deser

[...] serem lub z szyneczka jogurt ., warzywa , troche oleju lnianego ewentualnie rozłozone jest to na 2 posiłki obiad 40 g ryżu brązowego , piers z kurczaka lub panga , kefir warzywa ,ewentualnie jakis kiesielek bez cukru na deser kolacja jajecznica z dwóch jajek na masle , jogurcik , chlebek chrupki z szynką , 22 twarozek z oliwą z oliwek

Na deser wcinam warzywa.

Niedawno na 2 śniadanie - M&M s, ciastka LU Go, 3 śliwki, nektaryny no i trochę czekolady studentskiej Za chwilę po kurczaka z rożna i pomidory, a na deser zjem lody kręcone śmietankowo-czekoladowe. Wieczorem może kebab Moje motto jeszcze na tydzień: najlepszą dietą jest brak diety Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-15 13:07:51

[...] Phelps musi nieco odetchnąć. Odpoczywa przy dwóch filiżankach kawy i zabiera się do omleta. Duży omlet z pięciu jaj zagryza potem miską owsianki. To jeszcze nie koniec - na deser potrzeba czegoś słodkiego. Najpierw - trzy francuskie tosty posypane cukrem pudrem, a potem, by kalorii nie było za mało, trzy naleśniki z czekoladowymi wiórkami. Teraz [...]

Student Niedawno na 2 śniadanie - M&M s, ciastka LU Go, 3 śliwki, nektaryny no i trochę czekolady studentskiej Za chwilę po kurczaka z rożna i pomidory, a na deser zjem lody kręcone śmietankowo-czekoladowe. Wieczorem może kebab Moje motto jeszcze na tydzień: najlepszą dietą jest brak diety Z tego to raczej nie ma 6000. To znaczy zastanawiam [...]

deser z bitą śmietaną

obiad - befsztyk z wołowego + sałata deser - kawałek chałwy (szaleję dziś z cukrem) yunnan tak, jestem 'wydajna' jeżeli chodzi o jedzenie, a raczej ekonomiczna, większości rzeczy nie jem w ogóle i najadam się małym jogurtem i kromką dykty i praktycznie nie jem pieczywa, szczególnie odkąd nie kupuje bułek maślanych, może dla mnie nie istnieć.. dziś [...]

na obiad będą roladki schabowe z zawiniętym ogórkiem kiszonym w środku + ryż paraboliczny i surówka na deser rodzynki luksusowe :P

[...] obiad weselny jest zazwyczaj o godz 15-17 wiem ze pewnie złe robie ale nie jem zupy ,raczej mało drugiego dania ( mięsa plus sałatki) żeby zostawić sobie miejsce na pyszny deser ( lody , tort, ciastka)którym nie moge sie oprzec..... - z drugiej strony usprawiedliwiam sie ze dawka weglowodanow jest mi potrzebna przy wysiłku... Przez resztę [...]

[...] oleju lnianego ewentualnie rozłozone jest to na 2 posiłki obiad 40 g ryżu brązowego , piers z kurczaka lub panga , kefir warzywa ,ewentualnie jakis kiesielek bez cukru na deser kolacja jajecznica z dwóch jajek na masle , jogurcik , chlebek chrupki z szynką , 22 twarozek z oliwą z oliwek ...to stosuje sie w dni treningowe czy caly czas, nigdy [...]

[...] staje się przyczyną chorób i cierpień. Na przykład: jemy zupę, mięso z ziemniakami, potem wszystko popijamy słodkim kompotem lub zjadamy pomarańczę, banana bądź inny deser. Wszystkie te produkty wymagają różnego czasu do trawienia i potrzebują różnych soków żołądkowych. W żołądku tworzy się mieszanka nie do strawienia. Rozpoczyna się [...]

Śniadanie: placki owsiane, kawa sypanka i poniższy deser Of corse całej na raz chyba nie zjem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-26 08:43:52

[...] dużo czyli tak powinno byc a łączną wartośc kaloryczna nie jest aż taka straszna, co jest pewnie skutkiem małej ilości tłuszczy... warto dodac sobie jeszcze coś tłustego na deser czy można śmiało zostawic tak jak jest? A i jeszcze pytanie odnośnie dziennika posiłków vitalmax: posiadam wersję 4.20, korzysta ktoś z tego programu, jest to [...]

na deser truskawy na twardo ze szpinakiem Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-08-28 10:07:59

+ czekolada z avka na deser Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-30 14:36:25

No coś tak jakby Ale potem na deser zjem jaką czekolade albo batona zza łóżka Minimum 3000 kcal i hvj, chcę być duży No nic, poszło za 50 zł na Lecha i Legie, raz się żyje. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-31 12:26:49

tzn?? kawa na deser i lepsze trawienie Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-09-01 16:58:13

deser sie je na poczatku! poza tym nie wiem czemu enan na poczatku (juz zakladamy, ze to robi jakas roznice). oma szybciej wejdzie i dluzej sie czysci, wiec enan na koniec jest lepszy, bo krocej sie czysci.

tomek - dlatego pisze, zeby zaczac omka, bo szybciej sie kreci, a poza tym deser sie je na poczatku. a w ogole to wszystko jedno. bije sobie raz to, raz to i bez specjalnej roznicy

trudna sprawa ale potraktuję to tak jak w amerykańskich więzieniach czyli co bym sobie zażyczył na ostatni posiłek przed egzekucją. Więc tak zwykły mielony z zasmażaną kapustką i ziemniakami + mizeria a na deser wielki kawałek ciasta drożdżowego ze śliwkami. A wszystko to produkcji mojej MAMY