848005e4dc027.jpg /SFD/2021/7/13/ad897bb06dcf46b9a49d906a2a6da445.jpg [...]