SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

debiuty

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Grand Prix wagi muszej i lekkiej w których wezmą udział nowo pozyskani byli mistrzowie UFC Demetrious Johnson i Eddie Alvarez. Wiemy już teraz w jakim formacie zobaczymy debiuty dwóch byłych mistrzów UFC w nowej organizacji. Zarówno w dywizji muszej jak i lekkiej odbędą się ośmioosobowe turnieje Grand Prix z których zostaną wyłonieni nowi [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/bzUDq7r.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC UFC podsumowuje 2020 rok Wraz z końcem 2020 roku, organizacja UFC tradycyjnie robi podsumowanie w związku z czym przygotowała ciekawe statystyki oraz materiały z kandydatami na najlepsze nokauty roku i prosi fanów o wybranie swoich faworytów. Liczba gal: 41 Gale PPV: 11 Liczba miejsc [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To szczyt redukcji Krystiana na debiuty :-) Leptyna jest tak nisko, że można pochłonąć kolosalne ilości jedzenia

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Yo. Debiuty minęły spoko. Wyniki to 240 siad 195 lawka 245 ciag. Siad wywalczony reszta w miarę sprawnie. 8 na 9 zaliczone spaliłem tylko ławkę 180 przez oderwanie głowy. Start zaczął się 23 30 a skończył o 2 w nocy. Jestem względnie zadowolony waga 130kg. W ostatnich podejsciach o nic juz nie walczylem wiec 2 ostatnie ciągi robiłem ze spokojna [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-22 13:42:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Yo. Debiuty minęły spoko. Wyniki to 240 siad 195 lawka 245 ciag. Siad wywalczony reszta w miarę sprawnie. 8 na 9 zaliczone spaliłem tylko ławkę 180 przez oderwanie głowy. Start zaczął się 23 30 a skończył o 2 w nocy. Jestem względnie zadowolony waga 130kg. W ostatnich podejsciach o nic juz nie walczylem wiec 2 ostatnie ciągi robiłem ze spokojna [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-04 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Cześć chciałbym się pierwszy i ostatni raz przygotować na debiuty kulturystyczne. Było to zawsze moje marzenie, jednak startowałem w trójboju siłowym. Może ktoś mi podpowie gdzie znajdę rozpiskę debiutów kulturystycznych na rok 2019. Dobra widzę, że za późno się obudziłem, zostawiam jednak post, może ktoś ma wiedzę na temat jakiś amatorskich [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    debiuty chyba w lutym, chociaz nie jestem pewien czy na fiwe tez nie bedzie, wiec na wrzesien bys sie wyrobil spokojnie.

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ogolnie ta cala kategoria to dla mnie zart, ale wielu ja lubi, czesto tez na amatorskich zawodach jest wkladana pomiedzy kategoriami kulturystow, niedawno za granica byly debiuty,novice,junior,klasyk,physique, wagowe a na koncu laski. z tego co widac ta kategoria ma najlepsza przyszlosc, no i jest zdrowiej, nie trzeba tyle saa walic ani [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Zawody były ciekawe właśnie przez debiuty, takie jak De Angelis. On próbował już startować jako pro ale w classyku, nie zmieścił się w limicie i postanowił w BB Open. Wyglądał świetnie, przodem i bokiem niszczył De Ashe który na tych zawodach wypadł miernie, chociarz De Angelis w pozach tyłem z nim jednak przegrywał. Drugim debiutantem który robił [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 10:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Raczej nie, nie wybieram sie na debiuty. Mam teraz natłok pracy, poza tym jakoś te zawody mnie nie kręcą %-) Co do ustawki, obiecuję, że wpadne do Ciebie prywatnie któregoś razu, gdyż wolę bardziej nieoficjalne i mniej "medialne" treningi %-) ;-)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 11:05:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ostatni tydzień dalej choroba także nie było co szaleć, Lotar widział mnie po treningu i stwierdził żebym na debiuty się szykował, jednakże za bardzo kocham jedzenie by rezygnować z pewnych rzeczy. Poniżej wrzucam porównanie w przyszłym tygodniu myślę zrobię zdjęcie z szatni po treningu lepiej będzie to wyglądało. [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 00:28:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] na scenę na w tym roku? :-) Patrzac na to, że do formy mi zostało może zbicie 2kg %-) plus dobra zrzutka wody to moze w kat do 80kg bylo by realne zejśc i cos powalczyć myśle nad Siedlcami 7maja chyba sa Bedzie w Siedlcach i to akurat moje okolice to wpadne zbić piątke %-) jeszcze bodajże 24 kwietnia mają być debiuty WBBF w Ostrów Mazowiecka :-)

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Po lewej klasyk, po prawej mens fizik %-) Obaj lecimy na debiuty ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0509f9f482c841d49894f7207215443e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/472ee158f4aa46c3856135ace3e1f174.jpg

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 23:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Darklis kurcze masz genetyke tylko pozazdroscic. Jedni cwicza po 5 lat i wygladaja jak by nie cwiczyli a inni rok i forma kosa. Z genetyka nie wygrasz. Lap mase i bedzie forma na debiuty

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 09:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragedia. dzis na wfie skręciłem prawe kolano, ale sie wkur*iłem bo za rok miałem jecha na debiuty... a nogi własnie przez skręcenia wiązałda(2i3 lata temu) są najslabsze... za pierwszym razem wpakowali mnie do gipsu, jakiś rok temu miałem rehabilitacje która g**** pomogła, budowałem mięśnie nóg aż do dziś... co zrobić?? 1. iśc do lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, staż 4 lata, nowe fotki str.3

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Nie wiem planuje poprawić maksymalnie wyniki siłowe tak aby przy wadze ok. 85kg brać koło 200kg na siady, 250kg na martwy i ze 160kg na klatke, ale to nie jest cel napewno na ten rok. Może w między czasie jakieś juniorskie debiuty chociaż nie wiem czy bym tam miał jakieś szanse biorąc pod uwagę, że zamierzam bawić się naturalnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14996 Data: 2017-09-01 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sylwetki. Ja wiem, że cheaty są modne w branży, ale uwierz mi, że da się bez nich żyć. Ja nie cheatowałam w okresie startowym przez niemalże rok czasu... Wygrałam debiuty, wygrałam Mistrzostwa Polski, być może właśnie dlatego. 3. Myślę, że te 200 kcal na plusie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli nie jesteś na bombie to nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2020-06-12 22:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary i idealne proporcje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Wygrałam debiuty, wygrałam Mistrzostwa Polski, rywalizowałam na imprezach międzynarodowych, ale szczerze mówiąc nigdy nie sprawdzałam i nie porównywałam swoich wymiarów, gdyż nie bardzo ma to sens. Jedyne co regularnie monitorowałam to talia. W okresie startowym było to kilka centymetrów poniżej 60 cm w obwodzie. Dziewczyny startujące w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2020-02-09 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zaszyty.w tym roku pochlałem 3 razy.sylwek.debiuty.muzeum.w zeszłym roku gaz był od majówki az do września co mnie lala uchlała do urwanego filmu%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zaszyty.w tym roku pochlałem 3 razy.sylwek.debiuty.muzeum.w zeszłym roku gaz był od majówki az do września co mnie lala uchlała do urwanego filmu%-) tez nosisz g shocka ? %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)