małe sprostowanie co do pojęcia tradycyjności. To o czym ozmawiacie to NIE JEST DEFINICJA. Czynnikiem podlegającym definicji jest tzw differentia specifica a to co Wy poruszyliście to kwestie akcydentalne. Mówiąc oględnie, po chłopsku, to co charakteryzuje "tradycyjność" to po prostu bagaz doświadczeń. Oznacza to, że styl zwany [...]
[...] niema, to sprawa odkryta przez osoby biorace towar a nie w laboratorium. Dan Duchaine kiedys odkryl ze Ketotifen uwrazliwia beta i alfa receptory adrenergiczne i nie jest to definicja medyczna tylko przez sterydowych guru. Tak samo Inchibitory 5 alfa reduktazy nie powinny redukowac przyrostow i sily gdyz nie maja "swoich" receptorow [...]
[...] Robisz mase więc idź w tą strone. Fat burner możesz zastosować jako osłone na zbędne zatłuszczenie się,które może być spowodowane złą dietą. A jak wiadomo na masie różnie to bywa gdy się szamie dużo wartościowych posiłków. Dodaj aeroby i definicja powinna się poprawić. Choć ten Twój "Fat Burner" to lipa i rewelacji się nie spodziewaj.
Dokladnie tak bym chcial wygladac, nie wazne jak szybko bym to osiagnal, czy w 3 lata czy w 10, jakbym doszedl do takiego poziomu to chcialbym to poprostu utrzymac, pracowac nad definicja itd. Szacunek i gratulacje stary, mam nadzieje, ze mi sie tez kiedys uda... pozdro
zdjecie nad tym jest takie same jak 1 z maja. dalem ja dla porownania. definicja wtedy była duzo lepsza. ale teraz mam przynajmniej co ciac:) i mysle ze w ciagu 2 miesiecy sylwetka zmieni sie na +
[...] i zbyt czesto ta partie trenujesz miesien musi odpoczac a i musisz uzupełniac deficyt dietetyczny zebys głodny nie chodzil na trennin ani za bardzo nazarty bo to tez zle miesien nabic dostarczyc ubytku po treningu ktory spalilismy czyli aminokwasy najlepiej troche wegli i ok :) ja nie lubie tłuszczy definicja do podstawa pozdro
Ale nie rozumiem o co ci chodzi zobacz sobie znaczenie słowa Hooligan... to są przecież stadionowi bandyci, pseudokibice. Hooligan nie jest synonimem słowa Kibic. Prosze definicja z encyklopedii: "Chuligan (ang. Hooligan, niem. Rowdy lub czasami Raufbold ) - określenie osoby, która podczas zawodów sportowych, w szczególności w czasie meczów [...]
[...] Stephan, Eric Pederson, Steve Reeves, George Eifermann, Jack Delinger, Roy Hillingen, Vince Gironda, Armand Tanny, Zabo Koszewski, Bill Pearl, Jim Park i Reg Park, doskonała definicja i rzeźba muskulatury stały się obowiązującą normą. Ci, którzy nie mieli kształtu, symetrii, czy definicji, nie mieli odpowiedni widocznego umięśnienia [...]
[...] na zasadzie (1)wypychanie, (2) przyciąganie + nogi. Nogi możesz ćwiczyć delikatnie na maszynach (wyprosty i uginanie), tak dla zasady i ogólnego pobudzenia. Raczej nie urosną, poprawi się definicja i ogólne ukrwienie. Takie lekki trening nóg możesz potraktować jako rozgrzewkę zamiast rowerka. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2007-10-09 10:52:56
no wlasnie z ta definicja to u mnie nie ma tak latwo Wsumie nie stosowalem nigdy takiego rygoru jak przed zawodami ani spalaczy jak clen i t3 wiec nie wiem jak bedzie jak to zastosuje ale narazie z moich wycinek zadna nie byla zbytnio udana. TEraz mam opiekuna i pewnie znajac go to zastosuje na mnie Metaboliczna diete czyli LOW CARB a gosc ma [...]
[...] pogodzic obie rzeczy na raz. Mozesz ewentualnie dodac np Xpanda. Ale tak jak mowie cel warunkuje dieta. Jak ma byc redukcja to muzi byc ujemny bilans a na pewno nie zwobisz na tym masy. Mozesz polaczyc termospeed i XP. Diete na lekkim plusie i powinno wejsc troche czystej masy i poprawic sie definicja ale nie bedzie to nie wiadomo jaki efekt.
To rządzili Polacy przez tyle lat i co? Poza tym to szeroka definicja POLACY- czyli kto? Np. żyd posiadający polskie obywatelstwo? Ktoś kto miał dziadka Niemca? Czysty rasowo Polak- jeżeli tak to do którego pokolenia? I kto ma oceniać Polskość? Urząd ds. czystości rasy? Poza tym PiS kontynuował wojnę. Tu się z tobą zgodzę zbytnia uległość [...]
body ladnie masujesz teraz widze jak bardzo definicja zmienia wyglad bo strasznie Cie ulalo ze wiem ze zrobisz z tego przekonkret jak bedziesz cial... i chyba wezme se to do serca bo zdjecia na rzezbie sa imponujace tutaj juz widze lapka w ladny rozmiar wchodzi
[...] czytaj dokładnie co piszą inni! Kompletnie natomiast nie rozumiem, co masz na myśli pisząc, że dobra rzeźba zaczyna się powyżej 90kg i poziomie bf 14%. Rzeźba czyli definicja mięśni to wyraźne, twarde włókna mięśniowe, dobrze widoczne poprzez nieotłuszczoną skórę. Niezależnie czy ktoś waży 130 kg jak Ronnie czy 50 kg jak fitneska. [...]
[...] miejsce wśród kreacjonistów, czcicieli voodoo i innych szarlatanów ERGO: siłownię w SW traktujemy instrumentalnie jako uzupełnienie treningu. Czy celem będzie masa czy definicja zależy od naszych bieżących potrzeb (skuteczność uliczna, zmiana kategorii wagowej itp) Trening siłowy może również służyć poprawie dynamiki (duże ilości powtórzeń [...]
trening obwodowy=trening stacyjny z minimalnymi przerwami czasu pomiedzy stanowiskami lub calkowitym jego braku. chyba,ze tu na forum istnieje jakas inna definicja.(?) TerrorC no to zycze powodzenia.